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《スキンケア方法》ボディスクラブ|SABONの使い方・効果 -透明肌を作るために意識しているマイスキンケアルールをご紹介します♪

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透明肌を作るために意識しているマイスキンケアルールをご紹介します♪ どれも時間も手間もかかるようなものではないので、毎日コツコツ進めやすいものだと思います。 ①24時間お肌の摩擦ゼロ お肌の摩擦は、シミやシワなどのトラブルの原因になってしまうので避けるようにしています! 特にお肌が濡れている時の摩擦の衝撃は、特に大きいようで…😮💦 そのためクレンジングやスキンケアの際はもちろん、お風呂上がりにタオルを使用するとき、汗を拭く時、お洋服を着替える際もなるべく顔につかないようにしています。 毎日の蓄積は10年スパンで見れば大きいものになると思うので、日々お肌に触れないよう心がけています🧖🏻‍♀️ ②朝一で全身の日焼け止め 朝起きて洗顔をしたら、最後に顔と全身に日焼け止めを塗っています…! 日差しが強い日は、spf30とspf50を重ね使いしています。 特に掲載しているニベアのspf35がお気に入りで毎日使用しています♪ 元の肌の色が白く、日焼けをするとすぐに赤くなり黒い色が出やすいのですが、 この方法にしてからはかなり日焼けしなくなりました…!👶🏻 もちろん夜のクレンジングは忘れずに!🪔 ③夜のたっぷり水分補給 睡眠時に人は水分をたーくさん失っているらしいので ミネラルウォーターをたっぷり飲むことで体内に水分を取り込み、フェイススチーマーでお肌に水分補給をさせています💆🏻‍♀️ あまり多過ぎても問題だそうなので、あくまでもミネラルウォーターはその時飲みたい量、化粧水やスチーマーもお肌に染み込んだなーと思う量にしておいて、体が求めるだけの量にとどめています🧸 ④食べ物から美肌を意識 ビタミンや良質なタンパクを積極的に取り、新しいお肌を作る手助けをしています🍊 添加物が多い食材(加工肉、コンビニご飯、常温で保存できるもの)はなるべく避けるようにしています☠️ また無駄な間食を防ぐために、ご飯を食べたらすぐに歯磨きをしています。ホワイトニング成分が入っている歯磨き粉を頻繁に使用していたので、歯の白さが上がるという思いがけない利点もありました🦷 ⑤見えないところにも気遣い 特に最近思うことが、見えないと思っているものが意外と全体の雰囲気に影響しているということ…!👀 下着のサイズが合わないと黒ずみが目立ってきてしまったり、 保湿をサボると首のシワや腕のお肌のキメなどが悪くなったり、、、、 そのため価格は高くなくて良いので、このようなことを気遣うようにしています。 ・下着のサイズはお店で見てもらったものを選ぶこと👯‍♀️ ・保湿クリームはたっぷり使用🧖🏻‍♀️ ・デリケートなお肌は別の適した保湿剤を使用 (デコルテ、掲載しているバストケアクリームなど)🧜‍♀️ ・ボディスクラブ、リップスクラブ🦵 ・リップクリーム💋 ・ネイルオイル💅 ・足の角質ケア🦶 他にも、たるみ予防・ターンオーバー促進と美白に効果的なのは、筋トレです!🏋🏻‍♀️ ある美人な親戚が50代とは思えない美肌を保っているので聞いたところ、顔の筋トレが秘訣だと教えていただきました…! 筋肉を鍛えずにそのままにしていくと それくらい年齢が正直に出るものなんだと思います。 筋トレは、自粛疲れから解放されてリフレッシュもするのでおすすめです🧠✨ 今も週に1回以上はジムに行き、2時間トレーニングをして汗を流しています。 やはり汗を描くことは一番の美容…! 体のラインが美しい女性をよく見かけるので、私も頑張ろう!って思えます💪 #目指せ透明感 #Rikoのライフハック

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やさしいテクスチャーのスクラブが肌に心地よく、爽やかな香りでバスタイムが至福のひとときに。

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6,600円
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咲きたてのみずみずしいフレッシュローズの香り。お風呂から出た後もふんわり香って良かったです☺️

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伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳

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キメも細かくて顔にもからだにも使いやすくて良かった💗

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ニベアUV ディープ プロテクト&ケア トーンアップ エッセンス

1,078円
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ナチュラルにトーンアップを叶えてくれるので、デイリーユースしやすいと思います😍

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日焼け止め・UVケアランキング

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

1,320円
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肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動!

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ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+

3,960円(編集部調べ)
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肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA

3,058円
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伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。 伸ばしていくうちにさらさらに。

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ダルバ

ウォータフルトーンアップサンクリーム

2,860円
  • 評価 : VeryGood4.26
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光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,078円
  • 評価 : VeryGood4.29
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ベースメイクランキング第51位

伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳

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アリィー

アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

2,728円〜
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全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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KANEBO

ヴェイル オブ デイ

5,500円
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みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。

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スキンアクア

スキンアクア スーパーモイスチャージェル

1,155円〜
  • 評価 : VeryGood4.37
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伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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オルビス

オルビス リンクルブライトUVプロテクター

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:1259件
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ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡

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キャンメイク

マーメイドスキンジェルUV

770円
  • 評価 : VeryGood4.19
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これ1本で日焼け止め・化粧下地の効果があります!伸びも良くて肌なじみがいいです

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ボディスクラブランキング

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ダヴ

ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ ザクロ&シアバター

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
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ボディケアランキング第4位

とろっとろのクリーミーなテクスチャで 肌に乗せたときに軽く広がる感じがいい!

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ハウス オブ ローゼ

ボディ スムーザー

2,000円
  • 評価 : VeryGood4.39
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温泉にも含まれている成分でできた3種のスクラブが古い角質をやさしく取り除いてくれる

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ダヴ

ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ サクラ&ムスク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.06
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ボディケアランキング第59位

まるでホイップクリームのようなボディスクラブ サクラとムスクのうっとりする香りが楽しめる🌸

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ダヴ

ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ チェリー&アプリコットミルク

1,738円
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ボディケアランキング第54位

甘い香りに包まれながらボディケアが叶うのが◎ スクラブは生クリームのようにクリーミーでなめらかなテクスチャー

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giovanni

ジョヴァンニ シュガー ボディスクラブ ホットチョコレート

3,590円
  • 評価 : VeryGood4.41
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ボディケアランキング第89位

チョコ好き必見!甘めだけどしつこくなく良い香りです👏洗い上がりはしっとりスベスベって感じです♡

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SABON

ボディスクラブ デリケート・ジャスミン

6,600円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:131件
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ボディケアランキング第102位

オイル配合のおかげでしっとり保湿されるので乾燥しやすい季節も使いやすくて年中大活躍❣️

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Aesop

ゼラニウム ボディスクラブ

4,015円
  • 評価 : VeryGood4.48
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角質が溜まりやすい 場所を優しくゴシゴシするだけで ツルツルではありませんか!

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WEEED

ブリススクラブ

5,115円
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スクラブ後の肌はつるつる!しかもしっとりと保湿感があったのが嬉しい💕

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ダヴ

ダヴ ふわとろ クリーミースクラブ キウイ&アロエ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.34
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ボディケアランキング第175位

凄くさっぱりしているのにお肌には潤いが残り、ウルツヤになりました!

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ダヴ

クリーミーボディスクラブ マカダミア&ライスミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:140件
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ボディケアランキング第200位

細かいスクラブが入っていて、使った後に肌が突っ張るようなことはありませんでした♡

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バスト・ヒップケアランキング

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ペリカン石鹸

恋するおしり ヒップケアソープ

660円
  • 評価 : VeryGood3.9
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ピンク色でハートみたいな桃のかたち。 石けんなのに見た目がかわいい。 ほんのり桃のいい匂いがします

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MAPUTI

オーガニックフレグランスバストクリーム

3,080円
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香りはほのかに香る感じで 大人っぽい香水のような香り♥️

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PEACH JOHN

ボムバストクリーム リッチ

1,320円
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香りも良くてみずみずしい感じで 塗りやすくてお気に入りのリピ商品です✨️

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PEACH JOHN

ヒップルン薬用スクラブ

2,640円
  • 評価 : VeryGood4.36
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パーツボディケアランキング第68位

使った後肌がつるんとしていて即効性にも感動♡

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メディキュット

骨盤サポート ヒップアップ ガードル

4,928円
  • 評価 : VeryGood4.03
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パーツボディケアランキング第129位

触り心地の良い日本製生地、なめらかで高級感のあるシルキータッチの肌触り!シーンや洋服を選ばないで履ける♡

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AGARISM

Q+Me スウィート ボム タラソ スクラブ

2,750円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:1155件
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パーツボディケアランキング第134位

洗い上がりはサラサラつるつるしている🥰 突っ張り感もなくてよかったです❕

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Cossorin'

おしりクリーム

220円
  • 評価 : VeryGood3.99
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パーツボディケアランキング第189位

なじみもよくて保湿もしっかりしてくれて良かったです♪

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クレアトーン

マッサージクリーム

オープン価格
  • 評価 : Good3.71
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パーツボディケアランキング第194位

マッサージガイド付きなので、 私みたいにバストケアをしていなかった人でも◎✨ クリームは柔らかくて伸びが良い◎

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BODY MORE

ナイトアップジェル

1,430円
  • 評価 : VeryGood3.84
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キレイな透明のジェルでホワイトムスクの香りで癒やされます❤

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CIVILI+

BCボタニカルヒップパック

1,694円
  • 評価 : VeryGood4.07
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2025年10月01日(Wed)
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