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オードムーゲ 薬用ローション(ふきとり化粧水)|オードムーゲ他、1商品を使った口コミ - ニキビ跡の治し方について投稿させていただきます!

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ニキビ跡の治し方について投稿させていただきます! 実際に私は、ニキビ、ニキビ跡がとてもありました!まだ、ニキビ跡は少し残ってますが良くなってきています! ニキビ跡とは、肌に出来た炎症、傷、または色素沈着によるシミの状態のことです。ニキビが、繰り返し同じ場所に炎症や傷がつくと次第にダメージが深くなり、皮膚深部の組織を壊すため、ニキビが治っても跡が残ってしまうのです。また、ニキビ跡には、種類がありますのでそちらの説明は別の日に投稿させていただきます! ①ニキビができたら絶対に触らない! ②ニキビは潰さない! ③日焼け止めは必ず塗る!こまめに! ④良質な睡眠をとる! ⑤栄養管理ができた食事をとる! 肌の保湿も大事ですが外側だけじゃ治りません!内側からのサポートもとても大切なことです! ニキビ跡は肌のターンオーバーを正常にしてあげることで清潔な肌、透明感がある肌になることができます! ターンオーバーはすぐには整えられないので、少しずつ頑張りましょう! ニキビ跡が残ってしまう原因のひとつに、肌のターンオーバーが正常に行われていないことがあげられます。ターンオーバーとは肌の古い角質が剥がれ落ち、新しい細胞に生まれ変わる肌の新陳代謝のサイクルのこと。シミと同じように、肌のターンオーバーが正常な時は古い角質とともにニキビ跡も自然と薄くなっていき、最後は消えるようになくなります。 ピーリングなどを行うと良いなどをよく聞きますが、やりすぎは肌を傷つけ、シミシワ、ニキビの原因になり肌のキメが流れてしまいますので、一週間に一回か、肌にごわつきがみられた時にしましょう!

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