• まとめ髪スティック スーパーホールド/マトメージュ/ヘアワックス・クリームを使ったクチコミ(1枚目)
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まとめ髪スティック スーパーホールド|マトメージュ他、2商品を使った口コミ - 看護学生4年目!! 病院実習中の1日の過ごし方をご紹介します♪

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看護学生4年目!! 病院実習中の1日の過ごし方をご紹介します♪ 5:30 起床 ・起床後はすぐ着替えて、洗顔→スキンケア→メイクを素早く終わらせます ・朝食は食べない方が体調がいいので鉄分を取る目的で野菜生活のベリー&ざくろスムージーを飲みます!おなかすいた時用で蒟蒻ゼリーはバックに常備しています! ・実習中はとにかくストレスが溜まるので朝少し早く起きてYoutubeなどを見る時間に充てています ・綺麗に髪の毛まとめることができるのでマトメージュは看護学生の必需品です!!! 7:30 出発 朝の時間帯は電車が遅延するなどトラブルが起こりやすいので時間にかなり余裕を持って家を出ています! 9:00 実習開始 11:30〜13:30 お昼休憩 満腹になりすぎると午後眠くなって大変なので軽く食べるのがおすすめです! (受け持ち患者さんや指導者さんのスケジュールに合わせて毎日変わります!だいたい1時間の休憩です!) 15:00〜16:00 実習終了 17:00〜18:00 帰宅 18:30 夜ごはん ・翌日の白衣など荷物を用意してから夜ご飯を食べるようにしています! 19:00〜 記録や勉強、翌日のカンファの準備 ・やることは山積みなのでスマホは一旦封印します笑調べ物はパソコンでやった方が気が散らなくていいですよ! ・記録は最低限必要なことができていれば大丈夫!!ケアの評価もされるので記録に時間を使い過ぎないでケアの手順や物品の確認も忘れずに行いましょう! ・実習中はたくさんコピーをするのでコピー用紙とインクはしっかりと補充しておいた方が良いです! 📍疲れたり眠くなったら場所を変える!!! 23:30ごろ お風呂 私はお風呂から上がると寝落ちしてしまうタイプなので全ての記録や提出物が終わってからお風呂に入るようにしています! 24:00ごろ就寝 疲れて寝落ちする時もあるのですがストレスで不眠ぽい時もあるのでそういう場合はホットアイマスクでリラックスできるようにしています! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 実習中は食事内容も質が落ちるし疲労の影響もあってか貧血気味になるので気休め程度に鉄分のグミを寝る前に食べています! 変な味しなくて普通に美味しいのでUHAのグミサプリ鉄&葉酸おすすめです! #看護学生 #実習 #鉄分 #勉強

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手も汚れないし 急いでる時でもささっと塗ることができます!!

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まとめ髪スティック レギュラー / マトメージュLIPSベストコスメ2021年間 ヘアスタイリング

マトメージュ

まとめ髪スティック レギュラー

605円
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固まらないのにピタッとアホ毛が抑えられる!スティックタイプなので手が汚れない

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まとめ髪スティック レギュラー ホワイトフローラルブーケの香り / マトメージュ

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まとめ髪スティック レギュラー ホワイトフローラルブーケの香り

715円
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しっとりと固めないのにアホ毛を押さえてくれてちょー便利✨

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鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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グミサプリ鉄 / UHA味覚糖

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グミサプリ鉄

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ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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UHA グミサプリ 亜鉛 / UHA味覚糖

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濃厚なバナナ🍌の後に大豆の香りがすっと抜ける感じで飲みやすいです!

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KAGOME Smooth 濃厚バナナスムージー / カゴメ

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とろっとしたなめらかさのある飲み心地。

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野菜生活100 Smoothie グリーンスムージー スーパーリーフベジ / カゴメ

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健康サプリメントランキング

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DHC

DHC 亜鉛

565円
  • 評価 : VeryGood4.09
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亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。

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UHA味覚糖

グミサプリ 鉄&葉酸

302円
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:180件
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サプリメント・フードランキング第11位

鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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DHC

DHC ヘム鉄

561円〜
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お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊

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武田薬品工業

ビタミンC「2000」(医薬品)

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ビタミンC量2000㎎(6錠/日)配合! 第三類医薬品。

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ラクトフィット

ラクトフィット ゴールド

1,728円
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水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末

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あおつぶ

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5,616円
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サプリメント・フードランキング第32位

粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣

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UHA味覚糖

グミサプリ鉄

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:100件
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サプリメント・フードランキング第31位

ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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ファンケル

ビタミンC

398円
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ビタミンCはいつでも摂りたいですよね 価格も続けやすいお値段です

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン

473円
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サプリメント・フードランキング第53位

鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント!

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Dear-Natura (ディアナチュラ)

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220円
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亜鉛はタンパク質・核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます!皮膚や粘膜の健康維持に!

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ヘアワックス・クリームランキング

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ザ・プロダクト

ヘアワックス

2,178円
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ヘアケア・スタイリングランキング第46位

濡れ髪スタイリングはもちろん、リップ、ハンド&ネイル、ボディケアにも!

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マトメージュ

まとめ髪スティック スーパーホールド

605円
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ヘアケア・スタイリングランキング第67位

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ululis

ウォーターインマトメイク パープル

1,078円
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ヘアケア・スタイリングランキング第16位

匂いがウォーターフローラの香りでいい匂いがするので使用感もとてもいいです!

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ザ・プロダクト

ヘアワックス ネロリ

2,546円
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ヘアケア・スタイリングランキング第138位

ヘアセットついでに指先の保湿などにも使えるのがありがたいところです♪

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マトメージュ

まとめ髪スティック レギュラー

605円
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固まらないのにピタッとアホ毛が抑えられる!スティックタイプなので手が汚れない

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ルシードエル

#アレンジアップワックス

418円
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浸透型ヒアルロン酸が入っているのでワックスなのにトリートメントをつけている感覚!

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サロンスタイル

ヘアワックス (ヘアメイク)

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柔らかいワックスで髪全体に馴染ませるとツヤッツヤに✨

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モイスト&リペア ミルクバーム

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毛先のまとまりがギュッと束になるって感じでなく、一本ずつにツヤとまとまりが出ている感じなのが好き😊

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大島椿

ヘアクリーム しっとり

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ツバキセラミドが傷んだ髪を補修、椿油が一本一本の表面をコーティング。髪につけた後もべたつかない◎

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スムージーランキング

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トロピカーナ エッセンシャルズ

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野菜生活100

野菜生活100 Smoothie グリーンスムージー

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キウイ味ベースのスムージー!自然な甘さで甘すぎるのが苦手な方にも○朝の置き換えダイエットにも

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甘夏&レモンなので、甘酸っぱい感じです。 さっぱり爽やかでスッキリ飲めます✨✨

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山茶花園

キャンドルブッシュスムージー

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とにかく濃厚ベリー味が美味しいの😋

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スジャータめいらく

のむアサイーボウル

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ひとくち口に含むと、オレンジのフレッシュな甘みと黄桃のまろやかさが広がるよー🍑

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甘すぎず、クセがなく、アレンジも楽しめ、とても美味しいので飽きることなく飲み続けることができました!

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AENA(アエナ)

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