30代前半 | 混合肌 | イエベ秋

ほし🟣

@fantastic_gloss_6ou
30代前半
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イエベ秋

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韓国コスメが好きですもちろん日本のもアイシャドウとリップが好き早くコロナが落ち着いてリップを見せびらかせるようになりますように🙏 似合う似合わない関係なく好きな色選んでます☺️

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twinkle_gloss_xstu2021.05.07
リバウンドしましたか？
ほし🟣2021.05.08
コメントありがとうございますそうですねリバウンドしました笑値段も値段なので長く続けるのは中々難しいです食べすぎだ時の調整に使うくらいが良いかと思いますもしくは短期で3食これにするかですね

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リバーランドお嬢様酵素Jewelの効果に関する口コミ - お嬢様ジュエル 2/3～2/10

Item: お嬢様酵素Jewel
Rating: 5.0
Author: fantastic_gloss_6ou

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投稿日：2021年02月10日

お嬢様ジュエル 2/3～2/10 1週間置き換え結果結果から言うと－2.4kgでした。 2/3(水) 朝暖かいお茶昼野菜弁当夜ジュエル 2/4(木) 朝暖かいお茶＋ジュエル(トロピカル) 昼野菜弁当夜唐揚げ＋ご飯＋大根の味噌汁 2/5(金) 朝ジュエル(カフェフレーバー) 昼野菜弁当夜親子丼1.5杯 2/6(土) 朝ジュエル(カクテルフレーバー) 昼まぐろサーモン丼(外食)＋マックフルーリー(オレオ) 夜なし 2/7(日) 朝なし昼ベーコン＋スクランブルエッグ＋ご飯1.5杯夜ジュエル＋おつまみいかなんこつ(セブン) 2/8(月) 朝ジュエル(カクテルフレーバー) 昼野菜弁当夜ユッケジャンスープ(セブン)＋たこぶつ(セブン) 2/9(火) 朝ジュエル(トロピカル) 昼野菜弁当夜しゅうまい2個＋カニクリームコロッケ1個＋鯖の塩焼き(セブン) 2/10(水) 朝ジュエル(カクテルフレーバー) 昼野菜弁当夜ししゃも(セブン)＋だし香る豆乳茶碗蒸し(セブン)＋肉まん(セブン) という感じで食生活を送っていました。全く運動してない訳では無いです。筋膜リリースや少しの筋トレマッサージとストレッチ毎日はしてません寝る前に少しだけ今まで好きなものを好きなだけ食べてきた体なので妥当かなと思います。体は軽くなったと思います特に下半身詰まっていたものが少しスッキリしたようなまだ残っているのでなくなった頃にまた投稿したいと思います。それではまた🤞🏻 追記:夜寝る前にアイドル水飲んでました。これの効果もあるかとおもいます。朝浮腫まなくなりました。お菓子はほぼ食べてないです。 #お嬢様酵素Jewel #ダイエット #コロナ太り #コロナダイエット

ほし🟣

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