MAトラストオメガ3油 αリノレン酸の口コミ - 最近のダイエットです食前にチアシードを飲みそれから水を1杯飲みます！

Item: オメガ3油 αリノレン酸
Rating: 5.0
Author: hikasan

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投稿日：2019年10月19日

最近のダイエットです食前にチアシードを飲みそれから水を1杯飲みます！チアシードの正しい戻し方！ 1.チアシード大さじ一杯分を水で戻すチアシードには元々、ミトコンドリア毒という、発芽毒が含まれていて、この発芽が抑制されていない状態で食べると、体に悪影響を与えると言われていますなのでヨーグルトで戻したり、そのままたべたりしたらダメです！必ず水で戻しましょう！大さじ一杯のチアシードに対して10倍の水を入れますそれから飲み物やヨーグルトに入れ食べましょう！健康に気をつけましょう！

もちもちグミ

@hikasan
20代後半
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もちもちグミです！スキンケア大好き！美白アイテムは必須！ダイエットもしてます！目指せ！スタイル美人！

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