🌀低気圧の日に、心と体をやさしく整えるケア雨の日や気圧が下がると、なんとなく体や気分が重く感じることがあります。私もそういう日は“無理せず整える日”にしています🌿⸻🌼あたたかい飲み物でリラックス冷えやすい日は、まず体をあたためるようにしていま...
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🌀低気圧の日に、心と体をやさしく整えるケア雨の日や気圧が下がると、なんとなく体や気分が重く感じることがあります。私もそういう日は“無理せず整える日”にしています🌿⸻🌼あたたかい飲み物でリラックス冷えやすい日は、まず体をあたためるようにしています。カモミールティーやジンジャーティーなど、やさしい香りのハーブティーを飲むと気持ちが落ち着く気がします☕️⸻💆♀️耳まわりをやさしくほぐす気圧の変化を感じやすい日は、耳を軽く引っ張ったり、首を回して血のめぐりを整えるよう意識しています。ちょっとしたストレッチでもスッキリする日があります🌸⸻🕯️香りで気分をゆるめるラベンダーやベルガモットなど、自分が“心地いい”と感じる香りを取り入れると、呼吸が深くなってリフレッシュできる気がします🕊️⸻🛁ゆっくりお風呂時間短時間でもぬるめのお湯に浸かると、体が温まって気分もほぐれやすい気がします。寝る前は首まわりをホットタオルで温めてリラックス。⸻🌙がんばらない日も大切に気圧のせいで体調がゆらぐ日は、“今日は休む日”と決めて、心をゆるめて過ごしています。がんばらない時間があるだけで、また少し元気になれる気がします☁️商品リストには、使用したことがあるオススメを載せておきます。#低気圧ケア#気圧不調#耳まわし#ハーブティー#癒しの時間#リラックス#インナーケア#心を整える
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商品詳細情報アーユルタイム レモングラス&ベルガモットの香り 40g×6個
- ブランド名
- バスクリン
- ランキングIN
- 入浴剤ランキング第93位
- 容量・参考価格
- 取扱店舗
- 近くのバスクリン取扱店舗はこちら
- メーカー名
- バスクリン
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > インバスケア > 入浴剤 > 無機塩系入浴剤
- 色
- 40g×6個
無機塩系入浴剤ランキング
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