30代前半 | 混合肌

マツモトは社畜@筋トレに夢中

@hatarakiari
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毎日毎日不規則な仕事してます🥺 が、そんな中でもコスメが大好き。少しでもコスメの好きを伝えたいです！投稿ある方、皆さまフォロバ＋♡返ししてます(о´∀`о)

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ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》2020.04.18
毎日違うヨーグルト羨ましいなぁ(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)✧ｽﾃｷღ
- ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》2020.04.20
  @hatarakiariさすがヨーグルト師匠!!大尊敬(｡◕ ∀ ◕｡)私一種類の菌しか入れてない(´×ω×`)またヨーグルト楽しみにしてる(♥ω♥*)美容に大事なヨーグルト︎💕︎💕
- マツモトは社畜@筋トレに夢中2020.04.20
  @maimai0619いろんな菌を取り入れた方がいいという説があるらしくて、いろんなものを食べるようにしてます！投稿もするとなると同じものよりも違いがあった方がいいかとも思ってまして！😃

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グリコ BifiXおなかに素材＋ヨーグルトの口コミ - 腸活改善のため毎日ヨーグルト生活

Item: BifiXおなかに素材＋ヨーグルト
Rating: 4.0
Author: hatarakiari

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投稿日：2020年04月18日

こんばんは！マツモトです。腸活改善のため毎日ヨーグルト生活 12日目。今日のヨーグルトはBifiヨーグルト！味:さっぱりしてて優しい甘みがあります！　食欲がない時でも食べれそうな感じです。　酸味はほとんどないです！食事:昼(麦ご飯、味噌汁、目玉焼き) 　　夜(焼きそば) トレーニング:腹筋10 　　　　　　足上げ30×2 　　　　　　足開脚30×2 　　　　　　腕立て20 おトイレ:1回。すっきりでました！お肌:良好キープ中！肌荒れも特になくなり、落ち着いてきました🥺 お家にいる時間が多いのでなるべく規則正しい生活をと思うんですがなかなか🥺夜型になって参りましたなぁ… 戻さないと🤔 しっかりめに筋トレも取り入れていかないと運動量が足りないなと思います🥺

マツモトは社畜@筋トレに夢中

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