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化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ|無印良品他、1商品を使った口コミ - かばおです フォローしていただいている優しい方々

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かばおです🦛🦛🦛🦛🦛🦛🦛 フォローしていただいている優しい方々 本当にありがとうございます。 拙い投稿ですが今後ともよろしくお願いします🙇‍♀️ 2020/07/10 最近日付書くの忘れてました😇 この1週間で思ったことは、 私の場合、デュアックをしっかり塗ったら ボコボコが少し収まってる気がします。 夜のお風呂あがりに化粧水で保湿して、 寝る直前にしっかり冷やしたデュアックを塗ってます。 まあまだ卵肌には程遠いですけど目指して頑張ります! 最近乳液は使わないで化粧水だけしてます。 すぐ脂が浮くので(汚い)wwww 特段変わってることはしてません。 朝は、 ①牛乳石鹸でしっかり泡だてて洗顔 ②化粧水 夜は、 ①牛乳石鹸でしっかり泡だてて洗顔 ②化粧水 ③デュアック あとはしっかりお水を飲んでるくらいです。 最近湿度が高くてあんまり飲めてないけど…🙄 少なくても1リットルは飲んだ方がいいと思います! 個人的にですけど!腸内環境大事です! 便秘体質で下剤飲まないと 出ないくらい酷かったんです。 それが今では毎日スルスル出ます。おすすめです。 別の投稿でお水に関してはお話できたらと思います! あと最近変えたことは、 朝食にヨーグルトを必ず食べる。 あと冷蔵庫に納豆とキムチがあったら食べる。 くらいですかね。 まだまだ道のりは長いですが頑張ります! 最後までお読みいただきありがとうございました! 何かアドバイス気になる点等ございましたら、 コメントお願いします! #スキンケアニキビ #スキンケアルーティン #無印良品

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