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WAKODO・オーデのアウトバスケアを使った口コミ -12月31日(金) 基本トレーニング メモ↓

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12月31日(金) 基本トレーニング メモ↓ ①腹筋 20回 ②腹筋 20回 空中、自転車こぎ 40回  足パカクロス 40回  くびれ  40回 腕立て伏せ 20回 プランク 30回 猫のポーズ 40回 ダンベル、1個しかないので 右やってから次は左も 腕をあげるやつ 10回、10回 両手を使いながら 二の腕にきくやつ 30回 スクワット 20回 自由メニューは ゆるい感じ 腰フリダンスを20回ずつ 適当に踊ったよ ここからは普通の日記↓ ダラダラ過ごして生理痛で ぐったりしてたわ…笑 んで、薬を飲んでから 旦那に子守りを頼み 私は少し寝ましたよ そのあと コンビニで ¥5000円をおろしてから 明日は買い物しないので 八百屋さんで野菜 からの。業務スーパーで たくさん買いだめをして お餅が、1.8キロで¥555円は 激安なので、2つほど 年越しそば☆は 鬼滅の刃だったから買ったお。 薬局では、【オーデクリーム】の 違う種類にしてみた ※ちなみにオマケは これ1個しか売ってなかったよ ラッキー(^3^)/ 過去記事(11/10) あと娘の シッカロールもね 私なりの正直な感想 ◎→オススメ★愛用確定 絶対に、リピートする ◯→普通に買う △→気分で決める 買うかも??買わないかも?? ✕→リピートしない うん。オススメ【◎】 んで、この前 お義母さんが買ってきてくれた 娘のお菓子なう からの近場のスーパーは 必要な材料を買い 娘は寝てたので 公園には行かず 昼ご飯は、お餅を食べて ゆっくり過ごしてたお んで夕方は年越しそばと 旦那の手作りハンバーグを食べて ご馳走さまでした。 てか毎年★必ず見てた 【絶対に笑ってはいけないの ガキ使】がなくなったから テレビは見なかったし とりあえず、いつも通りの 1日を過ごしましたとさ 終わり

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ユースキン

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健栄製薬

ベビーワセリン

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キュレル

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1,650円
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Her lip to BEAUTY

センシュアルリッチボディクリーム

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WAKODO

シッカロール・ハイ

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ボディフレッシュパウダー2021

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白鳥のキモチ

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