LIPSベストコスメ2025 上半期
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コメント

  • twinkle_gloss_xstu

    リバウンドしましたか?

  • ほし🟣
    ほし🟣

    コメントありがとうございます そうですね リバウンドしました笑 値段も値段なので長く続けるのは 中々難しいです 食べすぎだ時の調整に使うくらいが 良いかと思います もしくは短期で3食これにするかですね

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リバーランド お嬢様酵素Jewelの効果に関する口コミ - お嬢様ジュエル 2/3~2/10

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お嬢様ジュエル 2/3~2/10 1週間置き換え結果 結果から言うと-2.4kgでした。 2/3(水) 朝 暖かいお茶 昼 野菜弁当 夜 ジュエル 2/4(木) 朝 暖かいお茶+ジュエル(トロピカル) 昼 野菜弁当 夜 唐揚げ+ご飯+大根の味噌汁 2/5(金) 朝 ジュエル(カフェフレーバー) 昼 野菜弁当 夜 親子丼1.5杯 2/6(土) 朝 ジュエル(カクテルフレーバー) 昼 まぐろサーモン丼(外食)+マックフルーリー(オレオ) 夜 なし 2/7(日) 朝 なし 昼 ベーコン+スクランブルエッグ+ご飯1.5杯 夜 ジュエル+おつまみいかなんこつ(セブン) 2/8(月) 朝 ジュエル(カクテルフレーバー) 昼 野菜弁当 夜 ユッケジャンスープ(セブン)+たこぶつ(セブン) 2/9(火) 朝 ジュエル(トロピカル) 昼 野菜弁当 夜 しゅうまい2個+カニクリームコロッケ1個+鯖の塩焼き(セブン) 2/10(水) 朝 ジュエル(カクテルフレーバー) 昼 野菜弁当 夜 ししゃも(セブン)+だし香る豆乳茶碗蒸し(セブン)+肉まん(セブン) という感じで食生活を送っていました。 全く運動してない訳では無いです。 筋膜リリースや少しの筋トレ マッサージとストレッチ 毎日はしてません 寝る前に少しだけ 今まで好きなものを好きなだけ食べてきた体なので 妥当かなと思います。 体は軽くなったと思います 特に下半身 詰まっていたものが少しスッキリしたような まだ残っているので なくなった頃にまた投稿したいと思います。 それではまた🤞🏻 追記:夜寝る前にアイドル水飲んでました。 これの効果もあるかとおもいます。 朝浮腫まなくなりました。 お菓子はほぼ食べてないです。 #お嬢様酵素Jewel #ダイエット #コロナ太り #コロナダイエット

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2025年06月05日(Thu)
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