女性 | 30代後半 | 乾燥肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | フェミニン | ブルベ夏

コリアーナまみニョン (마미녕)

@koreana_maminyoung
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投稿日：2025年07月22日

＼保存版！すぐマネできる！✨／【美容マニアの韓国美容習慣♡💋🇰🇷】毎日の美容習慣に韓国インナーケアの力もプラスして綺麗なオンニを一緒に目指そう♡✨ .°—————————————————-°. ①朝はプロテインシェイクでタンパク質チャージ🥤✨ 美味しすぎて毎朝の定番に具入りだから腹持ちも◎ → FULLight 　『フライミールシェイク』🥤🍓 —————— ②乳酸菌で腸から美肌を育てる🐄💛 飲み続けてから風邪知らずで肌もよく褒められるように…♡ → チョングンダン　『ラクトフィットゴールド』🐄💛 —————— ③むくみ対策は韓国かぼちゃ茶で🎃🫖 オリヤンでも人気のアイテム飲み続けたら脚がすっきり✨ → NOTHING BETTER （ナッシングベター）『LUV TEA かぼちゃ茶』🎃 —————— ④食べすぎた時は酵素にお任せ🍍✨ パイン味でデザート感覚脂っこい食後の口直しにも◎ → FOODOLOGY 　『パインオロジー酵素』🍍 —————— ⑤さらに食べすぎた日はゼリーも追加🔥 昼は酵素夜はゼリーの最強タッグで消化サポート＆カロリーカット！ → FOODOLOGY 　『コレオロジーカットゼリー』❤️‍🔥 —————— ⑥UV対策は内側からも☀️ グルタチオン＆ビタミンCで紫外線ダメージに負けない肌作り🤍 → WeLLUP 　『リポソームグルタチオンコラーゲンビタミンC』🤍 —————— 紹介アイテムはすべてインスタストーリーズのハイライトにまとめてるよ💋 気になるものがあったらぜひ日々の習慣に取り入れてみてね🫶🏻✨ .°—————————————————-°. 〜コリアーナまみニョン〜韓国スキンケア歴15年／敏感肌アラフォー美容オタク💋 本気で「アガる」推しだけをご紹介✨ 渡韓オタク／Qoo10中毒／楽天ROOM愛用中 → プロフィールのリンクから🔗🌸 .°—————————————————-°. * #アラフォー美容 #美容オタクの日常 #美肌の習慣 #美肌の作り方 #韓国美容習慣 #韓国インナーケア #インナーケア美容 #内側から整える #プロテインシェイク #韓国ダイエット #乳酸菌サプリ #ダイエット酵素 #ダイエットゼリー #美白サプリ #美白ケア #韓国好きな人と繋がりたい #qoo10購入品 #prなし

コリアーナまみニョン (마미녕)

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.06 クチコミ数：107件保存数：26件	サプリメント・フードランキング第1位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2032件保存数：29330件	サプリメント・フードランキング第2位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：528件保存数：3891件	サプリメント・フードランキング第3位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.44 クチコミ数：204件保存数：1544件	サプリメント・フードランキング第8位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
5	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.73 クチコミ数：203件保存数：1151件	サプリメント・フードランキング第10位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
6	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：607件保存数：5956件	サプリメント・フードランキング第15位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：653件保存数：6268件	サプリメント・フードランキング第18位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.15 クチコミ数：237件保存数：1176件	サプリメント・フードランキング第20位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
9	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.14 クチコミ数：421件保存数：2806件	サプリメント・フードランキング第28位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
10	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.24 クチコミ数：90件保存数：699件	サプリメント・フードランキング第35位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：171件保存数：964件	サプリメント・フードランキング第5位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：425件保存数：2861件	サプリメント・フードランキング第6位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
3	DHC DHC 亜鉛	565円	4.04 クチコミ数：478件保存数：4044件	サプリメント・フードランキング第19位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
4	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.36 クチコミ数：89件保存数：172件	サプリメント・フードランキング第21位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
5	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.26 クチコミ数：159件保存数：899件	サプリメント・フードランキング第33位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
6	ファンケルビタミンC	398円	4.02 クチコミ数：123件保存数：305件	サプリメント・フードランキング第38位	ビタミンCはいつでも摂りたいですよね　価格も続けやすいお値段です	詳細を見る
7	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.29 クチコミ数：143件保存数：2317件	サプリメント・フードランキング第41位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
8	小林製薬イージーファイバー		4.15 クチコミ数：129件保存数：428件	サプリメント・フードランキング第55位	便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です	詳細を見る
9	Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC	418円	3.84 クチコミ数：122件保存数：1067件	サプリメント・フードランキング第58位	食事のバランスが気になる方、野菜・果物不足が気になる方に！	詳細を見る
10	ファンケルビタミンD	390円	4.11 クチコミ数：64件保存数：75件	サプリメント・フードランキング第61位	手軽に補えるサプリメントだとおもう♪	詳細を見る

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食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.54 クチコミ数：302件保存数：1679件	サプリメント・フードランキング第4位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.31 クチコミ数：204件保存数：1577件	サプリメント・フードランキング第13位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
3	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.45 クチコミ数：164件保存数：985件	サプリメント・フードランキング第14位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
4	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：261件保存数：1701件	サプリメント・フードランキング第24位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
5	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.51 クチコミ数：206件保存数：747件	サプリメント・フードランキング第25位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
6	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.45 クチコミ数：127件保存数：556件	サプリメント・フードランキング第27位	一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
7	オリヒロ蒟蒻ゼリー		4.35 クチコミ数：88件保存数：442件	サプリメント・フードランキング第29位	１個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫	詳細を見る
8	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.56 クチコミ数：107件保存数：163件	サプリメント・フードランキング第31位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
9	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.31 クチコミ数：95件保存数：329件	サプリメント・フードランキング第43位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
10	ハマダコンフェクトバランスパワー	292円	4.12 クチコミ数：67件保存数：54件	サプリメント・フードランキング第44位	しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡	詳細を見る

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美容ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン	127円	4.52 クチコミ数：250件保存数：1686件	サプリメント・フードランキング第26位	酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊	詳細を見る
2	チョコラBB チョコラBBスパークリング	147円	4.35 クチコミ数：162件保存数：1120件	サプリメント・フードランキング第39位	ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい！飲み続けて美肌を目指したいです！	詳細を見る
3	TEASON デイリーフィットパンプキンティー	3,600円	4.26 クチコミ数：94件保存数：3件	サプリメント・フードランキング第45位	香ばしくてほんのり甘みがあって、とにかく美味しい！毎日ごくごく飲めちゃうから、続けやすさも◎	詳細を見る
4	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI		3.71 クチコミ数：160件保存数：433件	サプリメント・フードランキング第60位	味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪	詳細を見る
5	チョコラBB チョコラBBライト2	161円	3.89 クチコミ数：71件保存数：96件	サプリメント・フードランキング第69位	すっきりしていて飲みやすく、100mLだから全部飲めちゃうサイズです！	詳細を見る
6	チョコラBB チョコラBBリッチセラミド	328円	4.09 クチコミ数：285件保存数：405件	サプリメント・フードランキング第122位	飲むとラ・フランスのフルーティーな味わいが爽やかで、スッキリとした甘さで美味しいです。酸っぱさもまた良い感じ❤️	詳細を見る
7	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンクエン酸2700		4.05 クチコミ数：45件保存数：31件	サプリメント・フードランキング第143位	あんまり甘くないしかなり酸っぱくておいしい🙆‍♀️レモンの酸っぱさが好きな人にはオススメ‼︎	詳細を見る
8	ハウスウェルネスフーズＣ１０００ビタミンレモンコラーゲン＆ヒアルロン酸		4.16 クチコミ数：26件保存数：48件	サプリメント・フードランキング第170位	独特な味もなく飲みやすいし美味しいです。	詳細を見る
9	ビューパワービューパワーセラミド・GABA＜ドリンク＞	216円	3.82 クチコミ数：111件保存数：21件	サプリメント・フードランキング第173位	すっきりとしたグレープフルール風味でとても美味しい♡ 飲みやすい味わいなので、続けやすいかも！！	詳細を見る
10	C1000 ビタミンレモン		4.19 クチコミ数：61件保存数：240件	サプリメント・フードランキング第175位	酸味が程よくて、ゴクゴクと一気飲みできちゃう♡	詳細を見る

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プロテインランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ザバス MILK PROTEIN脂肪0	194円(編集部調べ)	4.17 クチコミ数：278件保存数：522件	サプリメント・フードランキング第22位	コンビニなどどこでも手軽に買え、おいしく飲める点でとってもおすすめ！	詳細を見る
2	ULTRA ULTRA WHEY DIET PROTEIN		4.3 クチコミ数：144件保存数：485件	サプリメント・フードランキング第32位	早く水に溶けるし、プロテインの独特の味はあるんだけど気になるほどではなく、さらっと飲むことができます♡	詳細を見る
3	ハローイーツシェイクベビー		4.32 クチコミ数：140件保存数：785件	サプリメント・フードランキング第42位	普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！	詳細を見る
4	ザバスシェイプ&ビューティ	1,620円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：221件保存数：2931件	サプリメント・フードランキング第52位	きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス	詳細を見る
5	タマチャンショップタンパクオトメ	2,970円	3.66 クチコミ数：206件保存数：342件	サプリメント・フードランキング第62位	プロテインの中ではちょっとお高めですが、余分なもの(砂糖やアセスルファムk等添加物)が全く入ってない♡	詳細を見る
6	ザバスソイプロテイン100	129円(編集部調べ)	4.04 クチコミ数：74件保存数：315件	サプリメント・フードランキング第88位	ココアがとても美味しく、SOYも入ってて、また体に必要なビタミンも沢山入っている◎	詳細を見る
7	ザバスホエイプロテイン100	2,538円(編集部調べ)	4.09 クチコミ数：68件保存数：206件	サプリメント・フードランキング第98位	これしか飲んだことがないですが飲みやすく、続けることができました！	詳細を見る
8	FLIMEAL FLIMEAL プロテインシェイク	486円	4.26 クチコミ数：209件保存数：30件	サプリメント・フードランキング第110位	パウチ型になってるから移動中や旅行などでも簡単に持ち運べて、飲めます	詳細を見る
9	MADPROTEIN ソイプロテイン		3.58 クチコミ数：57件保存数：37件	サプリメント・フードランキング第135位	ストロベリーショコラ🍓 やっぱり美味しかった！いつも豆乳で飲んでます。	詳細を見る
10	FUJIMI FUJIMI パーソナライズプロテイン	9,878円	4.0 クチコミ数：64件保存数：63件	サプリメント・フードランキング第134位	どの味も本当に美味しい！甘さもあるし粉っぽさもない！私はミルクティー味がおすすめ🐻	詳細を見る