#むくみケア術を教えて（14ページ目）

むくみに効く食材を紹介します✨マッサージや運動が面倒くさくなっても食材なら料理に使ったり、それが入った料理を買ったりして、簡単にむくみを軽減できるので気になった人はぜひ食べてみてください！！#むくみケア術を教えて#むくみケア#むくみ#インナー...

ボール型のアプリケーターがスティックの先端についており、そこから出てくる美容液で保湿しながらマッサージができるアイセラムスティックです。 敏感な目元の肌に優しいウォータリーテクスチャーです。マダケ樹液が肌にたっぷりの水分を与え、植物由来のコラーゲンで弾力のある肌へと導きます。 スチールボールがひんやり冷たいので気持ちいいです。夜は疲れた目元に優しくマッサージするとすっきりリフレッシュできます。

こんにちは!今回は私のむくみケア術まとめです！コメントで皆さんのむくみケア術を聞きたいです＼(^o^)／それじゃあ、レッツゴー✊①塩分を控える②水分を適度に摂る③マッサージをする④着圧ソックスを履く⑤足をあげる詳しくは画像で説明します☺️✼•...

高い保湿力 肌に潤いを与えることに特化した化粧水です。ヒアルロン酸やアミノ酸が配合されており角質層の水分をしっかりと保ち長時間乾燥を防ぎます。 みずみずしい使用感 軽いテクスチャーでありながらしっかりと潤いを与えるため肌にべたつかずさっぱりとした仕上がりを求める方に適しています。 ニキビ予防 薬用成分が配合されておりニキビや肌荒れを防ぐ効果が期待できます。肌に優しい処方であり敏感肌の方にも使いやすい製品です。

引き締まった小顔に仕上げる 細芯シェーディング！！ リアルな影色を仕込んで骨格を際立たせます。 理想の鼻の形や、すっきりとしたフェイスラインを演出。 ヨレにくく、水・汗・皮脂に強い。

ハトムギエキスには肌の保湿効果や美白効果があるとされています。メラニンの生成を抑えることで、シミやそばかすの予防にも役立つと考えられています。 ハトムギエキスは、肌のターンオーバー（新陳代謝）を促進し、古い角質が自然に剥がれるのを助けます。これにより、肌がより滑らかで健康的な状態になることが期待されます。 ハトムギには抗炎症作用があり、ニキビや肌荒れの改善に役立つとされています。肌の赤みや腫れを抑える効果が期待できます。

どんな肌質でも合うので美容液は何を使えばいいかわからない方とかにおすすめです カルボマーやヒアルロン酸が入ってるので酸化チタンの入った日焼け止めと相性が悪いとモロモロが出る可能性があります。 冬顔メイクテクニック #初買いコスメレビュー #理想のツヤ髪ルーティン #むくみケア術を教えて #雪のような透明肌レシピ #乾燥シーズンマストバイ #カラコン迷子さん集合 #煌めく冬ネイル #パケ買いコスメ紹介動画

ミスディオールの香りって大人気ですよね！ でも私、香水の強い香りが苦手で…ほんの少量でも乗り物酔いしちゃうんです😢 香水の様にしっかり香るのにキツくなくて 香水と違って時間と共に香りが変わらない！だんだん薄くなるだけ🩷 寝る前にコレを使ってマッサージするとリラックスできて 浮腫も消えてよく寝れちゃうし朝まで香り持続してます👏

ミント&レモンの香りで爽やか！ダイエットにはむくみは大敵やからね😤 エナジャイニングボディオイル(バーチアルニカ)これ5種類あるねんけどローズも欲しい🌹 ドクターハウシュカエナジャイジング ボディオイル バーチアルニカ ¥5,060

浮腫みが全く気にならなくなり朝は寝起きから調子がいいです。 疲労感の少なくなった様な気がします。 足の浮腫みも気にならなくなり細くなった気がします。 ダイエットをしてる方にもオススメです！ 着厚タイツを履くよりもメリロートを飲んだ方が足痩せ効果がありました。

お家で簡単にセルライトケアできちゃう！ Nuts seline様から頂きました♡ アロマの良い匂いで癒されて、洗い心地もしっとり！ 保湿ケアもしながらセルライトケアもできちゃうからセルライトケア始めたいって人にぴったり！

息子が使用したら、梳かしただけでサラサラツヤツヤになってびっくり❢ ちなみに息子は、前髪長めの襟足短めです。 PGシリーズは、希少で厳選された素材と高い技術を惜しみなく使った人気ナンバー1のシリーズ。 頭皮をマッサージすることで毛穴の汚れを取り除き、髪のボリュームアップに。 さらにお顔に使用してすっきりフェイスケアにも。

むくみが気になる方必見！足がスッキリ軽くなるセルフケア方法をまとめました😊💡 簡単に取り組めるものばかりなので、ぜひ試してみてください！ 足を心臓より高い位置に上げてリラックスしましょう。むくみ改善に効果的！ これらのセルフケアを組み合わせて行うことで、むくみ改善に効果的です！

一昨年頃からナイトブラの必要性をよく知ってから、ヴィアージュのナイトブラを着用しています。 横になったり仰向けになる時に固定されているように感じるので、安心して寝れます。 公式サイトから2枚セットを購入すると洗濯ネットも付いてきます！

NMN×50種類のペプチド配合 肌弾力をフルチャージしてくれます！ おうちでクリニック級のリフティング・弾力ケアができちゃうと話題だよ〜┏(^o^)┓ びよーんと伸びるテクスチャーも特徴的♩♩

季節問わずメイクと馴染みが良くて混合肌の私にピッタリ✨️ 伸びも良くてコスパもいい💐* マッサージにもなるので使い心地がいいです🌟 こちらを使うときは必ず洗顔フォームを最後に使ってください

プレミアム成分含有で素早く・確実な効果を！ グローバル酵素専門製造会社「amicogen」の30年研究ノーハウから誕生したプレミアム酵素を配合しました。 飲みやすいし持ち運びやすい個包装タイプがうれしい！

主に、ボディケアとしてお風呂上がりに🫧 化粧水ミストをした後に乳液で整えてました！ のびがよくて少しベタつくかな🤏 脚のマッサージがしやすくて安いので使いやすい◎ アルコールも入っていなくて顔に塗っても荒れることはなかった🌱

今回使ったのはFUJIMIのファスティングセット。ファスティング用のドリンクに加え回復食用のスープやお粥も入っているのでこれを買うだけでOK🙆‍♀️ その結果1週間で体重は3キロほど減りました！ただ経験上ダイエット目的でファスティングを日常的にやるのはお勧めしません。 ただ腸を休めることができるのと、食生活改善のきっかけになるという点ではすごくいいと思います！

独自処方のクリームがスレッドヴェールを形成し、肌土台をケアシャープに引き締まった弾力のある肌へ エクソームとレチノール配合なのでお肌の引き締め、ハリ、弾力、ツヤ、透明感が期待されるクリームです！ 化粧水でお肌を整えた後、適量を手に取り、お肌を持ち上げるようになじませてください。

体重をキープできる。味は甘いベリー系で食後のデザート感覚で飲めます。 こうゆう錠剤＋ドリンクのやつ大熊製薬が1番味が飲みやすい。 ただ高いから毎日は飲めない。メガ割のときにしか私は買ってないです！

朝起きてやることは、キレートレモンムクミでメリロート2錠を流し込こむこと。 それからのマッサージと顔痩せ運動(You Tubeで上がってるやつなんでもいいです。私はたけまりさんのやつやってます) メイベリンのフィットミー220番使用していった日、友人に痩せたね！と勘違いされました笑。すべてが合わさると一時的ではありますが痩せて見えるみたいです。 メリロートは長期服用NGです。 長期服用による大量摂取により肝障害や頭痛を引き起こす可能性があるそうです。

ホワイトバーチ ボディオイルはなんだかむくんだなあという時のマッサージに使用 アルニカ マッサージオイルは運動しすぎ歩きすぎなどで筋肉パツパツにはって辛いなあって時のケアマッサージに使用 どちらもハーブの香りに抵抗なければありかと。

精油系の香りが心地よく、この手の香りが好きな方は癖になるはず。 肘、膝、かかとなど硬くざらつきやすい部分もやわらかくなめらかに。足先からマッサージするように洗うと、全身の血行を促します。 リラックスやケアにも重きをおいたアイテム。泡立ちも良く、少量しか使わないので中々減らないのも良い(笑)

かれこれ5年以上は使い続けてます！ 容器がなかなかおっきくて出しにくいので、私は100均のミストで出せる容器に移して使ってます！ やっぱり1番はコスパがよすぎる！！ 700円くらいでこの量手に入るので、バシャバシャ使えて嬉しい！さらっとしててすぐ乾く！ 体に使うのもおすすめです♡ 私は足のむくみを取るためにこの化粧水を足に吹きかけてマッサージしてます！

メントール配合で爽やかな香りが疲れを癒す😇 足裏マッサージしたら血行も良くなるね👍✨️ ゴリゴリしている部分が凝っている所だから痛くてもちょっとほぐしてみてね(妊娠中の方は❌)☝️ 日本からはお取り寄せになるみたいだけど、スーッとしておすすめです😊✨️

和漢ウォームエキス配合。血行促進作用でじんわりぽかぽか温感がとても心地良いです🤎 しっとりとした使用感ですが、べたべたしないのですぐに服を着れるところが嬉しいです👗 フルーティーフローラルの華やかな香りも好きで毎日使いたいです🌷

頭の凝りが取れるので、長年愛用しています。 種類があるのでまずは、店頭で選ぶことをオススメします。 手に持ちやすくて長持ちしました。 頭皮の爽やか時間が長くなるので、オススメです。 バスルームの置く場所だけ、まだベストが見つかっていません。

ボディークリームにミニカッサが付いていてこのままマッサージができちゃう🫧 顔にもボディにも直接塗ることができるのでお風呂上がりのホームケアにとっておきのアイテム✨ 何より香りがとてもリラックスできて心地よくマッサージできてお気に入りです☺️

アサイーボウルは体に良くて、ビタミンや鉄分、カルシウム、食物繊維などが豊富に含まれています。 特にポリフェノールの一種であるアントシアニンという抗酸化物質が多く、活性酸素を取り除き、酸化の働きを抑える働きがあります！！ 老化防止や免疫力向上に寄与します。 また、アサイーにはオメガ3脂肪酸や食物繊維も含まれ、心血管の健康維持や消化機能の改善が期待できます✨ 是非、近くのお店で食べたり、手作りで作ってみてください！！

GrongのBCAA✨✨グレープフルーツ風味をネットで購入しました！！ネットだと1kg4000円ぐらいで購入できる高コスパなBCAA🤍BCAAは必須アミノ酸筋トレやダイエットしてる方におすすめな粉末状飲料です✨✨味については、ちょっと甘味感が...

しっかり体を温める ・鉄分を積極的にとる ・マッサージをしてリラックス (むくみ対策にも効果的) 好きなことをして心を落ち着ける #ナイトリートバス #AYURA #アユーラ #ディアボーテ #トリートメント #ヘアケア #ヘアミルク #美髪 #美容垢

2025年はなんとか痩せたい！！！！って言う思いから買ってみました☺︎ 今年は普通体重から美容体重目指してダイエット頑張ります！！ なんとかして垢抜けたいm(__)m

ニベアスキンミルクしっとりでマッサージをして、むくみを防いでます！ このクリームは伸びがいいので、肌に負担をかけずにマッサージができるので気に入ってます！！ リンパを流しやすいのでボディクリームに迷っている人は使って見てほしいです！

マイリトルボックスMylittlebox紹介コード1000円割引になるよ！是非使ってね！🌞#冬顔メイクテクニック#初買いコスメレビュー#理想のツヤ髪ルーティン#むくみケア術を教えて#雪のような透明肌レシピ#マイリトルボックス#コスメサブスク#...

初投稿失礼します!私悩んでいることがあって、身長147の40kgなんです😭😭😭😭背が小さいということもあるのですが、脚が太く見えちゃいます😭😭あと、足細いよ～って言われるんですけど、これ完全にo脚ですよね🥲🥲😭どうすればよいですか？#むくみケ...

【スープ薬膳】・血の巡りが悪かったら→タマネギ・胃腸が弱ってたら→ジャガイモ・イライラしてたら→セロリ・落ち込み不安感には→卵・むくんでたら→ワカメ・乾燥してたら→豆腐・ほてりに→トマト・冷えには→ニラ｢いたわりスープとごほうびドリンク｣久保...

先端のかっさ部分をくるっと回すとクリームが出てきて、そのまま手を汚さずに塗りのばすことができます。 もったりしたワセリンのようなテクスチャ。 柑橘系のすっきりした香りとほんのり温感で心身ともにほぐれる感覚です。 マグネシウムがむくみケアに良いのは知っていたけど、今回初めて知ったエスシンは血行を促す特許成分なんだそうです。

リリーイブ（Lily Eve）は、クリニックでよく使われる商材や原料とエステ級のツールを組み合わせたホームケアプログラムを提供する韓国の美容ブランドなんです🫶 クリームはほんのりいい香りでみずみずしいテクスチャーでベタつきは全然きにならないからメイク前でもむくみとるのにすごくいいなぁって思った😍 一日に1回〜2回使える。男女ともにおすすめ！運動の前後やメイク前、寝る前におすすめ！

体重計を購入しました🌱今は60.5kg…確実に年々右肩上がりに増えてます😔スマホと連動も簡単で、体重がグラフで見えるのでわかりやすい◎体重だけではなく１４項目も測定できるのすごい…👏😳測ると楽天ポイントが貯まるし続けられそう✨🙂‍↕️短期間で...

これ600mlも入ってて1000円しなかったです！ たっぷり入ってるから使っても使ってもなくならなくて、安いしガンガン全身に塗れちゃう笑 ポンプタイプなのも好き！ ひっくり返してトントンしたりしなくていいから手に取りやすい。 肝心の保湿力もかなりいい！ 前の夜塗って、次の日もずっと潤ってる感あるし、湯船に浸かった時になんとなくまだ保湿が残ってる感じがあります！

炭酸*1を閉じ込めた泡がとろけ、奥まで浸透*2しながら肌に密着。 キメのひとつひとつまでを満たし、ハリを巡らせます。 ホイップのような泡が肌の上でとろけていく 炭酸*1配合乳液です。泡を撫でると、とろ〜っととろけるような泡でお肌に塗布するのがめちゃくちゃ心地よい。 摘みたてのローズに包み込まれるような、華やかな香りもケアの時間のモチベも上がる！

高い保湿力 肌に潤いを与えることに特化した化粧水です。ヒアルロン酸やアミノ酸が配合されており角質層の水分をしっかりと保ち長時間乾燥を防ぎます。 みずみずしい使用感 軽いテクスチャーでありながらしっかりと潤いを与えるため肌にべたつかずさっぱりとした仕上がりを求める方に適しています。 ニキビ予防 薬用成分が配合されておりニキビや肌荒れを防ぐ効果が期待できます。肌に優しい処方であり敏感肌の方にも使いやすい製品です。

若々しい印象の維持のケアに「NMN」配合のシリーズ💜 久しぶりに会った友人に「痩せたんじゃない？」って言われたけど痩せてません😹🫱 NMNって元々は体内にある「ニコチンアミドモノヌクレオチド」のこと 年齢とともに減っていくから、医療業界や食品業界でも注目され、海外セレブや美容家と呼ばれる方々が取り入れてることで話題になってる成分💊 NMN BIO ×ペプチド50個で弾力をフルチャージして、ふっくらボリュームのある肌に🫧 現在シートマスクのセールがやってるよ！

🗣️最近また韓方開始しまして💊what'sinmybag👜\\onもoffも中身はそんなに変わりません🤪//👜TOUTYEST(@toutyest)2024.11渡韓で買ったんだけど、軽くて頑丈でカジュアルなんだけど使いやすくて◎■タンブラー...

身体の回復と治癒、肌の免疫を高めるハーブ成分で疲れた体を癒して活力を与える🌟 スーッとした清涼感のあるクリームでみずみずしいジェルのようなテクスチャー。 膝裏〜ふくらはぎにかけてクリームをつかってマッサージしつつ解してあげるととっても気持ち良いのでおすすめです.ᐟ.ᐟ

ナチュラルで誰からも好まれそうな深呼吸したくなる香り🌿 お風呂でのマッサージの相棒として◎ OLVERUMもイギリスで伝統あるみたいで日本で知られたら人気になりそうな気がする🥰 イギリスのブランドだって知ってた❓️

50kgを超えてから悟りを開いて ゆるんじゃったけれどダメだよね💦 ますは春までに50kgを目指します 具体的には4月は誕生日月なのでそのあたりまでに✨ むくみと顔周りの二重顎、 そして、体重よりもお腹周りの脂肪と太ももをどうにかするぞ！😂

好きな美容家の方々愛用とのことでずっと気になってたもの… 🫧血行の悪さをどうにかしたい 🫧リラックスちゃんとできるようにしたい 毎日夜寝る前のシャクティマットタイムがとにかく癒し

お正月を過ぎた頃から本格的にダイエット始動中 健康診断で毎回貧血診断されるから健康的に栄養面とエネルギーを気にしつつ 食べて痩せるのが目標 太りづらく痩せづらいといわれる骨格ナチュラル リバウンドの可能性が低い短期より長期に取り組む堅実に痩せた後もキープする作戦