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生活の木(SEIKATSUNOKI)|水出しできる。おいしいハーブティー 塩とグレープフルーツ

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    おうちで飲める美容に良いあたたかい飲み物を集めてみました😊美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵体を内側から温めて血行を促進し、肌のターンオーバーやデトックスをサポートします。目的に合わせて、以下のような飲み物を取り入れてみましょう。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵美肌・デトックスにおすすめの温かい飲み物🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵白湯 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵💎効果体を内側から温めることで血行を促進し、新陳代謝を高めます。内臓機能が活性化され、老廃物の排出(デトックス)を 促す効果が期待できます。😊飲み方のポイント一度にたくさん飲むのではなく、コップ1杯分を20〜30分かけてゆっくりと飲むのがおすすめです。☘️白湯について作り方などはまた、改めて詳しく書きますので気になる方は、わたしをフォローして待っていてください😊(投稿頑張ってる方は、気づいたらフォロワーバックさせていただいています。一緒にLipsがんばりましょう!)🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵生姜湯🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵効果生姜の成分「ジンゲロール」は、体を温めて血行を促進します。これにより、冷え性の改善や新陳代謝アップが期待でき、肌の調子を整える効果もあります。😊おすすめの飲み方朝に飲むと、1日の体温を上げやすくする効果が期待できます。😊生姜湯についても作り方を後で投稿します!🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ハーブティー🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵効果リラックス効果が高く、ストレス緩和に役立ちます。また、ハーブの種類によってさまざまな美容効果が期待できます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵カモミールティー🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵抗炎症作用があり、肌の赤みや炎症を和らげる効果があります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ルイボスティー🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ポリフェノールが豊富で、抗酸化作用により老化を防ぐ効果が期待できます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ローズヒップティー🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ビタミンCが豊富で、シミ・そばかすを予防する働きがあります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵緑茶・プーアール茶🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵緑茶に含まれるカテキンやプーアール茶に含まれるポリフェノールは、抗酸化作用が高く、老化の原因となる活性酸素を抑制する効果が期待できます。😊飲み方のポイント緑茶はカフェインを含むため、飲む時間に注意が必要です。夜に飲むと、コーヒーのように眠れなくなる人もいます←わたし。夜なら、ほうじ茶やカフェインレスのものを飲むと睡眠を邪魔しません。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵美肌・エイジングケアにおすすめの温かい飲み物🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ココア🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵効果カカオポリフェノールが豊富に含まれており、抗酸化作用により肌の老化を引き起こす活性酸素を抑えます。また、肌のハリやツヤを維持する効果も期待できます。😊飲み方のポイント寝る前に飲むとリラックス効果も期待できます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵ホットミルク・オーツミルク🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵効果たんぱく質やビタミンなど、肌に必要な栄養素を補給できます。牛乳の温かい飲み物は、リラックス効果もあります。😊飲み方のポイントオーツミルクは食物繊維も豊富で、腸内環境を整える効果も期待できます。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵飲み物の選び方と注意点🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵⚠️甘味料に注意砂糖を多く含む市販の飲み物は、糖分過多になりがちです。美容のためには、はちみつや黒砂糖などで自然な甘みをつけるのがおすすめです。⚠️カフェインに注意緑茶やココアにはカフェインが含まれるため、飲みすぎると睡眠の妨げになる可能性があります。夜に飲む場合は、ノンカフェインのハーブティーなどを選びましょう。😊水分摂取を習慣化美容のためには、温かい飲み物だけでなく、日頃から水分をこまめに摂ることが大切です。お水だけでなく、麦茶など学生さんが学校で水筒に入れていたような飲み物は、大人にもおすすめです。☘️読むだけで綺麗になる!おすすめ記事☘️😊柔らかい手になる!ハンドクリームつけ方https://lipscosme.com/posts/7933519?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊耳たぶ👂ツボ押しの美容効果https://lipscosme.com/posts/7960062?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊身体を洗わないと、どうなるか?https://lipscosme.com/posts/7968471?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊吹き出物ができたときの対処法https://lipscosme.com/posts/7972545?_t=zLqY&_r=dppvMZ😊10代におすすめのプチプラスキンケアhttps://lipscosme.com/posts/8005358?_t=zLqY&_r=dppvMZ#ご褒美ボディケアタイム#ボディケア#ボディクリーム#ボディミルク#ボディバーム#潤い肌#乾燥肌対策#乾燥肌#乾燥肌ケア#乾燥シーズンマストバイ#マッサージ#マッサージクリーム#マッサージオイル#マッサージジェル#血行#リンパマッサージ#リンパ#美ボディ#素肌美人#すっぴん美人#コスメライター#美容ライター#美容#豆知識#美容は知識#綺麗になりたい#可愛くなりたい#応援します#すずらん#白湯#ハーブ茶#緑茶#美容によい飲み物

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商品詳細情報水出しできる。おいしいハーブティー 塩とグレープフルーツ 6ヶ入

ブランド名
生活の木(SEIKATSUNOKI)
容量・参考価格
  • 6ヶ入: 825円
  • 20ヶ入: 1,980円
取扱店舗
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商品説明
瑞々しいグレープフルーツが香る、果実感のあるハーブティー。 スッキリした味わいにほのかな塩味で、スポーツやアウトドアに大活躍。 よく冷えたハーブティーにカットフルーツを追加したり、冷たいジュースやハーブコーディアルを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。 冷水で抽出ができるため、熱湯をつかわずにハーブティーが楽しめます。(冷水で1~2時間抽出)
メーカー名
生活の木
発売日
2024/04/17
カテゴリ
サプリメント・フード > ドリンク
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