SALA・Je l'aimeのヘアケア・スタイリングを使った口コミ -誰もが絶対叶わないと思った恋を叶えた方法 第5弾！！

誰もが絶対叶わないと思った恋を叶えた方法 第5弾！！ いぇーーい⤴⤴⤴ みなさん、あけましておめでとうございます🎍 今年も可愛いを目指すいちごです🍓 このシリーズも無駄話がおおくて第5弾まで来てしまいましたね… 今回で最後ですので（多分 笑）、お付き合いいただけると嬉しいです。 では、レッツラゴー！ はい、せっかく可愛くなりましたのにですね、、、 気が緩んだのと忙しかったので太りました…。笑 で、ダイエット企画第2弾です！ 今回もめっちゃ簡単ですのでご心配なく！！ 🍓🍓いちごが頑張ったメニュー🍓🍓 ①語彙力なくてごめんなさい！ 代謝アップストレッチ🍓 ①足を肩幅に開いてたち、ひじを頭の後ろでもってのばす 左右各30秒×１ ②太ももが床に平行になるようにこしわりをして、片方の肩を倒す 左右各30秒×１ （この時、足の先は外側を向いて、膝のとこは直角になるようにします） （太ももに手を置いてやります） ③アキレス腱をのばす準備運動（伝わるかな…？）の形から、後ろの足の膝を床につけてのばす 左右各30秒×１ （前の足の膝は直角にします。足の付け根がのびてるかんじがしたらOKです） 時間ない時は↑だけでも全然OKです！！ 本題のメニュー🍓 ①スクワット 20回×２ （つま先から膝がでないように！！） ②膝をつけて腕立て伏せ 10回×２ ③腕（肘から手首のほう）とつま先で体を支える体幹 30秒×２ （プランクとググれば一瞬ででてきます） ④なわとび 3分×１ ◀だいじ！ だけ！！！！！！！ めっちゃ簡単やと思いませんか！ 15分くらいで終わります！ 語彙力低めなんで、わからない所あったらコメ欄におねがいします。すみません 笑 これを体重が減らなくなっても根気よく続ければ、 簡単に痩せれます！ 実際私も、3、4週間で3キロほど痩せました！ あと、２３時～３時の間は絶対寝とくこと！！ これだけでだいぶ変わると思います！ こーんなことをしていまして だいぶ女子力があがりました🍓 それで！ついこの前、わたしたち中学生は冬休み前最後（先輩たちは課外）っていう日の朝、 今日終わったら次会うときはセンター試験直前やなー、もうしゃべれんなー、さびしいなーとおもいよりましたら 先輩が教室まできて、 「いちご、暇ー？おしゃべりしよーー。」って言われまして。 みんなからニヤニヤされながら教室を出たわけですよ。 ただ、いちご、だいっぶ鈍感なんで普通におしゃべりかな？ってかんじでした 笑 それで！！！ ｾﾝﾊﾟｲ 「いやー、急にごめんなー」 ｲﾁｺﾞ 「いえいえー！全然大丈夫ですよー」 ｾﾝﾊﾟｲ 「あのさー、、、、」 ｲﾁｺﾞ 「？？？」 ｾﾝﾊﾟｲ 「…いちごのことが好きです。」 ｲﾁｺﾞ 「……！」 ◀ 突然のことに思考回路が止まる 笑 ｾﾝﾊﾟｲ 「今、受験に向けて頑張ってるんよ、やから、自分から言っててなんだけど3月までは交際らしい交際もできんけど… でも、全部終わったらまた、告りにくるから。ちゃんと。 うん。また告りにくるからっていう予告 //////」 ｲﾁｺﾞ 「え、あ、ありがとうございます////// ……はい、えと、、まってます。」 ってなかんじで告られました……！ もう叶わないと思ってたんで、え、え、ってかんじで、 今思い返しても本当だったんかな？ってかんじです 笑 とりま、泣きそうなくらい嬉しかったです。 いちご、全然可愛くも何も無いんやけど、 親友にまで「諦めた方がいいとおもうよ？ （遠慮気味」 って言われた恋を叶えたんよ。 だから、多分誰よりも、やってできんことはない！って思ってるし、自信を持って言えます。 だから、もし、諦めようとしてる人がいるんなら、頑張ってほしい。 いくらでも話ききます！ 相談でもなんでも大丈夫です！ だから、がんばってほしいとこころからおもうんよね。 知りたいこととかあったら、ほんとになんでも話そうと思ってます。 リクエストとかもあれば、コメ欄にお願いしますね！ ちなみに今回もシャンプーーレビュー載せてます！ こんな、なっがい、語彙力なさげな投稿を最後までみてくれてありがとうございます🙏 どうか皆さんの力になれますように！ ではでは、ばいちゃー