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ブルーライト浴びまくりなので、ルテインサプリは欠かせません。飲まないと目薬の回数増えるような気がして。 いつもはオリヒロのルテインプラスをAmazonで注文してますが、品切れの時があったのでDHCのルテイン光対策買ってみました。 あんまり変化ない。これでもいいかも。
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