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麗白 ハトムギボディミルクの口コミ - 浮腫知らず! 自己流マッサージ🦵&愛用クリーム

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浮腫知らず! 自己流マッサージ🦵&愛用クリーム 飽き性な私が3本リピしたクリーム! その名は・・・ 🎉麗白ハトムギボディミルクです!!🎉 ベタベタしないのにしっかり保湿してくれるし、滑りが良くなるのでお気に入りです! 意外と簡単(?)自己流マッサージ 足裏~ふくらはぎ 編 1⃣ハトムギボディミルクを ふくらはぎ全体に馴染ませる ᴾᴼᴵᴺᵀ 多めに塗ると滑りが良くなって👌 2️⃣最初に足裏をしっかりほぐす 👊で、グリグリやる(語彙力‪w 10回くらい? 3️⃣足首を雑巾 絞り のんのんがやってた☺️(タブン 15回 4⃣下からとにかく上に流す! 気が済むまで 5️⃣膝の裏?付け根?みたいなところを 押す ココにリンパがあるらしいです 意外と痛い‪😅 太もも編 1⃣ハトムギボディミルクを太もも全体に馴染ませる 少なめがオススメかな~ 2️⃣太ももの内側をしっかりつまんで ほぐす 3️⃣外側の上の方をつまんで下に向かって滑らせる 伝われ! 4⃣太ももを全体的に👊で流す 5️⃣太ももの付け根をほぐす(?)押す(?) 6️⃣ふくらはぎ~太ももに流して終了 ⚠️あくまで自己流です 少しでも参考になれば嬉しいです! #マッサージ

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