#垢抜ける（99ページ目）

1⃣涙袋の下をなぞる ・涙袋に力を入れて(目頭に力を入れる) ・クリームをつける (摩擦はだめ！) 2️⃣目尻と目頭だけを押して力を入れる 1番効果あり🈶 ・この時に目頭に力を入れるイメージでやると爆誕しやすい‼️ 3️⃣上頬を抑えて目元に力を入れる ・これでは全体に力を入れることを意識すると良い！ 4️⃣目元のマッサージ、むくみ取り ・目尻に向けて眉毛をつまむ ・眉間近くの凹んでるところを押す

目の縦幅を盛るメイク⬇️ 2024年の頑張りたいことが決まったので5つ紹介しました！！ 自分自身でも頑張ろうって思えるために投稿を作りました✊🏻 参考にしてくれると嬉しいです💕 色んな面で充実した1年にしたい！ 改めて今年もよろしくお願いします🎍

私の前髪の変化と薄くした方法を語りたいと思います🐸1番上の写真は、4年くらい前。「前髪カツラみたいだね、取り外せそうだね笑」って部活でよく言われてました😂たしかに〜！あのときは重たいぱっつん前髪に謎のこだわりがありました。笑2枚目の写真は半年...

【運動なし・リバウンドなし・ストレスなし】なのに、痩せる！！ズボラな私が1ヶ月で簡単に痩せられた方法！こんにちは！とうふです🐰私、めっちゃ簡単で楽なのに痩せれるダイエット発見しちゃいました🌷🌷げっそり痩せる心配もなく、健康的にでも確実に体重が...

お肌の綺麗さはすっぴんのクオリティをあげる上です ごく大切です！ 眉毛が与える印象はかなり大きいです！ 唇をケアするとすっぴんの時はもちろん、メイクの時もリップのノリが良くなっていいことしかないです💭

私は肌荒れを隠したくてニキビにもコンシーラーをぬってしまってました💦 でもこれは余計ニキビを悪化させるだけなのでやめた瞬間肌綺麗になりました💭 ニキビにはニキビパッチを貼るのがおすすめです✊🏻 エレベーターやエスカレーターを使わずに階段を使う事を習慣にしたらダイエットに繋がります! 1駅分歩くのもおすすめです💭 ダイエットは少しの積み重ねが大事だと思うのでこう言った事からやってみましょう🙌🏻 まつ毛を上げたいからといって強くやっていたら繊細なまつ毛は傷つくし抜けたりしてしまいました 自分に合ったビューラーなら弱い力でも十分上がったので強く上がらない方はほかのビュラーを試してみるのもいいかもです 私は甘いもの大好きでいつもお菓子を食べてました😵‍💫 その結果もちろん太ってしまってそこから元に戻すのは凄い大変でした😭 でも!お菓子をやめたらふとりにくくなったのでかなりおすすめです！

天才すぎるアイテムたちなので皆さんもぜひチェックしてみてください！ 使い始めたばかりだけど、何をしても効かなかった頬のニキビ跡の赤みが引いた！ テクスチャはスプレータイプだけど、水っぽ過ぎない 頬の赤みをグリーンが消してくれる🟢 伸びが良くなかなか無くならない！コスパがいい！ もっとバズるべきな完璧リップ チップが小さく塗りやすい！本体も小さく持ち歩きやすい！

・冬バージョン朝起きてコップ一杯の白湯を飲みます。朝食を摂る場合も白湯で対応します。お昼ご飯を食べない場合でも、食べる場合でもコップ一杯の白湯を飲みます。夜ご飯と共に白湯を飲みます。以上になります。ここでポイントです！お風呂前とお風呂後に常温のお水をコップ一杯飲みます！ 猫背矯正ベルトは、様々な部分用商品が売られていますよね💭ちなみに、私が使用しているものは猫背矯正ベルトになります。そもそもなぜ矯正ベルトをしているかと言いますと、綺麗な方は背筋が伸びてスラリとしていますよね🫣街中を見ていても、背筋が綺麗な方ほど堂々としているように見えますよね。それほど姿勢は大切ということですよね〜ですので、猫背矯正ベルトを着用しています。ぶっちゃけ正直なところかなり印象は変わります❗️背筋も伸びるのもありますが、バストの位置も上がるので体のラインがとても綺麗見えます✨️

今日はFOIIOWREIのgrwmでソジュン先生が解説しているピンクビームメイクのアイメイクを紹介します。　このメイクはシンプルでスクールメイクにも活かせます！動画ではもっと詳しく解説しているので見てみてください。#韓国アイドル#韓国アイドル...

私の前髪の変化と薄くした方法について語りたいと思います🧸1番上の写真は1年半くらい前の写真です。この時は前髪の三角🔺の部分に異様にこだわりがあり、毎日整えていました😂その結果、幅が広くなり、マッシュルームみたいな前髪になってしまいました。笑あ...

人生で初めてのリップ💕思い出の詰まったコスメの一つです！とにかく発色がピカイチすぎる😂😂😂しっかりした発色が欲しかったら一回試して欲しいです❣️発色が長続きするのも良き💘#rom&nd#グラスティングウォーターティント#02レッドドロップ#垢...

正直レビューTIRTIR、“72時間崩れない”は本当？検証してみた🙌🏻❤️‍🔥 黒・白・赤・ピンク、一番のおすすめは？？ 自分的には？ 脂性肌、色白なので、赤の17cがおすすめ 今までで一番「崩れ方」がキレイでした◎

米麹と炊きたてのごはんで作った甘酒は、やさしい甘さ、とっても美味しい。 甘酒の健康、美容効果は今さら言うまでもないのですけれど、ヨーグルトメーカーで作ると、やや麹の粒が残る感じなので、ミキサーでなめらかにすると飲みやすくなります。 さらに新鮮なお野菜や果物、蜂蜜を加えると、美味しく栄養価も高くなり、おすすめです。

下描きの筆はCANMAKEパーフェクトマルチアイズ付属の物です！ 下描きに使ったアイシャドウは同じアイシャドウの04番、右上のベージュカラーです。 影を書く位置の目安は、笑ったときにできる涙袋の中央辺りです！ コンシーラーはThe SAEMの1番明るいカラーを使っています。 最後のラメはTooFacedのハイライトを使いました！

あ、お ┈い、うの顔をして表情筋を鍛えます ・歯を食いしばりすぎない ・頬の上の肉を鍛えるように意識する ・顔全体を上げる意識をする 首筋を伸ばす ・伸びてることをちゃんと感じる ・お風呂上がりとかにするといいかも(筋肉が緩んでるから) ・戻す時はゆっくり 他にもあるけど実際やってみてめっちゃ効果出た！ 個人差あると思うけど絶対やってれば痩せれます！！

𓏸睡眠時間をたっぷりとる 𓏸ケチらずしっかり保湿 𓏸日焼け止めは絶対 𓏸自分に合ったスキンケアを 𓏸お風呂上がりはすぐ乾かす 𓏸週2ペースでヘアパック 𓏸ヘアアイロンは低温で 𓏸寝る3時間前までには食事を済ませる 𓏸筋トレは継続的に 𓏸お菓子などを控える

今回は可愛い桃のボディ＆ヘアスプレーを紹介します🎀このボディミストは母の日プレゼントとして買いに行ったのですが1+1で1400円でで二つ買えました🤤匂いは本当に桃です。桃の香水は良くありますがこれは本当に桃だけって感じです🍑友達はめっちゃ好き...

私にとって、家族の健康が一番の願い。家族みんなが元気に健やかに過ごせることが何よりの喜びです。 昨年、強い味方に出逢いました。#ドクターハウシュカの美容液✨#レジェンオイルセラム✨ お値段は高いですよ〜😆 けれども、私にはとってもあっていて、お肌が美しくなります。

🍒今回はあえて逆、合計13kg痩せる前に色々と試した効果が出なかった、結果に出なかったダイエット方法をまとめてみました。画像にまとめるのはとても大変かつ、誤解を産む可能性があるため今回は文字にてまとめていこうと思います。長くなるかもしれません...

顔痩せしたくてなんとなく続けてた顔痩せ運動が予想以上に効果があったので、その動画の紹介です。✂#顔_痩せ#小顔#自分磨き#垢抜ける#垢抜ける方法...

ずっと気になっていた商品など4つ紹介させていただいています🫶🏻 THERATISドリーミー マトメイク スティック ナチュラル mude インスパイアロングラッシュ カーリングマスカラ 02 Brown Lakaジェリーイングヌードグロス303ももリング the SAEMカバーパーフェクション チップコンシーラーグリーンベージュ

私は小6の時、眼鏡&くせっ毛でヘアアイロンというものも知らず、芋芋の陰キャみたいな風貌をしていました笑笑 可愛い子(理想の子)を見つけたらスクショ(メモ代わり)自分の写真を撮る(客観視する)鏡より写真の方が客観視しやすい可愛い子と自分の写真を並べて比較し、違うところをメモってく✍︎ 髪は毎日洗う必ず乾かす！暇な時にメイク・ヘアアレの練習ヘアケアとスキンケアはルーティン化する！毎日1日分の野菜ジュースを飲む 眉毛を整える縮毛矯正する(癖毛の人限定カナ❔)メガネからコンタクトに色んなコスメを試してみる雑誌を買い漁って服を研究する自分のサイズ感を知る可愛い服があったらスクショ＆画像検索アイプチ

写真、プリが大嫌いだった私が少し盛れるようになった5つの方法😹🙌✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼私は中学生の頃は写真に映るのが大嫌いで卒業式の日も皆が自撮りをするなか足早と帰ってしまったほどです😅😅そんな私が、プリ...

左上のシルバーラメの輝きが上品で目に光を入れてくれる！目頭に塗っても汚く見えなかった！ ・ラメが汚く見えない・発色がふんわりしているので盛り耐性のない方におすすめ！・塗るだけで血色感＋立体感＋透明感がでる！ ・発色が弱いのでアイベースは必須！

ニキビ0のスベスベ肌を目指しましょう✨ ニキビが無いだけで肌の透明感が物凄い😭💦 シルクのナイトキャップを初めて被って寝た夜、起きて感動しました…… まとまりがある！！ ツヤがある！ チラチラとしたラメが男子のハートをくすぐります！！！ 今から練習して過去最高に可愛い自分に出会いましょう💗 丁寧な話し言葉は誰からも好かれます！ これは男女関係なくです！

\プチプラでまつ毛のボリュームアップ！/【CEZANNEまつげ美容液EX】閲覧ありがとうございます！るなです🫶今回はコスパ抜群の、CEZANNEのまつ毛美容液をメリットとデメリットに分けてレビューしていきます！<メリット>📍しっかり効果あり　...

「高校生日記」第一話完…(←参考：中学聖日記)夢が無かった私の人生をここで終わらせるどんな目標でも抱えると良いことあるかもしれません一緒に頑張ってみませんか？1枚目：甘酸っぱい苺2枚目：キレイな夜景3枚目：TWICEのナヨンさん4枚目：インス...

なぜかスキンアクアとビオレばかりです😂 スキンアクア トーンアップUVエッセンス ラベンダー スキンアクア スーパーモイスチャージェル ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトエッセンス ビオレ ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス ビオレ ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト

腸内環境を整える食物繊維は、100gあたり7.52g！ なんと玄米の約3倍白米の約22倍も多く含まれている！ 貧血の予防や改善に欠かせない鉄分は、玄米の約2倍✨ カルシウムやビタミンB1など、美容と健康に欠かせない様々な栄養素を豊富に含んでいるよ〜♡ アレンジ豊富で美味しいので是非食べてみてください♡

カミソリよりも肌に優しいとのことで購入しました。 私は剛毛で毛の一本一本が太いからかもしれないけど、剃ると毛穴が目立ってしまいます。 毛が薄い方や細い方には良いと思います。

眉毛で顔の印象の8️⃣割決まると言われています！！ 髪色より少し明るい眉がおすすめ👍🏻´- おすすめは👑ジョレンクリーム👑です！ エピラットに比べて価格は高いし、調合しにくいけれど安全面を考えて👑ジョレンクリーム👑がおすすめ！！ エピラットの本来の使い方である脚や腕のうぶ毛の脱色はとても良かったです‪🫶🏻️😖💓

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼JILLSTUART　旧パケが多いです😌旧パケ大好きだったなぁ、、むしろ旧パケの方が好きまでもある、、、私の高校時代の青春です🤍春から大学生ですが、大学生になってももちろんJILLST...

ダイソーの神コスメまとめ〜！！！ダイソーは化粧品が良すぎて、、毎日何かしらにお世話になっています😭⁡ぜひ他にもおすすめのアイテムがあればコメントやDMで教えていただけると嬉しいです！⁡⁡∞∞⁡⁡✧荒れやすい肌を実験台にしてコスメを試す女✧⁡⁡...

Francfrancのかわいいメイクブラシセット#フランフラン　ティアラブラシセット◯チークブラシ◯アイシャドウブラシ◯アイシャドウチップ◯リップブラシ◯アイブロウコームこの5種類のブラシのセットです！ピンクゴールドのケースがついていて、かわ...

このコスメはとにかくパケが可愛いんです！！🤦‍♀️💘 持っているだけでも気分が上がるし、私は何回も使いすぎて消えてしまったのですが、中のハイライトの表面には可愛い天使👼が掘られています🧸‪‪❤︎‬ ハイライトとしても、アイシャドウとしても使えるので、とても便利なんです！ 使用感は、CEZANNEなどのハイライトと異なり、少し固めのテクスチャーです。 その為、容器からの粉飛びがしにくいです！ 私的にはブラシでとるよりも指でなぞって塗る方が使いやすいかなと思いました！

ストリートメントは、縮毛矯正よりダメージが小さく仕上がりが自然です。 きれいな前髪にすると、写真やプリがすごく盛れます((圧 パーフェクトホイップアクネケアを使ってから、ニキビがピタリとできなくなりました☺️ メガネとコンタクトって全然印象違うんです！ 外部活でも徹底的に美白ケアをすれば、褒められるくらい白くなれます☃️ 似合う色を知ると、メイクがより一層良くなります👍 少しずつ爪のピンク色の部分が伸びてきている気がします😳 相手に質問を投げる、リアクションをしっかりする等だけで会話がはずみます☺️ 笑顔がもたらす効果は、女性ホルモンの分泌、リラックス、免疫力向上、モテやすい、ストレス軽減などです！

全身運動で、かつ下半身痩せに 効果があると思います💪 このトレーニングをすれば ダイエットが上手くいきやすい、ということです！ Step2 ランニング 約2km(厳密に言うと1.8km)走ってました！ 最後の600mくらいは全力ダッシュです💨 Step3 筋トレ 筋トレは2セットしてました！ 最初は1セットから始めることを推奨します💪

小顔になりたーい‼️🩷✨ せっかくなら新学期までに垢抜けちゃいませんか？😼 トレぴなさん⬇️https://youtu.be/F2TbAOJ4H20?si=z68wzNc40JZuMHbB

毛糸はおとな用かな⋯ ウール100%にモヘアの2本どりね カシミア、アルパカ、リネンで編むと、とっても良い感じの仕上がり✨ アームカバーやレッグウォーマーもいいですね💕 美容サラダ#おこもり美容

爪は綺麗だと女性らしさを感じますよね！ネイルをしたり、ケアをすることでとても垢抜けます！ 自分の写真はスタイルにどこが問題があるのか確認することができるので撮っておくと良いです！ 笑顔でいることは明るく見られるためにとても大切です！笑っている女性は綺麗に見えますよね！ ファッションセンスは垢抜けるために本当大事です！ 髪の毛はツヤがあるほうが綺麗に見えますよね！ 肌のケアはとても大事です！夜だけでなく化粧水、乳液を忘れず塗ったり、ニキビなどができたら薬を塗ったりするなどといったことはやると良いです！

【⟢˖⊹透明感...眉マスカラ⟢˖⊹ﾟ】𓂋⟢˖⊹࣪𓂋⟢˖⊹࣪𓂋⟢˖⊹࣪𓂋⟢˖⊹࣪𓂋⟢˖⊹࣪𓂋⟢˖⊹࣪⟢˖⊹࣪デジャヴュアイブロウカラー2(フィルム眉カラー)⟢˖⊹カラー:ナチュラルブラウン⟢˖⊹メーカー:dejavu𓂋⟢˖⊹࣪𓂋⟢˖⊹࣪𓂋⟢˖...

毎日目標をきめる今日は筋トレをするやメイク練習をするなど目標を決めると1日のやることが決まってくるので垢抜けの近道になります 毎日目元ケアを毎日する夏休みはメイクする機会も多いと思うのでダメージを最小限に抑えるため、まつ毛美容液や目元用クリームを欠かさず塗るようにしましょう✊🏻 スキンケアに力を入れる自分の肌のお悩みにあったスキンケアをしましょう！ 加保湿になりすぎないように注意です ! 湯船に浸かる暑い夏ですが2日に1回くらいの頻度で湯船に浸かるようにすると程よくあせをかけて、ダイエットにも美肌にも良いのでおすすめです! ヘアケアを徹底する夏休みなので染めたりしたり 日焼けしたり髪を巻いたりして普段より大きいダメージがくわわるかもしれないので、いつもより念入りなケアが必要です! お菓子をやめるお菓子をやめただけで太りにくくなりました!夏休みは色々美味しいものを食べる機会が多いのでその時に取っておきましょう💭

正直言ってめっちゃいい！ とりあえずアホ毛困ってますって人はスリーコインズに駆け込みましょう笑 いつなくなるか分からないので 今度行ったらストック用に3本ぐらい買おうと思います💭

```json["マーメイドスキンジェルを真珠1粒くらい？とっておでこ・右頬・鼻・左頬・あごの5点におく 全顔に行きわたらせながらも、中心から外側に向かって濃くなるようにし、自然なグラデーションを作って小顔効果‪︎‪︎👍🏻💞", "まつ毛上げただけで一気にメイクした感出て可愛くなる！ ビューラーがなければ、マスカラを上に向かって塗るだけでもちょっと上がり気味になって可愛いよ！"]```

ちゃ！ℝ𝕚𝕟𝕙𝕒でやす！今回は，可愛い子ってどんな人？って私は思ったのでまとめてみましたー！私可愛くないので私の思うことなんですが、とりあえずみてくださーい🙌“🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄私なりに可愛い子の特徴！皆んなは何個当てはまるかな...

私自身、死ぬほど目が重めの一重で、困っていたのですが色々試して最近自然にアイプチできるようになってきました！ テープタイプって失敗しても汚くならずに剥がすだけでやり直せるから不器用な私でも綺麗にできる！ 私はもう諦めてD-UP様の青のアイプチの付属品のわらび餅の串みたいなプッシャーで剥がしてます。 これで二重が自然に出来た人は2の工程は飛ばして大丈夫です！ 正直、涙袋と二重でだいぶ目の大きさは詐欺れる！！ビフォーアフターの写真、ビフォーは朝起きてカラコンつけたのみでアフターの方はあとは新幹線で寝るだけだったのでカラコン外したんだけど、絶対目力強いよね笑

【ダイソー行ったらこれを買え！】⁡⁡🙏この投稿がいいなと思ったら♥️&📎をお願いします！(いつも心の支えになっています)⁡⁡∞∞⁡⁡✧荒れやすい肌を実験台にしてコスメを試す女✧⁡⁡▶▷たまのみことTikTokLIPS@tamanomikoto...

した方がメイクのりもよくなるし顔が何よりサッパリして気持ちいい朝迎えられる気がします☀️😂 朝洗顔する時間ない‼️泡立てるの面倒くさい‼️って人は泡立てポンプ式のやつ買うのオススメです✨

あんにょん！めるです💟最近全然浮上出来てなくてすみません🙇🏻‍♀️今回は去年人気だったプールバッグの中身を紹介します！去年の投稿も引用しているので良ければ見てください💭※この投稿は水泳の授業向けに作ってます𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃❤︎プールバ...

それぞれの 原因 ･ 見分け方 ･ 対処法( お手入れ方法 ･ 治し方 )をまとめました✍🏻💭 ほんやら堂 ながら温アイマスク ながら使いできる♡ →足のマッサージしながら使ってます🙋🏻‍♀️ ̖́-