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ゆっち2022.09.03
若いのに意識高いなぁ！

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DAISOのボディサプリメントダイエットサポート＆ダイエットサプリ＆コレウスフォルスコリを使った口コミ -みゆなです今日は誕生日の次の日、完全なる15歳！！

Item: ダイエットサポート
Rating: 2.0
Author: nachan_yuu

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投稿日：2020年05月10日

みゆなです🙇⋱♀️ 今日は誕生日の次の日、完全なる15歳！！ということで、沢山食べた後1週間の間にすることです！サプリも気にせず摂取します！ [やる事] ・サプリを飲む。これは、1週間関係なくお試し中です！今日からなので、効果はまだ分からないのですが、他に飲むサプリと一緒に後日紹介します！そして飲み終わったら、レビュー書くつもりです！ ※15日後ぐらい！飲むタイミングも後日！！ダイエットサポートは、毎日では無いです💦 ・お風呂の中orお風呂上がりにボディーローラでマッサージする。これは、ボディのみ使ってます！顔は、かっさでマッサージします！・ストレッチ＆筋トレ腹筋や、足パカ、柔軟など、基本なことです！詳しくは、まだ投稿しようと思ってます！・ラジオ体操第1or第2 え？？？と思った方も多そうですが、本気でやる場合は、痩せるそうです！私も、体育の宿題で出てやってますが、ストレッチ＆筋トレ＆ラジオ体操は、最強だと思います！・1週間間食を控える！抜いてしまうと、1週間過ぎた後ストレスでたくさ食べてしまって意味が無くなるので、控えてます！私が愛用しているお菓子も近日投稿します！こんな感じで、1週間過ごします！サプリ以外は、外食後よくやっていて、効果ありです！個人差はあると思いますが、いつも元に戻る＆もとより1キロ弱痩せているって感じです！！コロナ中は、毎日やってます！最後まで見てくれてありがとうございました＜(_ _)＞ #ダイエット #サプリ #DAISO #ボディーローラ #かっさ #食べすぎたあと #ストレッチ #筋トレダイエット

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