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TRIGGERPOINTトリガーポイントグリッドフォームローラーむくみ改善、肩こり改善、筋膜剥がしローラ✨肩や脚などに使うと翌朝にスッキリ目覚めることができます！！#トリガーポイント #足_むくみむくみ
もっと見るTRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラーの口コミ - TRIGGER POINTで脚痩せ、むくみ取り①
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1- 2022.06.14
TRIGGERPOINTトリガーポイントグリッドフォームローラー筋膜剥がしに購入した(旦那ちゃんが)トリガーポイントグリッドフォームローラー🙂いつの間にか娘のおもちゃに🧸腰、太もも、ふくらはぎにあてると絶妙に気持ち良い☺️✨️いろいろな使い方が出来るみたいでこれからどんどん使っていきたい🤟!!
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- 5ヶ月前
TRIGGERPOINTトリガーポイントグリッドフォームローラーこれ、お持ちの方で肩こりがひどい方！仰向けで寝っ転がってTRIGGERPOINTを縦に置いて背中でそれに乗るようにしてゴロゴロすると肩こりだいぶ落ち着くので是非試してみてください！#筋膜ローラー
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- 2022.03.08
スポーツ選手やモデルの方でも愛用されている方が多いと言うこのTRIGGERPOINTトリガーポイントグリッドフォームローラー！！とってもおすすめです！全身使えてむくみ肩こりが改善されました！母はこれを使って背中の痛みが取れたそうです！！#筋膜ローラー #ダイエット
もっと見る- 209
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- 2022.03.03
トリガーポイントグリッドフォームローラーコスメじゃないけど#私のベストコスメ2021ならぬ、私のベスト美容アイテム2021No.1‼︎長年のむくみとこりから解放してくれた救世主です。見た目のラインはもちろんスッキリしてそれはもちろんとっても嬉しいことですがそれ以上に転がしている時のなんともいえない気持ちの良さ、使い終わったあとの身体の軽さが半端ないです。実は、去年から気になっていたのですが強い刺激はかえって筋膜をいためるときいて手を出すのを躊躇してました。最近になって、あまりにもあしがむくむのでやっぱりほしい、試してみたいという気持ちが高まって、まずは手頃な値段で口コミもよい類似品をAmazonで購入。太さの異なる二本組で2,000円弱。YouTubeみながら試してみたところ痛いけど想像以上に良い！家族もやりたがるので買い足すことになり、今度は本家のトリガーポイントグリッドフォームローラーをポチ。比べると、柔らかさが全然違い、トリガーポイントグリッドフォームローラーのほうが確実に身体に優しいのがわかりました。YouTuberさんの多くが推薦しているだけあり、こちらは万人受けすると思います。これなら高齢の母も使えそうだとプレゼントしたほど。でも実は私は安いほうの細いタイプもお気に入りです。首とか頭をほぐすにはこれくらい刺激がつよいほうが気持ちいいのです。本当はつよい刺激でよけい硬くなってしまうリスクもあるようなのでおすすめはしませんが。夜寝る前、くびかた頭をグリグリほぐすとよく眠れるので自己責任でやってます。長くなりましたが、本当におすすめです。どなたかの参考になれば嬉しいです！#私のベストコスメ2021
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- 2021.10.08
1週間で足痩せする方法/本当に効果があった足痩せの方法をご紹介します！足が太い原因はほとんどはむくみなのです！だから、むくみを取るためには1.お風呂に浸かる2.足のストレッチが効果的です！特に今回推したいのは足のストレッチ方法です！一番効果を感じた足のストレッチ法はフォームローラーを使った筋膜リリースです2枚目の画像のように、足をローラーに乗せてごろごろさせますYouTubeで筋膜リリースと検索するとフォームローラーを実際に使った動画が観れるのでわかりにくなったら観てみて下さい初めてやる方は痛いと思うのですが、これはむくみが溜まっている証拠です！痛気持ちいいくらいで毎日行ってください！1週間でむくみがかなり改善されてスラっとした綺麗な足になると思います！フォームローラーは足のストレッチだけでなく、上半身のストレッチにも使えるのでおすすめです！✨スポーツショップかネットで買えるのでぜひチェックしてみてくださいね！個人的に一番効果があって即効性があるストレッチ方法なので本当におすすめです！まずは1週間やって、効果を実感しましょう✨
もっと見る- 7395
- 4574
- 2021.07.30
LIPSで大好評✨1週間で足痩せする方法/大好評で最近Amanaをフォローした人に見てもらいたいので再投稿します!本当におすすのなのでぜひ一週間やってみてください✨✨✨本当に効果があった足痩せの方法をご紹介します！足が太い原因はほとんどはむくみなのです！だから、むくみを取るためには1.お風呂に浸かる2.足のストレッチが効果的です！特に今回推したいのは足のストレッチ方法です！一番効果を感じた足のストレッチ法はフォームローラーを使った筋膜リリースです2枚目の画像のように、足をローラーに乗せてごろごろさせますYouTubeで筋膜リリースと検索するとフォームローラーを実際に使った動画が観れるのでわかりにくなったら観てみて下さい初めてやる方は痛いと思うのですが、これはむくみが溜まっている証拠です！痛気持ちいいくらいで毎日行ってください！1週間でむくみがかなり改善されてスラっとした綺麗な足になると思います！フォームローラーは足のストレッチだけでなく、上半身のストレッチにも使えるのでおすすめです！✨スポーツショップかネットで買えるのでぜひチェックしてみてくださいね！個人的に一番効果があって即効性があるストレッチ方法なので本当におすすめです！まずは1週間やって、効果を実感しましょう✨
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- 2022.01.31
トリガーポイントグリッドフォームローラー本当に良かったです‼️使ってると凝りがほぐれて次の日身体が軽くなりました😆使い方はyoutubeで投稿している人のを見てもらった方がわかりやすいと思います❗️#はじめての投稿
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- 2021.09.29
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yn614✨毎日投稿@20080818コメントありがとうございます！フォローしました✨ スッキリするし使いやすくて良いですよね！！
♡사우♡コロコロするだけなんて簡単ですね！！ 気になっていたので買ってみます(♡´▽`♡)
yn614✨毎日投稿@orange_rouge_mq0コメントありがとうございます！浮腫んでいたり疲れている時ほど気持ちいいですよ！
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A’pieuジューシーパンスパークリングティントおすすめティント✨1枚目の画像は公式サイトから引用ですこのティント、まずラメ感が半端なく綺麗です。もう美しすぎてつけるたびに惚れぼれ、、そして、その美しいラメと発色だけじゃなく色持ちも最強なんです！2枚目の画像は"甘柿"をつけた後にティシュオフをしたものです！色味がキープするだけじゃなく、ラメ感もしっかりキープ💕カラーバリエーションも豊富なのでぜひ試してみてください！✨#apieu#amuse_ティント#ラメリップ#ティント#ティントリップ#落ちないリップ#春のメイクレシピ#第一印象UP作戦
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- 2022.03.09
Laule'aミルクホワイトクリーム気温がどんどん上がっていき、洋服が夏仕様になってきましたね☀️そこで、脚や手を出すことが増えると思うのですが、、、、せっかくなら色白にみられたくないですか？そのためにおすすめしたいのが【Laule'aミルクホワイトクリーム】です！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼元々は、顔用に購入したのですが、肌に合わず（荒れたりしたわけではなく馴染みにくかったです😟）、せっかくならと思って脚に塗ってみたんです！すると、とっても自然なトーンアップでもともと色白の子のような白さにしてくれるんです！ミルクのような甘〜い香りがします！気になる方！是非試してみてください！✨#Laule'a#ミルクホワイトクリーム#美白_ボディ
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- 2022.06.08
MEDIHEALティーツリーカーミングハイドロジェルの使い方を紹介していきます！①全身の保湿保湿力が1番重視！という方にはあまり向きませんが夏に使えばさっぱり使えて気持ち良いと思います！（私は冬はしっとり系、夏はこういったさっぱり系で分けて使っています！）②お顔のスキンケア肌が荒れている時に特におすすめです！肌が荒れている時は余計に肌を触るのも良くないと思うのでおすすめです！あまり肌との摩擦なくさらっと塗れます！③MEDIHEALティーツリーのパックと合わせて使う。（これに関しては後日詳しい紹介の投稿をするつもりです！）④肌が荒れている時、他の化粧水と混ぜるテクスチャが固めのクリームって肌が荒れている時に伸ばすために肌との摩擦が起きてしまいませんか？②でも書いているように私は肌荒れ中にいくらスキンケアのためとはいえクリームを塗るために肌を触るのに抵抗があるんです。そこでいつも使っているクリームが固めの方は少しMEDIHEALティーツリーカーミングハイドロジェルを混ぜて使うとさらっと塗れます！値段も660円ととても安いので見かけたら是非試してみてください！私的にはアロエのジェルより気に入りました✨
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- 2021.09.25
Qoo10で購入した10色リップセットです！いろんな色を試したいけど使いきれない、、という方におすすめのサイズ感です💕新しいカラーとの出会いがあるかも？！わたしはいつもオレンジ系、赤リップでもオレンジ寄りのもの、ばっかり選んでいたのですが、このリップを試して意外とくすみ系のカラーならピンクも使えるかも！と新しい出会いがありました！皆さんも是非試してみてください！メガ割時で880円で購入できました✨#春のメイクレシピ
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- 2022.03.11
夏本番！！！！🌞🌞UVケアはスキンケアの中で1番大事と言っても過言ありません！！！本当に大事です！老化の8割は紫外線ですから！そこで日焼け止めを塗ってる方は割といると思うんです。でも塗り方がちゃんと合っていてしっかり日焼け止めの効果が得られている人は少ないんじゃないかなと思います！せっかくお金をかけて日焼け止めを買って、時間をかけて日焼け止めを塗っているのならちゃんとした効果をはっきり得て、日焼けを防ぎたいですよね！🙆♀️正しい塗り方I、外出15〜30前に塗る。ほとんどの日焼け止めが塗ってから15分から30分で効果を発揮します！家を出る直前、または家を出てから塗っても効果が効くまでの15〜30分は日焼けしてしまいます💦2、2〜3時間ごとに塗り直す。効果を持続させるために定期的に塗りなおましょう。私はお手洗いに行くタイミングで塗り直してます！3、隙間なく塗る隙間なく、ムラなくを意識して塗りましょう！でも肌の上で擦ったり伸ばして塗らないようにしましょう！押し込むイメージで！4、スキンケアの後に塗る乾燥した肌に直接塗るのはお勧めしません❌朝、洗顔してスキンケアをした後に塗ってあげましょう！5、1年中必ず塗りましょう！"夏は紫外線がとても強い"だけです！冬でも紫外線は常にあります！曇りの日も雨の日も晴れている日に比べたら紫外線が弱いだけでしっかり紫外線はあります！少し弱目のもので良いのでちゃんと1年中塗りましょう！6、1年以上前のものは使わない！！！これ意外とやりがちじゃないでしょうか？私もエステサロンで働く前一年前くらいのものなら、、とやってしまっていました！ですが、一年前以上前のものだと、劣化して効果が薄れていたり肌が弱い方だと荒れてしまったという話も聞きます😭毎年買い替えましょう！（雨の日も春も冬も秋もしっかりつけていたら基本一年でなくなります）7、意外と忘れがちな首はしっかり塗る！首って忘れがちですが、忘れると大変なんです、、、。まず顔はしっかり塗る方が多いじゃないですか？なので日焼けを防げて他の部位より白くなりがちなんですよ。でも首の日焼け止めをおろそかにすると首と顔の色が違くて顔の白さが浮いてしまうんです！（経験談）なので首も顔も同様にしっかり塗ってあげてください！
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- 2021.07.27
Laule'aミルクホワイトクリーム露出が増える夏、メイクをする顔だけじゃなく全身色白に見られたくないですか？そこでお勧めなのがLaule'aミルクホワイトクリーム！✨伸びも良いので全身に使えます！日焼け止めを塗った後の少し滑りが良くなっている状態の時に塗ると伸びが良くなります！#Laule'a#ミルクホワイトクリーム#ホワイトクリーム#夏コスメの戦利品#天然美少女メイク
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- 2022.08.01
商品詳細情報TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー
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りさちゃん( ¨̮ )私もコレ使ってますー！！ 愛用中♡