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アパガード・ハウス オブ ローゼのボディケア・オーラルケアを使った口コミ - りりです 八月も終わったことだし振り返りです

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こんにちはこんばんはごきげんよう りりです 八月も終わったことだし振り返りです しょーじき見る意味そんなにないです、、、笑 振り返り 🧸美容系目標🧸 △いちご鼻綺麗にする  使用したもの:おばじの洗顔パウダーを周一二回 ざらつきは無くなったけどポツポツは残ってます。 ×脱毛する →頑張ったけどよく考えたら二週間に一回だから全身二回しかできん! ×足綺麗にする 使用したもの:おーべいびー、ニベア  1ヶ月じゃそんな変わりませんね ○歯を白くする これ!ビフォアフとっとけばよかったって後悔してます!!  使用したもの:アパガードの黄色  一回使用しただけで〜って聞いてたんですけど、一回目はそんなに変わらなくて、でも続けていくうちにどんどん「あれ?、白い気がする」ってなってきます!これからも続けてマスク取った時に自信持って笑顔になります! △朝洗顔する 使用したもの:ビフェスタのモイスト  インターン(一週間)は忙しすぎて割愛、、、しばらくはぬるま湯だけでもいいかなって思ってたけど正直ぬるぬるしてました。やっぱり脂性肌、、、? 🧸生活目標🧸 ×月経困難症の薬飲み忘れない! ワクチン二回目で体調崩しました!飲めませんでした!これ含めて5回飲み忘れ、、、 ○姿勢よく インターンに行っていたので常に見られている意識で頑張れました ○早寝早起き やっぱり睡眠は美容にいいんだなって、、、  ワクチンの副作用で体調崩した時、どうしても肌荒れしちゃったんですね、、、(ずっと寝てばかり、顔洗ってない、日焼け止めついたまんま)  でも薬とか使わなくてもおっきなニキビ3個みんな跡形もなく消えました!いやメラノCCパックのおかげかもしれんけど!またはハトムギ! ○なるべく髪をまとめる 暑いから自然とできました 🧸その他気をつけていること ○顔を拭く時はティッシュでやる ○寝る時はシルクのナイトキャップつける △寝る時は仰向け(横向きにならない) △寝る前30分は携帯もパソコンも使わない △外に出るなら日焼け止め&日傘(自転車の日を除く) △沢山水飲む(私事ですけど最近日本で一番熱い?県?らしいです死んじゃう) ○外に出た日はメラノCCのパック ○脱毛後、毛を剃ったあとは保湿 夏休みはまだまだあるので引き続き頑張ります!

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