LIPS月間トレンド賞2026年9月
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《スキンケア方法》高品位「スクワラン」|HABAの使い方・効果 -肌がザラザラするときに見直したいスキンケア♡🫧

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肌がザラザラするときに見直したいスキンケア♡🫧 「ちゃんとスキンケアしているのに、肌を触るとザラザラする…🥲」 「ファンデーションがきれいにのらない…」 そんなときは、スキンケアを足すことよりも、まず見直すことが大切かもしれません♡ 肌のザラつきは、乾燥や古い角質、皮脂・角栓など、さまざまな原因で起こることがあります。 今回は、ザラザラ肌が気になるときにチェックしたいポイントを、初心者さんにもわかりやすくまとめました🪞✨ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 01|まずは「洗いすぎ」を見直してみて🫧 ザラつきが気になると、 「角質を落とさなきゃ!」 と思って、スクラブやピーリングをたくさん使いたくなることもありますよね🥲 でも、洗顔や角質ケアをやりすぎると、乾燥や刺激につながってしまうことも。 まずは、 🤍 洗顔料をしっかり泡立てる 🤍 肌をゴシゴシこすらない 🤍 熱すぎるお湯を避ける 🤍 洗顔後はなるべく早めに保湿する ことを意識してみてください♡ 「ザラつき=角質を全部落とす」ではなく、肌をいたわりながら整えることがポイントです🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 02|実は「乾燥」が原因かも?🤍 肌がザラザラすると、皮脂や角栓ばかり気になってしまいがち。 でも、乾燥によって肌のキメが乱れ、なめらかに見えにくくなることもあります。 特に、 🫧 洗顔後につっぱる 🫧 頬や口元がカサつく 🫧 ファンデーションが粉っぽくなる という場合は、まず保湿を見直してみて♡ 化粧水だけで終わらず、乳液やクリームなども使って、肌の状態に合わせてうるおいを補ってあげましょう🪽 「ザラつくから角質ケア!」の前に、「ちゃんと保湿できているかな?」と考えてみるのがおすすめです◎ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 03|保湿成分をチェックしてみる🪞♡ ザラつき+乾燥が気になる人は、スキンケアの成分にも注目してみてください。 特にチェックしたいのが、 🤍 セラミド 🫧 ヒアルロン酸 🌷 グリセリン 🤍 スクワラン などの保湿成分。 セラミドは肌の角層に存在し、うるおいを保つために重要な役割をしています。 「何を使ってもすぐ乾燥する…」 という人は、保湿力のあるアイテムを取り入れて、まずは肌をすこやかな状態に整えることから始めてみましょう♡ 高価なアイテムを何個も重ねるより、自分の肌に合う保湿アイテムを毎日続けることが大切です🫧 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 04|角栓・毛穴のザラつきには「角質ケア」🌿 「鼻やあごを触ると、ポツポツ・ザラザラする!」 という場合は、古い角質や皮脂などが関係していることも。 そんなときに使われるのが、AHAやBHAなどの角質ケア成分です。 たとえば、 🌿 サリチル酸(BHA) → 毛穴の詰まりや角栓が気になるときに使われる成分 🍎 AHA(フルーツ酸など) → 古い角質を取り除く目的で使われる成分 などがあります。 ただし、角質ケアはやりすぎ注意⚠️ 毎日スクラブ+ピーリング+角質ケア美容液…と重ねてしまうと、肌への負担になる可能性があります。 まずはひとつから、使用方法を守って取り入れてみてください🪽 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 05|スクラブは「毎日」じゃなくてもOK♡🫧 スクラブを使うと、その場ではつるっとした感じがして嬉しいですよね♡ でも、ザラつきが気になるからといって、毎日のようにスクラブを使う必要はありません。 特に肌が乾燥していたり、赤みや刺激を感じていたりするときは、一度角質ケアをお休みして、保湿中心のケアにするのもひとつの方法です🌷 「つるつるにしたい!」という気持ちはわかるけれど、 つるつる=角質をたくさん取ること ではありません♡ 肌の状態を見ながら、やさしくケアしてあげましょう🤍 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 06|「摩擦」もザラつき対策の重要ポイント🥺 意外と見落としやすいのが摩擦。 クレンジング、洗顔、タオル、コットンなど、毎日の何気ない動作でも肌をこすってしまうことがあります。 🪽 クレンジングは肌を強くこすらない 🪽 洗顔は泡でやさしく 🪽 タオルは押さえるように水分を取る 🪽 スキンケアは肌を引っ張らない これだけでも意識してみて♡ 「肌を触るときは、できるだけやさしく」 を合言葉にしましょう🫧 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 07|スキンケアを「足しすぎない」🌷 ザラつきが気になると、新しい美容液やパックをどんどん追加したくなることも。 でも、アイテムを増やしすぎると、どのアイテムが自分の肌に合っているのかわかりにくくなることもあります。 そんなときは一度、 🫧 洗顔 🤍 化粧水 🌷 乳液・クリーム ☀️ 日焼け止め という基本のケアに戻してみるのも◎ 肌が落ち着いてきたら、自分の悩みに合わせて美容液などを少しずつプラス。 「たくさん使う=きれいになる」ではないので、シンプルケアも大切にしてみてください♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 08|紫外線対策も忘れずに☀️ ザラつきとは直接関係ないように感じますが、毎日の紫外線対策も美肌を目指すうえで大切。 紫外線は肌にさまざまな影響を与えるため、季節を問わず日焼け止めを使う習慣をつけるのがおすすめです🪞 外出するときは、 ☀️ 日焼け止めを塗る ☀️ 長時間外にいるときは塗り直す ☀️ 帽子や日傘なども活用する など、自分にできる方法で対策してみてください♡ スキンケアは「今あるザラつきをどうするか」だけではなく、これからの肌を守ることも大切です🪽 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 09|ザラザラ肌を見直すなら、この5つ♡🫶🏻 最後に、今回のポイントをまとめます♡ 🫧 洗いすぎ・こすりすぎをやめる 🤍 乾燥していないかチェックする 🌷 セラミドなどの保湿成分を取り入れる 🌿 角質ケアはやりすぎず、肌の状態を見ながら使う ☀️ 毎日の紫外線対策を忘れない ザラつきが気になると、つい「何か新しいものを使わなきゃ!」と思ってしまいますよね。 でも、まずは今のスキンケアが肌に合っているか、やりすぎていないかを見直すことから始めてみてください♡ 肌はすぐに変わるものではないからこそ、焦らず丁寧に🪽 毎日の小さなケアを積み重ねて、なめらかで触れたくなるような肌を目指しましょう🫧✨ 最後まで読んでくださってありがとうございました♡ #肌のザラつき #ザラザラ肌 #肌のごわつき #ごわつき肌 #角質ケア #毛穴ケア #毛穴の詰まり #角栓ケア #乾燥肌 #乾燥肌対策 #保湿ケア #セラミド #ヒアルロン酸 #AHA #BHA #サリチル酸 #スキンケア #スキンケア初心者 #スキンケア方法 #敏感肌 #ゆらぎ肌 #肌荒れケア #美肌ケア #ツルツル肌 #なめらか肌 #美容成分 #成分美容 #美容好きな人と繋がりたい #LIPS #LIPS記事 #夏のビフォアフ変身記録

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みずみずしくて軽いのに 保湿膜を何層にも重ねているので 仕上がりはベタつかずしっとりとしています😌💕

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やわらかくて軽いテクスチャーなので 毎日使いやすいのがお気に入り❕

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ルクエ オールパーパスローション

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1,430円〜
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とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ

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SK-II

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12,650円
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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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コーセーコスメニエンス

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1,430円〜
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白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,173円
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重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
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とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,640円〜
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サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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Anua

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2,380円
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ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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SHISEIDO

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9,900円(編集部調べ)
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スキンケアランキング第2位

スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
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スキンケアランキング第6位

かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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ONE BY KOSE

メラノショット P[医薬部外品]

6,270円〜
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スキンケアランキング第8位

伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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Anua

PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム

  • 評価 : VeryGood4.24
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スキンケアランキング第11位

水のようなサラッとしたテクスチャー 肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり 美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎

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ファルテア

保湿セラム

オープン価格
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Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
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スキンケアランキング第32位

透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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ONE BY KOSE

ザ リンクレス W

6,380円〜
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スキンケアランキング第43位

こっくりとした濃厚なテクスチャーで、 なめらかに肌に伸び広がります

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ONE BY KOSE

セラムヴェール ディープリペア

5,940円〜
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スキンケアランキング第57位

ほんのりとろみありつつ、ベタつかず 使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ 出てくるのもいいよ〜😀

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Anua

アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム

  • 評価 : VeryGood3.94
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スキンケアランキング第58位

軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨

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SK-II

フェイシャル トリートメント セラム

19,910円
  • 評価 : VeryGood4.27
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べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい

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12,100円
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なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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FAS

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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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SOFINA iP

ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

3,190円〜
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テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】

9,350円
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テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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AESTURA

アトバリア365 クリーム

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滑らかで伸びの良いテクスチャー。 付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎

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ALBION

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13,200円
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潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする!

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  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:208件
  • 保存数:81件
スキンケアランキング第198位

爽やかなやさしい香りで、この乳液から始まるスキンケアが楽しみで仕方ない

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フェイスオイルランキング

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DECORTÉ

AQ 毛穴美容液オイル

11,000円
  • 評価 : VeryGood3.91
  • クチコミ数:355件
  • 保存数:1488件
スキンケアランキング第67位

とろけるようなテクスチャーで  スキンケアの時間をご褒美タイムに

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HABA

高品位「スクワラン」

1,540円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:1092件
  • 保存数:5790件
フェイスオイルランキング第2位

顔・髪にも使え、オイルなのにベタつかない✨ サラッとした使用感がお気に入りポイント!

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ニュクス

プロディジュー オイル

6,160円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:787件
  • 保存数:3516件
フェイスオイルランキング第3位

顔、体、髪につかえるオイルで、すぐサラサラになるので使いやすいです

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Blanc Nature

マジックティーツリーオイル

2,790円
  • 評価 : VeryGood3.87
  • クチコミ数:1257件
  • 保存数:2156件
フェイスオイルランキング第4位

ティーツリーの香りが好きなので使い心地がかなり良いです!オイルといってもさらっとした質感

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無印良品

マカデミアナッツオイル

  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:53件
  • 保存数:70件
フェイスオイルランキング第6位

馴染みがよく軽いから使いやすい。1本で何役できるんだ!?ってくらいマルチに大活躍!

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HABA

薬用ホワイトニングスクワラン

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:100件
  • 保存数:601件
フェイスオイルランキング第5位

薬用美白オイル。化粧水のあとこれだけでスキンケア完了なので時短に◎

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ALBION

フレッシュ ルミナス ハーバルオイル

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:234件
  • 保存数:42件
フェイスオイルランキング第7位

ベタつかないテクスチャなのでベタベタが苦手な人でも使いやすい!

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Kiehl's

キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート

7,920円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:475件
  • 保存数:3530件
フェイスオイルランキング第9位

こってりなんだけど、いつまでもベタベタしつこくない不思議な美容オイル😍

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Melvita

ビオオイル ローズ タッチオイル

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:92件
  • 保存数:331件
フェイスオイルランキング第9位

毎日ハードな生活でストレスと戦う日本女子の味方となること間違いなしです❗️笑

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バイオイル

バイオイル

770円
  • 評価 : VeryGood3.88
  • クチコミ数:1673件
  • 保存数:20781件
フェイスオイルランキング第10位

キズあと、ニキビ跡、妊娠線や肉割れのあとなどに効果的。オイルの伸びがすごくいいのでコスパ最強!

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泡洗顔ランキング

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ドクターケイ

ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ

4,400円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:619件
  • 保存数:1621件
スキンケアランキング第14位

柑橘っぽい香りと、 なめらかでへたりにくい泡で 使い心地も◎

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キュレル

潤浸保湿 泡洗顔料

1,760円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1418件
  • 保存数:5506件
スキンケアランキング第61位

泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ

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カウブランド無添加

カウブランド 無添加泡の洗顔料

748円〜
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:1509件
  • 保存数:5114件
スキンケアランキング第74位

泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです

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ビフェスタ

泡ピーリング洗顔

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:210件
  • 保存数:105件
スキンケアランキング第26位詳細を見る

SOFINA iP

ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

3,520円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:116件
  • 保存数:154件
スキンケアランキング第164位

しっとりした泡がするすると広がって、まるで美容液を塗っているような感覚✨うるおいを守りながらすっきり洗えるような使用感で、洗顔後は肌が明るい印象に

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

992円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:1062件
  • 保存数:1511件
洗顔料ランキング第25位

プッシュするともっこもこな泡洗顔!ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料

2,090円
  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:189件
  • 保存数:763件
洗顔料ランキング第27位

ワンプッシュでふわふわ泡が出てくるのに、 肌にのせるとジェルに変化する不思議な感覚

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celimax

ザリアルノニアクネバブルクレンザー

  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:693件
  • 保存数:748件
洗顔料ランキング第28位

すんごくきめ細かくクリーミーな泡で滑らかにスルスルっと洗顔できます👏

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:905件
  • 保存数:3024件
洗顔料ランキング第26位

さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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ビフェスタ

泡洗顔 セラムモイスト

770円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:645件
  • 保存数:6298件
洗顔料ランキング第29位

洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞

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