私の完全美容食

私の完全美容食 黒糖プレーン味 のショート動画

【　女性のためのプロテイン「私の完全美容食(黒糖プレーン味)280g」　】 プロテインと言えば筋トレする男性のためと思いませんか？ 大豆は美容にいいとよく聞きますよね。 大豆にはたんぱく質や食物繊維が豊富で、イソフラボン、カリウム、葉酸、鉄、マグネシウム、ビオチン、ビタミンB6なども含む「低糖質のファムケアフード」と言われてます。 女性に不足がちな、葉酸や鉄分もとれちゃうのがいおですよね。 ダイエットしたいな～と思う私には低糖質、とても素敵な言葉です。 痩せやすい体づくりにももってこいな成分で、食物繊維やたんぱく質が豊富なので、消化が緩やかで腹持ちがよくダイエット中の間食代わりとしてもOK。 １日に１～２杯を目安に！ そしてそしてトータル的に考えると健康的な美容のためには、良質な栄養素がかかせません。 よって、女性のためのプロテイン！ 大切だなと思い、エステールさんの「私の完全美容食」を飲んでみました。 初のプロテインだったので、ドキドキしながら飲んでみたら、ビックリ！ 美味しい！！ 大豆美味しいって！ 思わず、独り言言ってました。 最初はお砂糖必要かなと、思ってましたが、ほんのり甘くて、アレンジも素敵ですが、このまま飲むのが美味しかったのと、毎日続けやすい。 マイクロパウダーなので、口どけも滑らかです。 北海道の主原料に国産原料で作らた植物性プロテイン、侮れません。 作り方 シェイカーに150cczの水や牛乳(私は牛乳で飲んでます)に、専用のスプーン2杯(20g)入れて、しっかりと蓋を閉じて、シャカシャカと振ります。 スプーンではかる時はすり切りを使ってはかりましょう。 私は割りばしで、すり切りました。 #コエタス #PR #プロテイン #女性のためのプロテイン #美容食 #美味しい #大豆 #低糖質のファムケアフード @kenkobi_jp

siki