ネロリウートルノワ
GUERLAIN(ゲラン)|ラールエラマティエールハンド＆ボディローション

Name: ラール エ ラ マティエール ハンド＆ボディ ローション ネロリ ウートルノワ
Brand: GUERLAIN
Price: 15950 JPY
Rating: 4.04 (4 reviews)

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ブランド名:GUERLAIN（LVMH系列）製品名:ラールエラマティエールハンド＆ボディローションカテゴリー:ボディローション内容量:300mLゲランが展開する高級フレグランスライン、「ラールエラマティエール」から新製品が登場。ルームフレグランスに続き、ハンドソープとハンド＆ボディローションが発売されました。香りの種類はファインフレグランスにもある、・ネロリウートルノワ・ローズシェリー・エルブトゥルブラントの3つ。私はネロリウートルノワにしました。ちなみにボトルはガラス製で重い。同じ系列のディオールのボディローションのボトルはプラ製なのに😅ま、ゲランはラグジュアリー（）なんで…価格は14500円+税と高価格帯（もちろんディオールよりも高い）。ボディローションですが香りの再現度はどれも中々高いです。ネロリウートルノワはファインより少しフレッシュな感じですね。一番ファインと近い香りなのはローズシェリーだと感じました。香水好きにも納得の香りに仕上がってると思います。ソープやローションにファインフレグランスの香りを落とし込むのは思ったより単純ではなく、油分や界面活性剤、その他保湿成分や使用できる香料や賦香率の制限等も考慮しつつ香りを再現しないといけないとか。ボディローションとしての機能（保湿力）ですが、ゲランの通常ラインのボディローション（アクアアレゴリア、デリスドゥバン等）に比べれば高いですが、すごく保湿されるって感じもないです。ボディクリームで出してほしいな〜。ソープとともに、今後リフィルも展開されるらしいです。#GUERLAIN#ラールエラマティエール
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高校生が太る主な理由を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵成長期の食生活や運動習慣の変化、基礎代謝のピークなどです。特に、不規則な食事、高カロリー・高脂肪な食事、お菓子やジュースの過剰摂取、運動不足、睡眠不足、ストレスなどが太る原因となります。また、成長期にはホルモンバランスの変化で女性らしい体型に変化したり、部活動引退で運動量が減って太りやすくなったりすることもあります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀成長期の体の変化成長期には身長が伸びたり、筋肉や脂肪がついて体つきが変化したりするため、体重が増えることがあります。特に思春期の10代半ばは基礎代謝のピークで、この時期に体型が変化しやすいとされています。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀食生活の乱れ高カロリー・高脂肪な食品の過剰摂取や、間食（お菓子、ジュース）の頻繁な摂取は、エネルギーの過剰摂取につながります。不規則な食事（朝食抜き、夜食など）や、早食いも太る原因になります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀運動不足部活動などで活発に運動していた高校生が部活動引退後、運動量が減ることで消費エネルギーが減り、太りやすくなることがあります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀睡眠不足やストレス睡眠不足はホルモンの乱れを引き起こし、食欲を増進させる原因になることがあります。ストレスも同様に食欲に影響し、食べ過ぎにつながることがあります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀ホルモンバランスの変化特に女子の場合、女性ホルモンの影響で体がふっくらとし、大人の女性の体へ変化していく過程で体重が増加することがあります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵太るメカニズム🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵摂取するエネルギー（カロリー）が、消費するエネルギーを上回ると、余分なエネルギーが脂肪として蓄積され、体重が増加します。🍀足をマッサージ高校生くらいになると足のむくみが出てくる場合がありますお風呂上がりはボディローションなどで足首からふくらはぎを下から上にマッサージしましょう。知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボhttps://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てるhttps://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プルンと「美胸」の育て方https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケアhttps://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷#すずらん#美容ライター#Kindle作家#夏の美ボディ計画#ダイエット#健康#ガチレビュー#垢抜ける方法#垢抜ける#むくみ解消#垢抜け#ボディケア#インナーケア#美容#正直レビュー#垢抜け#ボディケア#高校生太る理由
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脇腹を引き締める方法を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵腹斜筋や腹横筋といった体幹の筋肉を鍛える筋トレ（サイドプランク、サイドクランチ、バイシクルクランチなど）と、肋骨と骨盤の間を伸ばすストレッチを組み合わせることが効果的です。正しいフォームを意識し、筋トレだけでなく、呼吸を深めることでインナーマッスルを刺激し、毎日の習慣にすることが美しいウエストラインを作るための鍵となります。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵1.筋トレで脇腹を鍛える脇腹の筋肉（腹斜筋や腹横筋）をターゲットにしたトレーニングを取り入れましょう。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀サイドプランク横向きで肘と足で体を支え、体を一直線に保つトレーニングです。腹斜筋と腹横筋に持続的な負荷をかけられます。🍀サイドクランチ仰向けになり、片側の膝を立てて上体を片側の脇腹に近づけるように起こします。🍀バイシクルクランチ仰向けで自転車をこぐように両足を動かし、上半身をひねりながら行います。腹斜筋全体を鍛えるのに効果的です。🍀ツイストレッグレイズ仰向けで足をまっすぐ上げ、上半身を固定したまま足を左右に振るトレーニングです。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵2.ストレッチで体幹を整える🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵肋骨と骨盤の間を伸ばすストレッチは、ウエスト周りを引き締めるのに役立ちます。🍀タオルを使ったストレッチ仰向けになり両膝を立てて、両手でタオルの端を持ちバンザイするように腕を伸ばします。脇腹をしっかり伸ばし、肋骨と骨盤の間のスペースを意識しながら行いましょう。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵片膝立ちの体側伸ばし🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵片膝立ちになり、手を組んでバンザイし、息を吐きながら体側を伸ばします。🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵3.習慣化と意識のポイント🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵🍀正しいフォーム筋トレの効果を最大限に引き出すために、正しいフォームを意識しましょう。🍀呼吸の意識深い呼吸はインナーマッスルを活性化させ、脇腹の内側からの引き締めにつながります。🍀毎日の習慣化たった1分からでも、ストレッチや軽い運動を毎日の習慣にすることが、たるみにくい脇腹を作るための最も重要なポイントです。🍀マッサージボディローションでマッサージもしましょう、知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボhttps://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てるhttps://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵プルンと「美胸」の育て方https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケアhttps://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷#秋の夜長のルーティンケア#すずらん#美容ライター#Kindle作家#ダイエット#健康#ガチレビュー#垢抜ける方法#垢抜ける#むくみ解消#垢抜け#ボディケア#インナーケア#美容#正直レビュー#垢抜け#ボディケア
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商品詳細情報ラールエラマティエールハンド＆ボディローションネロリウートルノワ

ブランド名: GUERLAIN(ゲラン)

ランキングIN: ボディローションランキング第140位

容量・参考価格

300ml: 15,950円

取扱店舗: 近くのGUERLAIN取扱店舗はこちら

メーカー名: ゲラン

発売日: 2022/11/16

カテゴリ: ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディローション

色: ネロリウートルノワ

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10	レ・メルヴェイユーズラデュレローズボディローション	3,300円	3.99 クチコミ数：30件保存数：320件	ボディローションランキング第68位	つけ心地がとても軽くさっぱり、乾燥もしなくて何より香りがとても良い♪	詳細を見る