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hiroka

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コントレックス・Veda Vie(ヴェーダヴィ)のサプリメント・フードを使った口コミ - あっという間に1日が終わります💦笑笑

Item: コントレックス
Rating: 5.0
Author: hiroka_1227

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投稿日：2023年08月13日

こんばんは🌙*. あっという間に1日が終わります💦笑笑今日はのんびりと過ごしました！お盆ですね… 両親の仏壇にもお供えを🌼*･お墓は私の嫁いだ関西ではなく、両親、私の地元である埼玉なのでまた改めてお墓参りに行きます🚗³₃ さて！話はガラリと変わりますが😅 やっぱり体の老化も出てくる 40代💦 運動ばかりの生活が運動ほぼなしの生活に変わってきたので、そろそろ運動も少しずつ再会しようかと♥️ 出来る範囲内で！😅 やっぱり運動は好きだし、息子の習い事を見ていても凄く楽しいです！息子は真剣だけど(笑) #インナーケアもあれこれお試し中。でも唯一続けてるのは、 @contrexjpn #コントレックス @vedaviejp #ヴェーダヴィジンジャーペーストコントレックスは20年位前から飲み始めていて… 最初はあまりの不味さに冷やさないと無理だったけど、今は常温でも大丈夫になりました！ 1日2Lは飲んでます。生前、母が「しっかりお水を飲みなさい！」と話してから意識してます。 2Lとは言われてないけど、 1日飲むのは、コーヒー1杯とコントレックスの日もあるので😅 #ジンジャーペーストは、飲み物にもお料理にも万能なペースト。はちみつや、生姜が入っていて… 好みは別れます(笑) 私は紅茶やお湯に入れたりしてますが、最近は夏だからこそ、お風呂上がりに飲んでます。これは10年位です。平熱が35.5だったので上げたいのをきっかけに始めた、 #温活の1つ。今は、36.5が平熱です。休みの日は好きな物を食べて平日は調整、メリハリをつけたいのもあって。それプラス、運動も取り入れたくなりました😅 今は寝る前ストレッチ。ウォーキング再開させて、慣れてきたら、走ろうかと(笑) 本当に運動が大好きなんで、やる気のあるうちに復活しようかと！今日もテニスラケット見てきました🎾💕 懐かしい！部活や部活の合宿を思い出しました♡♡ せっかく出会えた経験、思い出を、少しずつ復活させていければと思います‼️ 猫背になりやすいので今、post打ちながら姿勢も意識中(笑) #運動再開 #出来る事から #インナーケア #40代 #40代美容 #43歳ママ #フォロワーさんに感謝 #皆さんに感謝

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