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泡カラー|リーゼ他、3商品を使った口コミ - 12月5日(日) 本当は音楽を聞きながら

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12月5日(日) 本当は音楽を聞きながら ノリノリで筋トレを やりたいけどさ(´Д` ) 娘が邪魔するので なかなか出来ないし まあ、アンパンマンを 見せれば 大人しくなるんだけどね 基本トレーニング メモ↓ ①腹筋 30回 ②腹筋 30回 空中、自転車こぎ 30回  足パカクロス 30回  くびれ  30回 腕立て伏せ 10回 プランク 30回  ダンベル、1個しかないので 右やってから次は左も 腕をあげるやつ 20回、20回 両手を使いながら 二の腕に きくやつ 30回 スクワット 前に手を組んで 20回 自由メニューは ゆるい感じ 腰フリダンスを20回ずつ 適当に踊ったよ そんな感じで、このあいだ 染め粉を買いました ブリーチは マツキヨで 割引クーポンを使ったので ¥1094円から¥894円で 買えたし安くてラッキー 泡カラークール ピンクのほうは…。 くすりの福太郎で ポイントを使い ¥1496円から1235円で 買えたお。 てか、なぜ この色を 選んだかと言うと 【TikTok】を見て可愛いと 思ったからです ここからは普通の日記↓ 旦那が仕事休みなので ゆっくり起きて 昼過ぎに買い物 ロト7を買い 業務スーパー 薬局 近場のスーパー 娘が起きてから 髪の毛を染めたよん てか6枚目の写真にある クシはダイソーで買ってるやつ 昔から使ってます。 美容院みたいに 根元を細かく綺麗に 染めれるからさ んで金髪に染めたら 後ろのほうが全然うまく 出来なかったし んで、お風呂に入り ドライヤーで髪を乾かしてから クールピンクに染める前に はじめて、なんとなく 前に楽天で買った カラーバター 色は(フラッシュピンク)が 残っていたので 混ぜて使ってみました そんでピンクを 長持ちさせるために 赤シャンプーもあります 今度、紹介しますね んで染める前は、ガシガシで 痛みまくってた髪が 染めたらサラサラ髪に 大変身 結果的に綺麗に 染まったお 旦那も、ちょくちょく 手伝ってくれて お義母さんと弟くんも 娘の面倒を見てくれたから よかったよ。 みんな、ありがとお まあ気に入ったけど ピンクよりも紫色に 近いピンクになったって 感じです(*^^*) 終わり

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