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リピート中のアイテム、気になっていたものや初めて知ったものもあり個人的にとっても嬉しいKITでした🩷 炭水化物を超え、グルテン分解まで！ ブランド内、最大力価数値934,200unit 持ち運びに便利なスティックゼリー！ 美味しくて個人的にリピートしているおすすめです！
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食事は基本的に1日2食。3食バランス良く食べて健康的にというのも分かるんですが､美味しいものが溢れかえってるこの世の中の食べ物をきっちり3食とっていたら確実カロリーオーバーすると思ったので､大体おおまかですが､朝昼兼用600〜700キロカロリー､晩800〜900キロカロリーくらいを目安に食事しています☺️ もちろん毎日毎日はストレスが溜まるので､バイキングや食べ放題に行く日もありました､そのときはダイエットを忘れてお腹いっぱい食べるので1食3000〜4000キロカロリーくらいは摂ってたのかな…🙇♀️🙇♀️🙇♀️ カロリーは美味しさの点数ということを聞いたことがありますが、悲しいかな美味しいものって全部ハイカロリー😅 でも自分の好きなものをお腹いっぱい食べるのってすごく幸せじゃないですか✨そんなにきっちり考えてがんじがらめに管理せず､中長期的に減量していけるように､たまには自分の好きなものもしっかり食べましょう😃🙌
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- 2021.08.04
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こんにちは！サラダチキンよりも栄養満点で良いと今話題のずっと気になっていたBASEBREADなのでとても嬉しくこの度はありがとうございました｡BASECookiescocoa/EarlGrey 35g1食4セット¥540 ...
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- 2021.09.12
バランス栄養食ランキング
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大塚製薬 カロリーメイト ブロック |
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ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
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ダルバ ヴィーガナリー ダイエットゼリー |
| オーラルケアランキング第28位 | 詳細を見る | |||
matsukiyo BEAU DOLCE |
| オーラルケアランキング第22位 | 詳細を見る | |||
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ クリーム玄米ブラン カカオ |
| オーラルケアランキング第44位 | 不足しがちなタンパク質をおやつで少しでも摂取できるのは嬉しい！なにより美味しい！ | 詳細を見る | ||
アサヒグループ食品 ミンティア ブリーズ フレッシュグレープ |
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グリコ バランスオン |
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アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン ビターチョコ |
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ハウスウェルネスフーズ 新玄サプリ米ビタミン＆鉄分米 |
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ブルボン スローバー チョコレートクッキー |
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