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今回はレビューよりもダイエットのお話をしようと思います。ダイエットに興味がある方、ぜひ読んでいってください😌✨🌼長くなると思いますのでクリップして時間のある時にチマチマ読んでいただくことをオススメします🕺🕺🕺🕺🕺🕺それではお話スタート👇🏻👇🏻...
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おすすめアイテムニベア×ボディミルク
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  | ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
| トライアルキットランキング第19位 | しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです | 詳細を見る |
  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| トライアルキットランキング第184位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る |
 | ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| トライアルキットランキング第160位 | 時間が経っても潤い肌が持続！しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| トライアルキットランキング第18位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第57位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
| トライアルキットランキング第19位 | しっとり感があるのにベタつかなくて、使い心地が良いです | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| トライアルキットランキング第71位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| トライアルキットランキング第101位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 金木犀の香り | 1,210円〜 |
| その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌 | 詳細を見る | ||
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料 | 1,210円〜 |
| 濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️ | 詳細を見る | ||
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り | 1,210円〜 |
| ボディケアランキング第62位 | 濡れたままのカラダぬりぬり... すると、しっとりします😊 | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| トライアルキットランキング第184位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク クリーミィ | 743円 |
| 伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ ベタつきもなく使いやすいです！ | 詳細を見る |
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商品詳細情報ニベア スキンミルク(さっぱり)
- ブランド名
- ニベア(Nivea)
- 容量・参考価格
- 生産終了
- 取扱店舗
- 近くのニベア取扱店舗はこちら
- メーカー名
- ニベア花王
- 発売日
- 2014/9/6(最新発売日: 2018/9/8)
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク
投稿主さんの生活習慣が分からないのでここはあまりいろいろ言えませんが、まずは早寝早起きを心がけ、3食食べるという基本の生活リズムを整えましょう。 食事についてですが、炭水化物類を抜くのはバランスが悪い痩せ方をしたり、浮腫むのでオススメしません。一日にご飯茶碗1杯分は最低食べてください。食事管理は「朝は王族、昼は平民、夜は貧者」に従って、朝は多めに昼は普通に夜は少なめでたべてみましょう。 また、食べる順番を「野菜→肉魚→米」の大まかな順番で食べると多少食べすぎても体型キープが出来ます。 運動はした方が綺麗に痩せますが、向き不向きがあるので自分であったものを見つけてください🙏🙏 私のおすすめは散歩です。暇な時に散歩に出かけます。途中でカフェや本屋によったりもしちゃいます🤣🤣 休日は2時間以上散歩してたりします😂 便秘についてですが、朝ごはんにヨーグルトやバナナ、フルーツなどを食べるのをオススメします。程よい運動も便秘解消になりますよ👍 水分はまず一日1リットル程を目指しましょう。普通のペットボトル2本分です。飲むものは水がベストです。デトックス効果があります。😭 長文失礼しました！私もダイエット中なので一緒に頑張りましょう！