ワコールナイトアップブラ

（¨̮ワコールナイトアップブラレーシィタイプ）今回は､ナイトアップブラのレビューをさせていただきます!☆購入の経緯→左右差のある胸を育乳にてどうにかできないか考えており､バストアップクリームやバストアップマッサージをしてて､ナイトブラも使ってみたいと思ったから｡☆ワコールのものにした理由→YouTubeでさくまみおさんをよく視聴しており､その方がおすすめされていたナイトブラの中にこちらがあって､店頭でも見ることができる商品だったから｡☆着け心地→昼間につけているワイヤー入りブラと違って､アンダーの締め付け感がきつくないです!でも､バストは支えられているというか､包まれてる感じがあります!☆色展開→ネットでは4色展開(黒､白､薄紫､ピンク)が掲載されていました｡私は1つ目に薄紫､2つ目に洗い替え用で黒を購入しました｡こちらはもともとあったナイトアップブラの方と違いレースが使われているため､大人っぽくて使っていても気分が上がるので､女子力上がりそうだなって思いました笑☆サイズ→私はLGサイズを購入しました｡Gとはグラマーのことで､アンダーとトップの差が大きい方､Lサイズだとアンダーが少し緩めになってしまう方に適したサイズだそうです(ワコールの店員さん情報)｡レーシィタイプにはMGサイズとLGサイズがありますが､もともとあったナイトアップブラの方にはそのサイズ展開がないです｡まずは､店頭にて試着して､LサイズやMサイズでちょっとアンダーが合わない方はこちらを使ってみた方が良いかもしれません!☆値段→正直､普通に高いです笑税込5390円でした｡もう1つのナイトアップブラの方は確か4000円程度だったと思います｡初めてのナイトブラですぐに手が出せるか微妙なお値段ではあるかなと思います｡☆どんな方におすすめか?→ナイトアップブラで可愛いものを使いたい方｡初めてのナイトブラにちょっと高いお金を払ってもいいかなと思ってる方｡きちんとしたメーカーのものを使いたい方｡店頭でサイズを合わせられる方｡☆バストアップ効果について→まだ3日程度しか使用していないため､まだ分かりません｡マッサージやクリームの効果と合わせて､追記でレビューをさせていただきたいと考えています｡ここまでご覧いただきありがとうございました!もし､質問などありましたら気軽にコメントしていただけたら幸いです!

こーんにちは！今日デパコスで色んなコスメを見てきてご機嫌麗しゅうですわ。ちなみに、購入してません。慎重派なので、クチコミを舐めまわすように見て、タッチアップしないとなかなか買いだせません。キャンメイクですら、クチコミ見ないと買わないかも…そんな、わたくしは食に対しては大雑把なので、なんでも食べます。今日コンビニの茹で卵食べようと殻を割ったら謎の汁が出てきて卵が感じたこともないようなぼしょぼしょになってしまいました。これは腐っているのでしようか？同じ人いましたら教えてください。（長）いつもみんなに名前を覚えて貰いたいから自己紹介しようと思うのに忘れちゃう。どうも、楊貴妃です👼最近、ツイッターでバズっていたのでわかる方もいらっしゃるし、この美意識高い系のこのアプリを使う我々は知る義務がある！俺達は戦わなきゃ行けねぇ時が来たんだ！！そう！おっぱいだおっぱいだおっぱいだ（エコー）男のために大きくしたいわけじゃなくとも、おっぱいって大きいサイズに憧れるものですよね。昔は、ブラジャー小さい方が可愛いしぃ～(☝՞՞)☝ﾋｪ!!とか言い訳ばかり上手くなってこっそりおっぱい体操して挫折する毎日だった事でしょう！！（勝手）そんな体操とか洒落せぇぜ。寝る時に付ける！着けるだけ！それだけにしちゃいましょう🤗今回おっぱい大好きガール（犯罪臭）が、紹介するのは、ワコールから出ています。ナイトブラ（柄によって値段が変わります）3500円から4500円ぐらいの誤差かな〜～この商品の良いところ（ワコール公式＆店員さん曰く）寝ている間に胸の肉が脇やら背中に行くのを防ぎ、おっぱいを大きくしてくれるようサポートしてくれる、（即効性なし）また、快眠に導くため熟睡時間もアップ。寝付きも良くなるおいおいおい！いい所ずくめかよ！？個人的にノーブラ派だったので、キツくないかな？と思ったのですが素材が柔らかくスポーツブラに似ているのでキツくない（寝ている時と立っている時では違うためアンダーに基準を持ってきているそうです。よく分からんけど）むしろ、寝やすい……怖い……快適すぎて日中も使いたい……こぇ……ぜひみなさん買ってみて……おっぱいだ……ちなみにわたしはお店で買ったんですが……Amazonだと……なんと……20パーセントオフ……意味わかんない……しかもマイメロディ柄もあるよ……柄は違うだけで性能は同じだよ……ねぇ……意味わかんない……#育乳#おっぱい#ブラジャー#オススメ#ナイトブラ#ワコール

またまた久しぶりの投稿（笑）バストアップエステに先月から通い始めて、今日は2度目の来店でした👙少しでも教わったことを忘れないように、そしてそれを少しでも多くの方と共有できたらなと思い、メモがわりにこのアカウントをしばらく活用したいと思います。（仕事も忙しいし、続くか分からないけど😅）☆理想のバストはあんぱんあんぱんのようにまんまるで、あんぱんがどこから開けても中身のあんこが出てくるように、中身の乳腺組織もまんまるな状態が理想だそう。☆バストは360度自由に動くのが理想360度動くバストにするためには、周辺の凝りをひたすらほぐしていく…！ちょっと痛いけど、毎日の積み重ねできっとふわふわ自由に動くバストになってくれるはず！バストアップエステで小一時間施術をしてもらっただけでも大分動くバストになりました。一日の凝りはその日のうちにほぐす。極力、溜めないことが大事。☆私のバスト私は肩凝りがとっても酷いそうで😅エステティシャンの方に肩を解してもらっただけで、バストがびっくりするほどふくらみました(笑)どれだけ張り付いてるんだ…私のバスト…。背中も結構張ってるそうなので、ここもほぐすとより理想のバストに近づくかも！また、学生時代までカップ付きキャミソールを使用していたので、かなり下垂してしまってました😢ほっぺでも下垂するのだから、バストは小さくても下垂するのですよとエステティシャンの方にも言われ…確かに。もう少し大事にしてあげれば良かった(笑)下垂して伸びきったバスト上辺の皮膚を引き締め、再び負担がかからないようにブラでしっかり下から支えることが大事だそうです。☆今回購入したコスメブラを着ける前に使用する滑り止め効果のあるクリームと、リフトアップや皮膚の引き締め効果のある、お風呂上がりのマッサージに使用するエッセンスを購入しました！少しお高かったけど、施術中に使用してもらって、効果を実感したので、購入を決めました！そしてもうひとつ。私のバストは長年の外的ストレス(無駄な締め付けなど)でバストのサイド(脇の下辺り)を指で強めに上へスライドさせると、ゴリゴリブチブチッといわゆる海ぶどうがたくさんあり、これが痛い痛い😣この滞りが無くなれば、バストはもっと理想の形へ近づくので、ホームケアでもこのコスメを使って海ぶどうを少しずつ潰していきたいです💧酷ければ酷いほど痛いそう。それから、誰でも結構あるみたいですよ😱☆理想のブラやはりワイヤーブラが良いそう😅ノンワイヤーは楽だし、あとが付きにくいので気に入っていましたが、支えるという点ではやっぱり心もとないそう。また、使用していたブラは本来胸である部分の上にワイヤー部分が当たってしまっていて、自分の胸の輪郭と合っていませんでした。しっかりブラの中に収まっていなかったのですよね😣自分の胸がしっかり収まるワイヤーの形(？)のブラを見つけることが大事だと思います。☆その他大事なことやはり睡眠。一に睡眠二に睡眠と言って良いほどだと思います。今までたくさんバストアップについて調べてきましたが、何処も彼処も睡眠は書いてある(笑)ナイトブラもパットが入った締めつけの強いものよりも、優しく包み込むようなナイトブラの方が良い気がします。また、巡りも大事かなと思います。凝りをほぐすためにマッサージにもちょこちょこ通ってます🚶‍♀️あとは、ストレスを溜めないこと。ハーブティーを飲んで落ち着く時間を作る、好きな音楽を聴く、好きな香りを嗅ぐ、美味しいものを食べる、仕事中も気づいた時には身体に入った力を抜くようにしています😥☆終わりに2度目の来店で、前回よりもおっぱいがふんわりしてますよと言われ、セルフケアの効果がちゃんと出ていて嬉しかったです♡バストアップサロンのメリットは、正しい知識が得られるところ、自分の胸に潜む問題が分かるところ、そしてモチベーションが保てるところですね❣️そして、エステティシャンの方との会話が楽しい♪(笑)悩みも真摯に聞いてくれます😢お高いけど、通ってよかったと思っています。長々と書きましたが、あくまで私が聞いて自分なりに噛み砕いて文章にしたのでご参考までに。綺麗なおわん型バストになれるように頑張るぞ！#ホームケア#バストアップ#バストアップエステ#バストケア#おうち美容#お部屋サロン

ナイトブラを始めて一年！やっぱり違う気がする。半年に一回は買い替え必要やけどこれがないと不安になる！ワコール系列のアンフィのナイトブラと併用してたけどわたしてきにこれのほうが肌触りがよくて追加で2枚購入！寝る時にいかに心地いいか！レースとかついてるのかわいいけどわたしてきには不要！かわいいとテンションあがるけどね！

ブラと言えばワコール！と期待して通販で買いました。通販ってやっぱりサイズ感だったり、色々不安でしたが的中。生地感は良かったものの…乳首が丸見え。パットがはいってなーい！天下のワコール…こんなこともあるんですね。

ワコールのナイトアップブラ💁‍♀️💕口コミが良くオススメされていたのを知り値段を見て、、3800円、、全然買える‼️と思いすぐさま購入しました💪そして1ヶ月が経ちましたのでレビューします♪これすごいです！！付けてる方が楽です！！締め付け感がなくて、でもホールド感があって胸が大きいわけでも無い私でも寝る時すごく楽🥺そして購入と一緒にバストアップクリームを一緒に使い始めお風呂上がりめんどくさがりの私は短いけど毎日続けて30〜60秒ほどかけて塗るという習慣をつけていましたm9^д^)プギャーそのお陰なのか、うそやん？！と思ったけど前使っていたブラジャーが少しキツくなったのです👏このまま続けていってどこまで変わるか検証してまたレビューしたいと思いますo(^o^)o

さすがワコール。生地が最高に気持ちいいです😊色んなナイトブラを試してきましたがワコールは着心地がやっぱり他と違っていてしばらくワコールにはまりそうです！

ワコールナイトアップブラ素材が良いのでサラサラで肌当たり、着心地抜群です。ゆっくり深い睡眠にはいれます！しばらくはワコール一筋かな！

ナイトブラを半年間使用してみての感想を書いていきたいと思います！ナイトブラを買おうと思ったきっかけは、YouTuberさんがおすすめしている動画を観たことと、ワコールは安心かなと思ったことです。胸の垂れも気になり始め、買ってみました。ワコールのナイトブラはやはり高い😵4000円はしました😅値段の分、生地の肌触りがよく、つけ心地が良いので安心して眠れました🙆胸も離れる機会や、垂れる機会が減り、形を保つことができています。もう一つ欲しくなり、今度はワコールよりは安い、しまむらのらくうすシェイプを購入しました。夜も昼も使えるので便利です🙆ワコールの方がつけ心地は良いですが、値段的にはこちらも満足しています👌胸の垂れや離れ、形を気にしている方にはナイトブラをおすすめします！胸を守るナイトブラ✨また、次も感想を書いてみたいと思います🙋

まずは、バストアップから！バストアップサプリやバストアップマッサージやナイトブラなどいろんな商品が出ていると思います。私もバストアップしたくていろいろ試したり、マッサージ法を調べました。育乳マッサージは垂れ乳促進マッサージとも言われることもあります…ナイトブラは、形を崩さないように保つためのものでバストアップするためのものではありません！ナイトブラによっては、押さえつけてしまったりして余計に形が崩れてしまうこともあります。ワコールのものはとても付け心地が良かったです！☺︎バストアップしたかったら、豊胸するか太るしかないんです！😭（太るといっても個人差があります。。）「背中などの肉を胸に持ってくる」背中の脂肪をバストに持ってくるなんて絶対にできない。バストの構造として、バストは皮膚の下に脂肪組織があり、その下に乳腺がある。それらはクーパーじん帯や線維で“ガチガチ”にくっついていて、手術のときは、メスや電気メスで切り離さないと動かないほどの強固な組織。なので、手で寄せた程度では、背中やおなかなどのぜい肉が胸に移動し、がっちりとした組織でできた胸に定着するなんてことはあり得ない。「揉んで大きくなる」単にバストが腫れているだけ…例えば、顔を往復ビンタすると腫れる。バストも同じで、痛いくらいマッサージすれば当然腫れる。通常、腫れは2週間ほどすれば治まるので、美胸マッサージなどを行っているお店は「また2～3週間後、定期的に来てくださいね」と。。毎日のようにマッサージをしていると、常に腫れている状態になるので、大きくなったように見えるが、ずっと炎症を起こし続けているので、やめた方がいい。それに、揉めば揉むほどに垂れやすくもなってしまう。「女性ホルモンを投与すれば胸は大きくなる？」女性ホルモンを打つと乳腺が大きくなるが、ずっと打ち続けないといけない。性ホルモン投与によってホルモンバランスが変わるから、病気治療の場合を除いて、おすすめできない。肝機能障害になりやすいとか、いろいろ副作用がある。長生きできないリスクがある。女性ホルモンを打つことやサプリは危険である。つぎに、マイナスイオンについてです！またまた私の家でも、マイナスイオンのドライヤーやヘアアイロンを使っています。スイッチを押すとマイナスイオンが出て光る仕組みのドライヤーを使っているのですが、、どんなイオンが出ているのか不思議です。なんだか今思えば怪しいですよね。。「マイナスイオンは健康や美容にいい」それは企業やマスコミが植えつえた、大きな間違いなのです。仮に、もしマイナスイオンのようなものが存在しても、イオンは不安定な状態なので、人体に吸収される前に消滅してしまうはずです。マイナスイオンは、違法行為や行政の指導が入り、マイナスイオンの効果はメーカーやマスコミが作り出した膨大な広告であったことが証明されることになりました。しかし今でも、、ナノイーピコイオンナノイオンプラズマクラスターイオン…このように、マイナスイオンの名称を変え、今なおメーカーは製造を続けています。などなど、サイトやYouTubeでいろんな方がまとめています。全てを話すととても長くなってしまうので、調べてみてください！世の中には、まだまだたくさんのエセ化学があります。なんでも信じてしまってはよくないのかもしれません。皆さんは、成分などをしっかりみたり調べたりして、わたしのようにだまされませんように…！😌⚠︎人は不思議な生きもので、気持ち次第で多少の効果が出ることも有り得ます。#ワコール#ナイトアップブラ#markzenis#マークゼニス#型崩れ予防夜用ブラ#ドライヤー#スチーマー#バストアップ#サプリ#マッサージ#ナイトブラ

シーオーメディカル/グラニティデコルトクリームDあったカップがBにまで下がっていたんですが、こちらと一緒にワコールのナイトブラを使用していてなんとなんと、、Dカップに返り咲きました👏🏼🌟素直にこの２つは、オススメ出来ます！ですが塗る時は簡単でいいのでバストを作るイメージをしながら全体的に塗ります！時間がある時は、、、脇辺りまでマッサージを兼ねて塗り込みます！笑⚠️脇の下(腋窩)には、老廃物が溜まりますのでそこを流すイメージでマッサージしてください‼️二の腕や小顔効果にも効きますよ(｀・ω・´)☆

約7割の人が正しいサイズのブラ選びが出来ていない😳⁉︎皆さんはどうやってブラジャーを選んでいますか？間違った選び方で合わないサイズや合わないタイプのブラジャーをつけている人は意外と多いようでそうしたことが原因で育乳を妨げることも少なくないようです😭「じゃあどうしたらいいの？」という疑問にお応えするべくバストエステティシャンの方に聞いた正しいブラジャーの選び方を説明します🥰✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼📍まずはプロに採寸してもらう・正しい採寸方法で　自分の本当のサイズを確認・意外と自分では正しく測れていない　ことが多い・恥ずかしがらずに下着売り場の　ベテランさんにサイズを測ってもらう　・生理前や生理後でサイズ変更の　ある人はその時々で測ってもらう・体重に変化がなくても女性の身体は　体型が変わりやすいので、できれば　ワンシーズンに1度は採寸する✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼📍1/2or3/4カップどちらが合うか知る・【1/2カップ】　→小さなバストの方　→胸が離れ気味の人には向かない　→背肉が少なめの人向き1/2カップブラは、カップ上辺が水平にカットされたタイプのブラです。バストを下から支えることで、ボリュームを上へ持ち上げます。ストラップがない状態でもバストをしっかりと安定させるため、土台がしっかりしていて、バストを支える力が優れています。・【3/4カップ】　→谷間を作りたい方　→脇のはみ肉が気になる方　　(背肉が多い方)3/4カップブラは、カップ上辺の1/4をフロントに向かってカットしてあるタイプのブラジャー。脇に流れたバスト部分をしっかりとブラにとどめることができます。バストにボリュームを作りやすく脂肪が背中へ逃げにくい作りであることが特徴です。脇をすっきり見せ、バストを斜め下から中央に寄せる機能が高く、谷間を作りやすいです。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼📍痩せる→アンダーサイズダウンは✖︎・ウエストやアンダーがダウンしたら　ブラのアンダーをサイズダウン！と　いうわけではない・胸のおわん部分のかたちによって　アンダーやサイズも変わる・ワイヤー部分が胸の形にフィットする　ものを選ぶことが重要　→C70を使用していて痩せて　アンダーが65になるから　C65やD65が最適とは限らない✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼いかがでしたか？皆さんちゃんとできていたでしょうか？今はコロナの時期でなかなか店頭にも行きづらいので、ネット購入するしかないかもしれませんよね😭そんなときは正しい採寸方法がネットにも上がっているのでブラデリスやワコールのサイトをみて自分でやってみてください🥰正しい選び方で美しいバスト周りにしていきましょう♡✨#バストアップ#バスト#ブラジャー#ブラ選び#育乳　#ワコール#GOCOCi#BRADELIS

【Dカップ→Hカップにバストアップしたお話！ナイトブラガチ比較！】Asunaです🐰先日のバストアップの投稿へたくさんのいいねやクリップ、ありがとうございます🎊✨今回は前回の投稿でもお話ししたナイトブラについて詳しく語っていきます！今までに試したナイトブラを本音でレビューする回になります🙆‍♀️⚠︎私はバストアップの専門家ではなく、体には個人差があります。あくまで個人の感想ですのでご了承ください！今まで試したナイトブラは🍓Viageビューティーアップナイトブラ🍓Angellirふんわりルームブラ🍓ノーザリー　ふんわり美胸のプリンセスナイトブラ🍓ワコール　ナイトアップブラの4枚になります。以下商品別詳細です！▶︎Viageビューティーアップナイトブラ2980円+税つけ心地★★☆☆☆ホールド感★★★☆☆コスパ★★★★★生地の持ち★☆☆☆☆効果★★★☆☆良い点・縫い目ゼロでチクチクしないので着けてる感がない。・タグは刺繍？みたいに塗ってあるのでタグが当たるストレスがない。・パットが厚くないので自然。・ナイトブラの中ではお安め。コスパ良し。・会員登録すると新作が早く買えたり、会員特別価格で買えるのでとにかくコスパが良い。イマイチな点・生地が厚いのでとにかく夏は暑いし蒸れる。・サイズが小さめなのでグラマーさんには不向き。・安いぶん、生地が伸びて2ヶ月くらいでホールド感がなくなった。買い替えスピードが早く、結果的にコスパが悪いのでは？と思ったのでリピなし。🐰総合評価　★★★☆☆ヴィアージュエアーという夏用の涼しい素材のものもあるので暑さはそれでなんとかなるかも…？安いナイトブラを探している方向け。バストアップ効果は少しだけ形が良くなった、、かな？くらい。大きくするよりは形をキープするためのものだと思った方がいいと思います🧐▶︎Angellirふんわりルームブラ4378円つけ心地　　★★★★☆ホールド感　★★★★★コスパ　　　★★☆☆☆生地の持ち　★★★★☆効果　　　　★★★★★良い点・サイズ展開が豊富！SSサイズから+L〜LL(AAカップからGカップ、アンダー60〜85まで対応)・デザインが可愛いしカラバリが豊富！ナイトブラの中で1番デザイン性が高く、16色くらいから選べる！期間限定色やコラボデザインも可愛い。・フロントホックタイプなので谷間が調整できて、脇高設計でハミ肉を胸に寄せてくれる。とにかく谷間ができるし谷間がキープされる。・離れ乳コンプレックスだった私、1年間つけていたら寄り乳気味になってきた！・生地がすぐにダメにならない！・フロントホックとパットを外すと浴衣ブラとしても使える！イマイチな点・ちょっと高い。一回3枚セットで買えば1年くらいは持つけど一回の出費がちょっと痛い。・サイズ感が微妙。Dカップくらいの人は中間サイズで3サイズくらいから選ぶことになるので、サイズ迷子になるかも…・プラス+サイズはアンダーそのままでカップだけ大きくなるというサイズ設定なので、中間のサイズがない。私の場合、+M〜Lだと小さくて+L〜LLだと肩紐、アンダーが緩かった。・パットがけっこう厚めなのでグラマーさんがつけるとゴツい。総合評価★★★★☆この中では1番おすすめ。離れ乳に効果があったので、離れ乳改善、形を良くしたい人向け。背中のハミ肉もなくなるので、Tシャツを着る時に綺麗に着れる！▶︎ノーザリー　ふんわり美胸のプリンセスナイトブラ2750円つけ心地　　★★★★★ホールド感　★★★★☆コスパ　　　★★★★★生地の持ち　★★☆☆☆効果　　　　★★★☆☆良い点・とにかく安い。サイズ展開が豊富。・フィット感、つけ心地抜群。苦しくない。・谷間がめちゃできる。・デコルテがふっくらする。イマイチな点・アンジェリールにそっくりな見た目と機能。アンジェリールと同じと思いきや、少し生地の伸びが早い、脇があまり高くない。総合評価★★★★☆アンジェリールと見た目がほぼ一緒なのでアンジェリールだと高いよって言う人向け。サイズ展開が豊富なのでグラマーさんも安心。S〜LLまであります！効果はアンジェリールとあまり変わらないけど谷間キープ力がアンジェリールに劣る。▶︎ワコール　ナイトアップブラ4950円つけ心地　　★★★★☆ホールド感　★★☆☆☆コスパ　　　★☆☆☆☆生地の持ち　★★☆☆☆効果　　　　★☆☆☆☆良い点・色んな所で売ってるので試着可能・肌触りが良く、つけ心地がいい。締め付けもすくなくノンストレス。・安眠できる。イマイチな点・パットが入っていないのでトップが透ける。そのまま外出できないのがちょっと面倒(ズボラ)・生地が伸びてしまうと上にずれて効果ゼロに。・ちょっと高い。総合評価　★★★☆☆試着できるのでサイズ感には困らないけど特に効果は感じられなかったです。パルファージュというシリーズはピーナッツ型のパットが入っていてホールド力もあるみたいなので気になっています。サルートのナイトブラとかなら良さそう…(めちゃくちゃ高いです)長くなりましたが、私のナイトブラレビューはこんな感じです！前回の投稿でも書いた通り、ナイトブラは胸を大きくするというよりは寝ている時の重力から胸を守ったり、横ながれを防ぐためのものだと思ってください。ナイトブラは劇的に大きくなるものではないですが、バストの形キープの為には必須アイテムです。私はナイトブラなしでは怖くて寝れなくなりました🥲どうしてもつけるのを忘れてしまう方は、パジャマや部屋着に着替えるタイミングでブラも着替えるか、夜お風呂に入った後にちゃんとナイトブラをつけることを習慣化すれば大丈夫です！最後までお読みいただきありがとうございました！今後もバストアップ関連の投稿をしていく予定なので、気になった方はフォロー、いいね、クリップお願いします🙇‍♀️#バストアップ　#ナイトブラ　#Angellir#アンジェリール　#Viageビューティーアップナイトブラ#ワコール　#ボディケア　#育乳ブラ　#育乳　#正直レビュー

【①バストケア失敗談〜ナイトブラでバストダウンした話、ダイエットでバストダウンしない為の注意点〜】ダイエットで激やせ激太り149cm（63kg→43kg）を繰り返し、それとともにバストも、70B(中2)→70E(高2)→70B(大学)→70C(社会人)→65E→65B→65Dと増減を繰り返して来た私が、次の3つについてお話しします！①バストケアの失敗談②思春期の時に戻れたら、是非試したいバストアップ法③アラサーのバスト事情（バストケアとブラを買う時に気を付けているポイント等）※ボリュームが意外にも多くなってしまったので、今回は①バストケアの失敗談についてです。※今までの失敗談は#毛穴なんとかしたい人の失敗談から読む事ができます。気になる方は覗いてみてください☺️①バストケアの失敗談【ナイトブラでバストダウンした話】ナイトブラでバストダウン.....そんなことあるわけないじゃん!!?て普通は思いますよね。これは、アラサーの半年間の話です。老いが気になり、ナイトブラをつけだした私ですが、本当に怠惰な私は、ナイトブラのほぼつけていない楽な付け心地に味を占め、徐々に朝付け替えるのも面倒になり、なんと、仕事にもナイトブラで通い始めたのです😢普通のブラの締付けって、肩もこってストレスだし、普段ナイトブラで、お出かけの時だけ、とっておきのかわいいのをつけよう!!なんて、思ってしまっていました。そうする事半年、バストが明らかになくなっている事に気付きました。具体的には、・ブラをつけない時の、見た目がAカップくらいに見える。・バージスライン（バストとアンダーや脇の境目）がなくなった。など、目に見える変化です。ナイトブラは、ノンストレスで胸を支え、夜何もしなければ流れるお肉を留めたり、クーパー靭帯が伸びるのを防いでくれたりと、とってもいい商品です。しかし、普通のブラよりは、補正力は劣るので、私の様にくれぐれも、平日日中ナイトブラをつけない様にお気をつけ下さい😫※もちろん、ナイトブラ日中つけていたことだけが原因ではなく、私の半年間のバストダウンには、加齢やホルモンバランス等様々な影響が考えられます。ただ、日中ナイトブラしかつけていなかった時と普通のブラを再開した時を比較して、明らかに脱いだ際のハリと形が違うので、少なからず影響していると実感しました。ちなみに私は、#ワコールのナイトブラを主に使用しています。内側に円形のネットがあり、そのネットの中にバストを入れ込むようにして、着用します。この技術がワコール独自らしく、締め付けないのにどんな姿勢でもバストが横に流れない仕組みになっているらしいです。4000円〜5000円くらいと高いのですが、楽天等で、型落ちの3000円のセールのものを見つけて購入するようにしています。また、お休みの日普通のブラを着けたくない時には、#トリンプの#スロギーを着けています。#スロギーは縫い目のないストレッチ素材のノンワイヤーブラで、本当に「着けていないより心地よい」着心地です。はじめてつけた時に、ブラのストレスから全て開放された気持ちになりました（笑）ずっと着けていたいみたいな。通常3000円〜6000円しますが、また私は型落ちの2000円くらいの物を購入して使用しています。【ダイエットでバストダウンしない為の注意点】【10〜20代のあなたに言いたい10個の事】でダイエットは胸から痩せると記しました。痩せたい箇所をピンポイント絞って、そこだけ筋トレしまくったりした場合は別として、食事制限や、有酸素運動を取り入れた一般的なダイエットは、柔らかい部位=バストから痩せていきます。脂肪を燃やす際、太ももやお尻のセルライトがついた、硬いお肉より、柔らかい脂肪が優先的に燃焼されます。私は63kg→43kgの急激なダイエットで、悲しくも70E→70Bまでバストダウンしました😨ダイエットをする時は、・少しでも抗う為に、バストを支える大胸筋や肩鎖骨を鍛えることをおすすめします。・また、運動を激しい運動を取り入れる場合は、クーパー靭帯が切れてバストが垂れるのを防いだり（一度切れると一生元には戻りません）、胸が無くなるのを防ぐ為に、スポーツブラをすると良いです。某グラビアアイドルの事務所は、タレントにダイエットさせる時、胸がなくならないように、さらしを巻かせるらしいです。・血やお肉を作る、鶏肉や大豆等のタンパク質を取るのも、ダイエット前のバストを少しでも残す一つの手です。私は、コンビニのサラダチキンを食べたり、豆乳を美酢やカルピスで割って飲んでいます。以上、私が経験した、①バストケアの失敗談についてでした。②思春期の時に戻れたら、是非試したいバストアップ法③アラサーのバスト事情（バストケアとブラを買う時に気を付けているポイント等）は、改めて更新します。→更新しました☆#毛穴なんとかしたい人のバストケア#毛穴なんとかしたい人のダイエット#毛穴なんとかしたい人の失敗談

🐰𓂃𓈒𓂂໒꒱本日はバストアップしたいならすべき！3選をご紹介したいと思います🤍୨୧：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：୨୧胸のお悩みは尽きないですよね💭バストアップもしたいし将来のことを考えるなら胸はちゃんと労りましょう🥲お店でサイズは絶対に測って下さい！！少しでもサイズが合わないなと思ったら測りに行きましょう◎自分にしっかり合うサイズをつけてしっかりホールドすることでバストアップ効果はもちろん美乳を保つことが出来ます💡ナイトブラやマッサージはバストアップの基本！効果あるの？と半信半疑になりがちですが、やるのとやらないのじゃ違います！騙されたと思ってやってみて下さい🐰是非、参考になると嬉しいです⸜❤︎⸝‍୨୧：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：୨୧#バストアップ#家トレ#簡単エクササイズ#ピーチジョン#peachjohn#pj#バストアップ成功#バストアップマッサージ#バストアップ方法#バストアップケア#バストアップクリーム#女子力#美乳#マッサージ#エステサロン#自分にご褒美#コスメ好きさんと繋がりたい#美容好きな人と繋がりたい

【グッズ】｢スキンケアグッズ｣○洗顔ネット・DHC洗顔ネット¥147#泡立ち💯#安価○フェイスタオル・キッチンペーパー#清潔#安価#タオルとティッシュの弱点打破(ホコリやゴミ)(耐久・複数必要・サイズ)○コットン・シルコットうるうるコットンスポンジ仕立て¥151(サンドラ高)#毛羽立ち0｢バスグッズ｣○ボディタオル・MINONやさしく洗う弱酸性タオル¥798(サンドラ高)#背中ニキビ#高価｢ボディグッズ｣○衣服・ワコールナイトアップブラM・ユニクロuvカットレギンス｢美容家電｣

今ナイトブラがすごく流行って？いますが、効果について気になる方も多いと思います。実際私もそうでした。だから、今まで試したナイトブラについて書いて少しでも参考にしてもらえたらと思います。まず初めに「どのナイトブラにもバストアップ効果はない」ということを念頭に置いて欲しいです。某有名下着メーカーやお医者さんも言われてますが、ナイトブラは「寝ているときの形崩れ防止、クーパー靭帯が切れるのを防止、安眠効果」のためのものです。じゃあ実際にナイトブラ使って大きくなった人いるじゃないかって言う人もいると思いますが、日本人の胸は柔らかいため流れやすいので、それを防ぐことができるため結果としてバストアップしたり形が良くなったことで綺麗にカップに収まるようになりバストアップするんだと思います。ただ、元々脂肪の少ない方はなかなか期待するほどの効果はでにくいと思います…私はe65かf65ですが、アンダーは65もなく、上半身にお肉はない痩せ型タイプだと思います。骨格ウェーブ、平洞でそげ胸タイプと同じカップ数でも胸がより小さくみえる骨格をしています。また胸が柔らかく流れやすいです。ナイトブラをつけ始めてからバストアップはありませんでしたが下着屋さんに行くと胸の形が綺麗とどこでも言われるようになりました。では、今まで試したブラについて書きます。メーカーとかわからないですが手頃に買える2枚1000円ぐらいのナイトブラ:アンダーが細い私でもきちんと合ったので、朝起きて勝手にずり上がってることが無かったのは良かったけど、トップが合わず胸が潰される感じがしたのと、寝たときに上に肉が流れやすいため使用を辞めました。マシュマロリッチナイトブラ；個人的にはこれが一番良かった。寝転んでも上のお肉が流れないし、きちんとホールドもされるけど、無理に厚いパッとで底上げ？されてないので胸が変な形になりにくい。朝脱いだときに胸が綺麗な形になっている。あと着ていると自然と背筋が伸びる。エレアリーナイトブラ:2、3回使って捨てました。理由としては分厚いすぎるパットで無理やりバストアップされてて、胸の形が崩れたことと、パットに対して上側の布面積が少なすぎて寝転がったり、横向くと上のお肉が流れてしまっていることが見てすぐ分かり、肩紐がずれやすかった。Viage:上のお肉が流れることもないですが、ホールド力がもう少し欲しいかなと。ですが、寝てて不快感もないので買い換えて使ってますウイング　ナイトアップブラ:カップとか入ってないため着けていて綺麗にみえるとかはないんですが、1番不快感なくつけれると思います。他のブラでアンダーの締め付けが気になって寝れない方はこのブラだといいかもしれません。ただ私は、朝起きて少しずれ上がってることがあります。あと、他のナイトブラをつけたときよりも朝起きて脱いだときにボリュームは感じにくいです。私は一気にいろんなナイトブラを日替わりで試して朝起きたときの胸の形を鏡で確認して使うナイトブラを決めました。私は使うブラによって朝起きたときの胸の形が丸っこくなってたり、横に広がってるなと感じたりと変わってると感じた（これは私だけかもしれませんが…）ので朝起きて綺麗にみえるもの、そして寝やすいもので今はマシュマロリッチナイトブラをメインに洗い替えが足りなくなったときにViage、体調が悪かったり生理で締めつけられるのが不快なときにナイトアップブラという感じで使っています。　個人的には分厚いパットのものは確かに胸を寄せてくれて大きく見せてくれるかもしれませんが、その分胸が圧迫されたり変に下の部分が潰されてしまうので、あまりパットの厚さもなく、でもホールド力があり、きちんと胸上まで布がある方が良いと思います。もちろんつけ心地には個人差があるので一概に〇〇がいいっていうのはないです。まだいいナイトブラが見つからないって方は参考にしてもらえたらと思います。#はじめての投稿

就寝時着用するナイトブラ🌙色々なものが出ていますが何が結局いいの？比較してみました✊🏻❗①ナイトブラってした方がいいの？②どれが1番いいの？（体型別）③まとめ今回試した3人の体型を書いておくので参考になれば嬉しいです。文中では1⃣、2️⃣、3️⃣で説明させていただきます。1⃣40代前半（痩せ型）Bｰ702️⃣10代後半（普通〜少し肉付きがよい）Eｰ703️⃣10代後半（痩せ型〜普通）Eｰ65or70①まず、私はナイトブラという存在を知ってから使用し始めたのは1年半〜2年ほど前です。もう一言で言います。絶対にした方がいいです！！！だからといってすぐ買えるようなお手軽なものではないですよね🥲親御さんやお財布と相談しましょう（笑）②今回比較するのは、・ふんわりルームブラ『angellir』¥4,378(税込)・モテフィット『キレイノワ』¥6,578(込)・ナチュラルアップナイトブラ『LUNA』¥4,378(込)・ナイトアップブラ『Wacoal』¥4,180(込)です！！（1枚での価格表示になっています。価格は何枚かセットにすると安くなります）⚠️ここからは本当に個人の意見、効果も個人差があります。ご注意ください。ふんわりルームブラ圧倒的に1番良かったです❗❗これは1⃣2️⃣3️⃣共に間違いない意見でした◎1⃣は他のものは寄せられている感覚があまりなかったが、これが1番寄せられていて効くと実感。小胸さん用となっているルーナのものよりもSSサイズのふんわりルームブラの方が良いです。2️⃣＋S〜Mでは少しはみ出てしまう😅ですがホック3段階の調整やパット取り外しが可能なのでアンダーはこれ以上緩くしたくないため＋S〜Mを使用。ふんわりルームブラを長い間使用しているが、何日か連続でしないだけで小さくなる😩効果絶大！3️⃣＋S〜Mでぴったり👌🏻背中のお肉もしっかり寄せてくれます。効果がでやすいと1週間ほどでなんだか少し大きくなったというか綺麗な形になった？？と感じます。・Wacoalのものは締められてる感は全くなくつけ心地が最高✨寄っているのか？と疑うほどなかなか生地は薄い。ですがしっかり綺麗な形になっていました。Wacoalのものは大きくなるというよりは綺麗になります。1⃣評価◎・1⃣3️⃣モテフィット育乳されている感じがしていいと思います！が、肩紐（？）のところがすぐ伸びてしまった印象です🥲(扱いが悪かったのかもしれませんが、、。ごめんなさい。)大きくなった気もしましたが、大きな変化は感じられませんでした。③まとめ個人的に1番おすすめは体型、お胸の大きさ関係なくふんわりルームブラです⭐️💞・ふんわりルームブラ『angellir』⭕とにかく寄せるバストアップ⬆️形も綺麗になるデザイン可愛い❌締め付けられる感が苦手な方は少ししんどいかも。・モテフィット『キレイノワ』⭕胸の下のラインがでるちょうどよい締め付け❌のびやすい大きな変化は感じられず。・ナチュラルアップナイトブラ『LUNA』⭕締め付けられない小胸さん用綺麗になる❌ゆるい寄せられない・ナイトアップブラ『Wacoal』⭕着け心地最高形が綺麗になる❌大きくはならないたくさん種類はありますがやっぱりどれだけ大切に使えるか、洗濯できるかは大切だと思います😌ナイトブラは夜寝ている時もお胸を成長させてくれるおんなのこの味方ですね✌🏻💞ナイトブラ万歳🙌🏻✨（笑）*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*最後までご覧頂きありがとうございました。たくさんの意見があると思いますがあくまでも個人の意見なのでご理解頂けると助かります🙇🏻‍♀️少しでも応援していただけたら嬉しいです！質問がありましたらコメントしていただければ私がわかる範囲ではお答えできたらと思います😊