![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
私はこれのおかげで脚やせに成功しました！ そこで使い始めたのがこの筋膜ローラー！最初はむくみ取り程度にテレビを見ながらコロコロしていたのですが、継続して使うと筋肉が少し落ち、ほっそりしてきたんです！ 私と同じ元運動部の筋肉質で脚を細くしたい方にとってもお勧めです！✨
もっと見る関連するクチコミ
304
39- 2022.01.03
TRIGGER POINTトリガーポイント グリッド フォームローラーです！ 大きさや材質など動画で伝うられたらなと思い再投稿しました✨ 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！
もっと見る- 203
- 2
- 2022.01.03
筋膜剥がしに購入した(旦那ちゃんが) トリガーポイント グリッド フォームローラー🙂 腰、太もも、ふくらはぎにあてると 絶妙に気持ち良い☺️✨️ いろいろな使い方が出来るみたいで これからどんどん使っていきたい🤟!!
もっと見る
- 113
- 4
- 2022.12.23
お風呂にゆっくりあったまった後 ストレッチを軽くした後さらにこれで 足先から足の付け根まで 部分的に順番に丁寧に解す事がルーティンです 浮腫みやすいから毎日使ってるけど 足もスッキリするし浮腫みがたまらない
もっと見る
- 29
- 0
- 2023.06.23
私はこれのおかげで脚やせに成功しました！ そこで使い始めたのがこの筋膜ローラー！ 最初はむくみ取り程度にテレビを見ながらコロコロしていたのですが、継続して使うと筋肉が少し落ち、ほっそりしてきたんです！ 私と同じ元運動部の筋肉質で脚を細くしたい方にとってもお勧めです！✨
もっと見る- 117
- 3
- 2022.08.05
前回トリガーポイント グリッド フォームローラーを使ったふくらはぎのむくみ取り、脚痩せの方法を紹介したので今回は膝下の前の部分です！ 最初の方は痛いかもしれないので無理はしないで軽く当てる程度で大丈夫です！ ふくらはぎと合わせて行うと脚がとってもスッキリします！✨
もっと見る- 284
- 8
- 2021.09.13
私、とにかく浮腫みやすいんです、、😢特にふくらはぎが浮腫みがちなのでTRIGGER POINTローラーにはとっても助けられています。 ふくらはぎを当てて回していきます！ 今回は撮影するために片脚でやっていますが普段は両手を床について両ふくらはぎをローラーにを乗っけてコロコロしてます！（全体重をローラーに乗っけるイメージ！） とっても気持ちよくてもくんでいる時ほどスッキリします！ 脚だけでなく肩こりにも効くのでとってもお勧めです！
もっと見る- 569
- 66
- 2021.09.12
この商品はTRIGGERPOINTの筋膜ローラーです！ロフトとかに売ってるので見たことある方は多いんじゃないかな〜と思います！私が特にお勧めしたい人は...👉過去に運動をしててなかなか筋肉が落ちない方！私も中高バスケをやっていて引退後もなかなか筋肉が落ちずに私服では絶対に脚が隠れる洋服を選んで来てたんです、🏀でも脚出したいな！って思って痩せよう＝筋トレ、走る、食事制限！！！って思って毎日走って結構ハードな筋トレしてみたんですよ、、。そしたらなんと脚が筋肉ついて逞しくなってしまいました🦵🥺そこで、考え方を改めて、ストレッチ、筋膜ローラー、マッサージを中心にしてみたんです。
もっと見る- 144
- 11
- 2021.06.15
姉が私のお腹周りや二の腕を心配して、筋膜リリースをするといいとフォームローラーを買ってくれたので、体調が良い時に使用しております。 フォームローラーを使う際に欲しいなと思い、ダイソーに売っていることを知り買いました(フォームローラーもダイソーに売っていたのには驚きました😳) ベッド上で行うリハビリメニューもまとめておきます(私が忘れる為)全て仰向けで行います。 腹筋を鍛える＆反り腰改善(体幹を鍛える)＆足の筋力を付ける内容となっています。 このリハをするようになってから、カラオケで前より声が出るようになりました😊 一枚目の写真の壁紙にはスヌーピーが7匹います。見つけられましたか？(本当はヨガマットやフォームローラーの後ろにも金色のスヌーピーとウッドストックが隠れています)
もっと見る
- 44
- 2
- 2023.05.21
筋トレだけじゃ細くならないよ？？✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は脚やせ関連です！💖everymileフォームローラー2,000円くらい（下に載っけてる商品は似てるけど違うやつです！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼みなさん、脚やせしたいですよね！！？それで、結構YouTube見て足パカとか筋トレとかやってる方多いと思うんです。でも、ストレッチ疎かにしてませんか？？私なんかも普段からスポーツやってて脚がもう筋肉太りの極みって感じで大変なんですけど、確かに筋トレばっかでストレッチで筋肉をほぐしてあげられてないなって思ったんです。
もっと見る
- 78
- 2
- 2022.03.01
リラックスすると脱力して可動域も広がるしゆるむと調整しやすくなるっぽい ヨガはふらふら彷徨ってた心が港に戻ってくるかんじがする 私の快楽は内側にあり誰も侵すことはできないのだ
もっと見る
- 27
- 0
- 2025.09.03
フォームローラーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第4位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第18位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
3COINS フォームローラー |
| ウェルネスランキング第21位 | 色味も可愛くてお気に入りです！ | 詳細を見る | ||
エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
| ウェルネスランキング第100位 | ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！ | 詳細を見る | ||
soomloom フォームローラー |
| ウェルネスランキング第134位 | 詳細を見る | |||
TKTOP フォームローラー |
| ウェルネスランキング第48位 | 詳細を見る | |||
Qoo10 筋膜ローラー |
| ウェルネスランキング第196位 | ただ挟んで動かすだけで マッサージできるので とても簡単でした！！ | 詳細を見る | ||
DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm） | 330円 |
| フィットネスランキング第30位 | 詳細を見る | ||
ニトリ ストレッチローラー | 1,490円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第195位 | 詳細を見る | ||
ドクターエア 3Dマッサージロール |
| ウェルネスランキング第157位 | 詳細を見る |
フィットネスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DAISO ボディローラー | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第4位 | かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています | 詳細を見る | |
TRIGGER POINT トリガーポイント グリッド フォームローラー |
| ウェルネスランキング第18位 | 本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！ | 詳細を見る | ||
DAISO ヨガマット | 440円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第22位 | コンパクトで使いやすい。場所も取らずに、収納もしやすい | 詳細を見る | |
3COINS フォームローラー |
| ウェルネスランキング第21位 | 色味も可愛くてお気に入りです！ | 詳細を見る | ||
DAISO トレーニングチューブ | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第36位 | 詳細を見る | ||
エピトミーフィットネス フィットネスフォームローラー |
| ウェルネスランキング第100位 | ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！ | 詳細を見る | ||
DAISO エクササイズ棒 | 330円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第38位 | スポンジ素材のグリップ付で、握りやすい | 詳細を見る | |
3COINS ヨガマット | 550円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第145位 | 薄めやけどストレッチするくらいなら余裕🦭💫 めっち軽いけん、持ち運びにもいいと思う🫧 | 詳細を見る | |
soomloom フォームローラー |
| ウェルネスランキング第134位 | 詳細を見る | |||
TKTOP フォームローラー |
| ウェルネスランキング第48位 | 詳細を見る |
有益情報お届けさんの人気クチコミ
意外と話題になったからといった理由で選びがちなヘアオイル、ヘアミルク！ 自分の髪質、髪状態に合わせて選べてますか？？ この二つは主成分が全然違うんです！ ちゃんと自分の状態に合わせて使ってあげてください！ ヘアミルクとヘアオイルを一緒に使う場合は、ヘアミルク➡︎ヘアオイルの順番がおすすめです！
もっと見る
- 841
- 434
- 2024.11.20
メイクを始めた手で何が似合うか分からない、けどプロの診断は高いから今は無理！という方向けの簡易的なものですが少しでも自分に合う色を見つけるのに役立てれば嬉しいです！ #パーソナルカラー #パーソナルカラー診断 #垢抜け#メイク初心者 #ブルベ#イエベ#診断#イエベブルベ診断
もっと見る- 686
- 459
- 2024.10.19
PAUL&JOEBEAUTEパールファンデーションプライマー004ミュスカデ前回投稿したパールファンデーションプライマーの動画verです！より艶感が判るように撮ったのですが、とにかくこれ、艶感がすごいんです！お肌に乗せると肌を綺麗に仕上げてくれます✨#ポールアンドジョー,ポール&ジョー#paul_&_joe#パールファンデーションプライマー#ツヤ下地#グリーン下地
もっと見る- 318
- 7
- 2022.01.30
このリップ、ほんっとうに落ちないんです！ 落ちないからこそ唇が荒れているときや乾燥している時に使うと剥けそうな皮にぴったりくっついて皮が目立ったり、縦皺が目立ったり、、、 ですが、唇がそこまで荒れていない時に使えば、色持ちの良さに関してはどれにも負けていないので、"落ちないリップ"を探している方にはオススメです！✨
もっと見る- 268
- 9
- 2022.01.29
今回は商品紹介ではないのですが、みなさん、スティックタイプのコンシーラーがもう残りが少なくて繰り出せない時ってどうしてますか？！#kate#スティックコンシーラー
もっと見る- 268
- 11
- 2022.02.06
ラメ感が最高に綺麗なオススメ単色アイシャドウです✨💕 ラメがとっても細かくて、濡れ感ある艶を作り出してくれるとっても繊細な光沢感です！ これを使うとまぶたが一気にパッと明るく華やかになるので本当におすすめです！ 一見The ピンクって感じなんですけど手やまぶたにつけてみると意外と光沢感、ラメが強めですピンクの発色が強いわけではないので普段あまりピンクを使わない方でも使いやすい色味になっています！
もっと見る- 261
- 8
- 2022.01.11
コメント