《スキンケア方法》CICA クリーム｜VTの使い方・効果 -スキンケアは量が大事？適量の考え方をチェック♡🫧

スキンケアは量が大事？適量の考え方をチェック♡🫧 「化粧水ってたっぷり使ったほうがいいの？」 「美容液は少しだけでも大丈夫？」 「クリームを塗りすぎるとベタつくけど、少なすぎるのも気になる…🥺」 実はスキンケアは、何を使うかだけでなく“どのくらい使うか”も大切♡ 今回は、アイテムごとの適量の考え方や、つけすぎ・少なすぎを防ぐポイントをまとめました🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 01｜そもそも「適量」ってどのくらい？🫧 スキンケアの適量は、すべての商品で同じではありません。 同じ化粧水でも、さらっとしたタイプと、とろみのあるタイプでは使用感が違いますし、肌質や季節によっても心地よい量は変わります🌷 だからこそ一番チェックしたいのは、商品のパッケージや公式の使用量。 「たくさん使えばもっときれいになれる♡」と量を増やすより、まずはメーカーが推奨している量を基準にしてみてくださいね🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 02｜化粧水は「肌全体になじむ量」を目安に♡💧 化粧水は、顔全体にムラなくなじませられる量を意識してみて。 少なすぎると、途中で手のすべりが悪くなってしまい、何度も肌をこする原因になることも🥺 逆に、必要以上に大量につければいいというわけでもありません。 💗 商品に記載された使用量を確認 💗 顔全体にやさしくなじませる 💗 乾燥が気になる部分は重ねづけも◎ 「一度にドバッ！」ではなく、使いやすい量を手に取って、肌の様子を見ながらなじませるのがおすすめです🫧 ※コットンを使う場合は、商品ごとの使用方法もチェックしてみてください♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 03｜美容液は「少量＝正解」ではない！？🪞✨ 美容液って、なんとなく「高いから少しだけ…」となりがちですよね🥺 でも、少なすぎる量で使い続けるより、商品の推奨量を守ることが大切です。 美容液はアイテムによって、 🫧 1〜2滴程度 🫧 1〜2プッシュ 🫧 パール粒大 など、使用量がかなり違います。 だから「美容液は全部1滴！」ではなく、その商品の使い方を確認することがポイント♡ 特に高濃度タイプなどは、自己判断で量を増やさず、まずは表示どおりに使ってみてくださいね🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 04｜乳液・クリームは「ベタつかない＝少なすぎる」かも？🤍 「クリームを塗るとベタベタするから、ほんのちょっとだけ！」 という人もいるのでは？🥺 でも、量を減らしすぎると、顔全体に均一になじませにくくなることがあります。 大切なのは、肌全体に薄く均一になじませられる量。 🌷 乾燥しやすい頬 → 少し多め 🌷 皮脂が気になりやすい部分 → 薄め 🌷 乾燥する季節 → いつもより保湿を意識 というように、肌状態に合わせて調整するのも◎ ただし、商品によって適量は異なるので、まずは推奨量を基本にしてみてくださいね🪽 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 05｜「たくさん使うほど美肌」はちょっと違う🫧 スキンケアでありがちな勘違いが、 「多く使えば使うほど効果もアップする！」 という考え方。 実は、そうとは限りません🥺 アイテムによっては、量を増やしてもメリットが増えるとは限らず、ベタつきや肌への負担が気になることも。 特にピーリング成分やレチノールなど、肌状態によって刺激を感じることがある成分は、「多ければいい」と考えず、商品の使用方法を守ることが大切です。 美容は足し算だけじゃなくて、“ちょうどいい”を見つけることも大切♡🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 06｜少なすぎるときのサインをチェック👀♡ 「私、もしかして使う量少ないかも？」という人は、こんな状態になっていないかチェックしてみて。 ☑ 顔全体に伸ばす前になくなる ☑ なじませるときに肌を強くこすってしまう ☑ 塗ったあとすぐに乾燥する感じがする ☑ 一部分にしかついていない ☑ 毎回「ちょっと足りない」と感じる こんなときは、少し量を増やしてみるのもひとつの方法♡ ただし、乾燥などにはスキンケア以外の原因が関係することもあるので、量だけで判断しすぎないことも大切です🪽 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 07｜つけすぎかも？と思ったらここをチェック🫧 反対に、 ☑ ずっとベタベタする ☑ メイクがヨレやすい ☑ 肌の上に残っている感じがする ☑ 重ねるほど不快感が増える という場合は、一度に重ねすぎていないか見直してみて♡ 化粧水・美容液・乳液・クリームなどを何種類も重ねる場合は、それぞれの量を確認することも大切。 「保湿したいから全部たっぷり！」ではなく、肌の状態や季節に合わせて調整するのがおすすめです🌷 特に朝は、スキンケアのあとに日焼け止めやメイクをするので、肌になじむ時間も意識すると◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 08｜結局どうすればいい？♡適量の決め方🎀 迷ったときは、この順番で考えてみて♡ ① 商品の使用量をチェック ↓ ② その量を基本に使ってみる ↓ ③ 顔全体に均一になじむか確認 ↓ ④ 肌状態や季節に合わせて微調整 ↓ ⑤ ベタつき・乾燥・刺激などがないかチェック これだけでも、かなり分かりやすくなります🫧 そして、「少し足りないから追加する」「今日は乾燥するから少し多め」など、肌の状態に合わせて調整することもOK♡ スキンケアは毎日続けるものだからこそ、自分にとって心地よい量を見つけていきましょう🪞🤍 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 09｜まとめ♡「適量」がいちばん大事🪽 スキンケアは、 「たくさん使う」より「適量を正しく使う」ことが大切♡ 🌷 商品の推奨量を確認する 🌷 少なすぎず、つけすぎない 🌷 顔全体にムラなくなじませる 🌷 肌状態や季節に合わせて調整する 🌷 刺激を感じたら無理をしない この5つを意識してみてください🎀 高価なアイテムを少しだけ使うより、自分の肌に合ったアイテムを、適切な量で丁寧に使うことがスキンケアの基本♡ 「いつもなんとなくこのくらい！」という人は、今日から一度パッケージの使用量をチェックしてみるのもおすすめです🫧 毎日のスキンケアを、もっと上手に♡ 自分の肌と相談しながら、ちょうどいい量を見つけていきましょう🪞🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ #スキンケア #スキンケア初心者 #スキンケア方法 #スキンケアの基本 #スキンケア習慣 #適量 #保湿ケア #化粧水 #美容液 #乳液 #クリーム #乾燥対策 #乾燥肌 #美肌ケア #美肌習慣 #ツヤ肌 #うるおい肌 #もちもち肌 #なめらか肌 #美容成分 #美容好き #美容オタク #スキンケア好き #LIPS #LIPS記事 #夏メイクプロセスvlog