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ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー h )|ナチュリエを使った口コミ 「\2022年版/学校がある日の過ごし方こん..」

monata
  • 10代前半
  • 混合肌
  • イエベ 秋
  • monata
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\ 2022年版 / 学校がある日の過ごし方 こんにちは!もなたです♡゛ 今回は!学校がある日の過ごし方を紹介したいと思います!毎日規則正しい生活を心がけましょ! A.M. ──────────── 6:00~起床 早寝早起きは大事!!私は結構朝ダラダラしちゃうから早めに起きないとね(。-_-。)⚠︎二度寝注意⚠︎ 6:10~トイレ&お着替え 服にはファブリックミストを1プッシュ! 寝起きにはとりあえずトイレです🥺 6:30~洗顔&ヘアセット 洗顔をしてからヘアセットです!髪の毛整えてから顔洗うと前髪とかぐちゃぐちゃになるからね💦 洗顔はサボリーノ+乳液でOK!日焼け止めはぜっったいに忘れずに!! ヘアセットは、最初に頭の上から下に向かってドライヤーで熱風と冷風を約3分ほどかけます! そのあとは、ヘアセットして、流さないトリートメント&ケープ&ヘアミスト!完璧! 7:00~朝食 朝はあまり時間が無いので簡単にパンやご飯をたべて、昨日の残りのお味噌汁、卵焼きでOK! 時間が無くても、絶対に朝ごはんは食べること! 7:25~プチ勉強 私の場合は1日前に勉強した英単語の復習or進研ゼミをちょちょいとやって終わり! 7:40~行ってきます! よく遅刻しかけてるので、ちゃんと5分前には持ち物をチェックして、準備満タンにしよう!出かける前にはハンドクリームを忘れずに! P.M. ──────────── 4:00~帰宅 帰る時間は日によって違うけど、4:00までには帰るようにすること!学校でダラダラしない!帰ったら速攻ハンドクリームです♡゛ 4:20~勉強 20分ほど休憩してから1時間勉強!その日の復習や苦手なところを潰していこう! 5:20~運動 私の場合はお父さんが最近筋トレ初めて、家にランニングする機械があるので、そこで20分(2km分)全力で走ります!結構効果あるw なんか走る気がしない時は、YouTubeで韓国のアイドルの筋トレ動画を見ながら一緒に筋トレします💪あれほんときついけどホント効果ある!! 筋トレの動画は、YouTubeで、「韓国アイドル 筋トレ」って調べたらすぐ出てきます! 5:40~お風呂 私長風呂だからあんまりのんびりしないように風呂に入る!シャンプーは頭皮をしっかり洗うように、トリートメントは2日に一回の目安で、頭皮を洗わないように気をつけること!髪の水気を切ったら、痩せやすい体を作るために、15分間お湯に浸かる!私はこの時に洗顔しちゃいます✨ 6:30~ドライヤー&スキンケア 風呂を出たらまず、スプレー型の化粧水を顔にかけて、素早く着替えたら、タオルドライして流さないトリートメントを髪に塗りたくり、素早くドライヤーをします!そのあと、ちゃんともう一度化粧水をぬり、パック&乳液で完璧!パックにはダイソーのシリコンパックを上からやるとさらに良いデス!!!!! 7:00~夕食 風呂上がりのホカホカのからだで食べるご飯は最高♡美味しいご飯をしっかり味わいます✨ でも!食べ過ぎには注意です!! 8:00~勉強 ここから2時間勉強タイム〜!私は曜日ごとにやる勉強の教科を変えているので、それに従って勉強します!曜日別やる教科はこちらです⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎ 月曜…国語(漢字の暗記、文の読み取りの勉強) 火曜…数学(苦手なところ、グラフを書く練習) 水曜…英語(苦手なところ、文法、ワーク) 木曜…理科(苦手なところ、公式の暗記) 金曜…社会(苦手なところ、ワーク) →地理&歴史&公民を週ごとに順番に勉強していく 10:00~スマホタイム 勉強を頑張ったご褒美に遊びまくろう! でもスマホ時間を超えちゃダメだよ!! 11:00~プチ勉強 進研ゼミの今日やることリストみたいな所or英単語の暗記をする! 11:40~おやすみなさい 10分前には部屋の電気を消して、いい眠りができるようにYouTubeとか音楽アプリで熟睡する音楽を聴きます(´-﹃-`)Zz… 寝る準備ができたら、寝る前にハンドクリーム&ネイルオイルを塗って、アイマスクをして就寝🌙* 寝るの遅くね?って思った人もいると思うんですけど、人間は6時間から9時間の間の睡眠がちょうどいいので、寝過ぎても逆にダメなんです! まあ一番いいのは7時間睡眠なんですけどね… 40分ぐらい短くてもいいですよね!!!!! なんか詳しく書いてたら結構長くなってしまいましたね笑上記のことを簡単にまとめると… 就寝時間…6時間20分 勉強時間…3時間50分ぐらい ⚠︎空いている時間には細かにハンドクリームを 塗ること!乾燥は大敵ですからね!! ここまで読んで下さりありがとうございます😊 みなさんももし良かったら一緒にやってみましょうねヾ(・ω・)ゞ良ければフォローやいいねをおねがいします! #学校 #過ごし方

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このクチコミのコメント

  • めい👼🏻🤍🌈

    めい👼🏻🤍🌈約4時間も勉強してるんですか?! 私なんて1時間未満です(笑)

    • めい👼🏻🤍🌈

      めい👼🏻🤍🌈@mona_taえ待ってちょーぜついい人や😖✨

    • monata

      monata@_me313s_fuuaコメントありがとうございます✧︎例え1時間でも4時間でも、それを毎日継続することが1番大切ですから!一緒に頑張りましょうね✊

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SHIRO

サボン ハンド美容液

”馴染みは良くてベタつきはありません✨ しっかり保湿してくれる!”

ハンドクリーム

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:169件
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2,987円(税込)
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CHANEL

ラ クレーム マン

”少量でサッとなじみ、ベタつきも一切無くて、でもしっかり保湿してくれます❤️”

ハンドクリーム

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:265件
  • クリップ数:3807件
6,380円(税込)
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コエンリッチQ10

ナイトリニューハンドクリーム

”美容液カプセルがふんだんに入ってるので、ささくれや爪に集中的にケアしてくれる💓保湿力がハンパじゃない!”

ハンドクリーム

  • 評価 : VeryGood4.8
  • クチコミ数:320件
  • クリップ数:2706件
627円(税込/編集部調べ)
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洗い流すパック・マスクランキング

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク

VT Cosmetics

CICA カプセルマスク

”洗い流すと、お肌が柔らかくなって、つるんとしてる♪”

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:560件
  • クリップ数:6121件
2,979円(税込)
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pdc

ワフードメイド 酒粕パック

”モッチモチになるのが気に入っています❤️垂れにくいから、お風呂美容にぴったり”

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:552件
  • クリップ数:3052件
1,320円(税込)
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ラッシュ

パワーマスク SP

”洗い流すとさっぱりな感じで、でも肌はしっかり潤っていてもちもち♡ 毛穴の黒ずみは薄くなってるし、キメは細かくなってる。”

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : VeryGood4.8
  • クチコミ数:1043件
  • クリップ数:34163件
1,600円(税込)
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シスレー

エクスプレスマスク フラワージェル

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:9件
  • クリップ数:3件
14,300円(税込)
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SKINFOOD

ブラックシュガー パーフェクト エッセンシャル スクラブ2X

”美容液生まれの黒糖スクラブなのでお肌に負担が少ない!これだけで本当にお肌がもっちりツルツルに♡”

洗い流すパック・マスク

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2,860円(税込)
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I'm from

フェイスマスク(H)

”びっくりするほどハチミツでめちゃめちゃ洗い上がりがしっとりで、想像以上の使い心地!”

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:112件
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3,850円(税込)
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23years old

アクアバムモデリングマスク

”水分爆発マスクとして韓国で大人気。ひんやりしてとても気持ちがいい!肌が本当に潤う!”

洗い流すパック・マスク

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DHC

薬用ミネラルマスク

”毛穴やザラツキがとれとっても綺麗に!肌も柔らかくなるのでこのあとのスキンケアの入りも◎”

洗い流すパック・マスク

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4,290円(税込)
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ラッシュ

パワーマスク

”ヒンヤリして気持ちいい!洗い上がりの顔がほわっほわで、ずっと触っていたくなるような肌に”

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : VeryGood4.4
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1,390円(税込)
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innisfree

スーパーヴォルカニック ポアクレイマスク 2X

”毛穴汚れや肌の角質を取り除いてくれます🍀肌が突っ張る事もなく乾燥も気になりません!ツルツルに!”

洗い流すパック・マスク

  • 評価 : Good3.8
  • クチコミ数:1002件
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1,760円(税込)
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シートマスク・パックランキング

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク

VT Cosmetics

VT CICAデイリースージングマスク

”気軽に肌荒れ予防に。さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になく、朝にもぴったり!”

シートマスク・パック

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2,420円(税込)
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MEDIHEAL

ティーツリーケア ソルーション エッセンシャルマスクEX

”肌の水分・油分を補い肌荒れを防ぐ✨さっぱりしていますが保湿してくれるので、集中ケアとして♡”

シートマスク・パック

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MEDIHEAL

N.M.FアクアアンプルマスクJEX

”皮膚がもう一枚増えたかのようにぴったりと肌にフィット。しっかりと保湿されてハリのある肌に✨”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.8
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1,069円(税込)
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MEDIHEAL

ティーツリーケアソルーションアンプルマスクJEX

”ジェル状の美容液がたくさん入っていてしっとりとしてくれる。肌荒れの予防としてパックを使っています!”

シートマスク・パック

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1,069円(税込)
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KISO

フェイスマスク 【しっかり実感30枚セット】

”デイリー使いに◎シートは薄く美容液がたっぷりで、フィット感があります!”

シートマスク・パック

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4,840円(税込)
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クオリティファースト

ダーマレーザースーパーVC100マスク 7枚入 携帯用

”すぐに感じるのはハリとツヤと弾力!なんとなく調子がいい😄”

シートマスク・パック

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770円(税込)
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ANUA

ドクダミ77鎮静マスクパック

”ガーゼにたっぷりヒタヒタの液!ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.5
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3,800円(税込)
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ネイチャーリパブリック

グリーンダーマCICAデイリーシートマスク

”シートは薄めで、肌にピッタリと密着。サッパリしたテクスチャなので、朝のメイク前にも◎”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.6
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2,380円(税込/編集部調べ)
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クリアターン

毛穴小町マスク

”しっとりしているけどベタつかず良きです!! シートの目頭が切れ込みが入っていて密着しやすいため剥がれにくいです!”

シートマスク・パック

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660円(税込)
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goodal

グーダル グリーンタンジェリンビタCセラムマスク

”肌へのフィット感、保湿力、肌の質感、パフォーマンスが素晴らしかった♡”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.8
  • クチコミ数:395件
  • クリップ数:3746件
1,650円(税込/編集部調べ)
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