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投稿・コメントの報告
美白に良いと効いてLグルタチオンをとり始めて5ヶ月経ちますが本当におすすめ！ まず透明感があがったのはすごく感じました。ビタミンCと併用で摂取していましたがゆっくりながらもくすみが改善され全身が徐々に肌が白くなっていってるのを実感。 何よりニキビが圧倒的に出来にくい。肌に欠かせない成分です😭
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20- 2025.08.15
忙しい現代人は食事だけで栄養摂るのがなかなか難しい、、🤨 そんな時はやっぱりサプリやお薬に頼ってしまう👨⚕️ 意味のない物は飲みたくないので調べまくって良いなって思ったものだけ飲むようにしています💓 ◾︎California Gold Nutrition(カリフォルニアゴールドニュートリション)→ゴールドC
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- 2025.08.04
AGEsとは簡単にシミシワたるみくすみ等老化現象を加速させる原因の事‼️ 体内で糖とタンパク質が結合する糖化反応によってAGEsが作られ、このAGEsが多いと老化現象に繋がってしまいます。 Benfotiamineは糖化予防や代謝を促進させる効果があるんです。＝間接的に若返りサプリ‼️ 血糖値の急激な上昇を抑えてくれるため食後の眠気も感じにくかったです。
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- 2025.08.16
腸内環境を整えたくて人気のプロバイオティクスを購入しました🍀 1カプセルに300億CFUの乳酸菌＆ビフィズス菌が配合されていて、しっかりケアできそうな処方で、 包装は大きめなんだけどカプセルは小さめで飲みやすく、においやクセもないから毎日続けやすいのが嬉しいポイント💡 コスパも良いので、腸活を始めたい人にもおすすめ✅
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- 5ヶ月前
ビタミンより抗酸化作用がある、アスタキサンチンCALIFORNIA GOLD NUTRITIONアスタキサンチン オメガ-3 プレミアムフィッシュオイル EPAとDHAのオメガ リラックス効果のテアニン
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- 2025.09.02
インナーケアに力を入れたい年頃に。ちょっと値段はするけども。独特な味も感じないし、むしろ無味。 好きな飲み物に混ぜれば、毎日摂取できるから嬉しい！！ インナーケア、何からしたら良いか迷っているなら...。 溶けやすい・飲みやすい・お肌にハリと潤いが出たような・香りも味もないので続けやすい
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美容はもちろん、健康のために毎日飲んでいるサプリはこの2つ🌟 iHerbでいつも買ってます🙌 お値段も手頃なので続けやすいのが嬉しい💕
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- 2025.11.29
外側からのケアも大切だけど、やっぱりインナーケアが基本！ 美容と健康のために、私がiHerbでリピ＆注目しているサプリをご紹介します🌿 高品質なものがお得にゲットできるのが嬉しいポイント😊 継続しやすいものばかりなので、ぜひチェックしてみてね！ 皆さんの「推しiHerbアイテム」は何ですか？🤔 おすすめのサプリや食品、コスメなど、ぜひコメントで教えてください！💬
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- 2025.05.05
こちらとiHerbで定期的に購入しているサプリです。 腸内環境を良くしたいので、口コミの評価を見て買いました。 お腹のハリとかが気になる事が多かったのですが、これを飲んでからあまり気にならなくなってきました。
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- 2025.05.26
特にiherbのデカいサプリ飲み忘れ番長の私が唯一摂取して消費できるグミサプリ。 一日2グミ。楽勝なんよ。 シュガーコーティングなしのグミが日本のグミの味に似てるので基本選んでます。 iherbのグミサプリってグミじゃなくてゼリー率高過ぎなんよ。
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- 5ヶ月前
全て使いきってみた感想になります💁♀️ ちなみに現在はわかサプリのビタミンCを定期便登録して毎日飲んでいます♪ DHC ビタミンＣハードカプセル DHC 持続型ビタミンC SPIC リポカプセルビタミンC CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC 武田薬品工業ビタミンC「2000」医薬品 ワカサプリ ビタミンC 30包
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- 2025.12.24
美肌、免疫力、ストレスケアにはCalifornia Gold Nutrition ビタミンC 1,000mgを1～2カプセル朝晩分けて摂取。空腹時OK、水か白湯で摂取。
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- 2025.05.03
おすすめアイテムCALIFORNIA GOLD NUTRITION×美容サプリメント
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 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION CollagenUP |
| サプリメントランキング第100位 | 細かい粉末で飲み物に混ぜるのがおすすめ、きれいにすっと溶けてくれる | 詳細を見る | |
 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION GOLD C |
| ヴィーガン、ベジタリアンの方にもおすすめ | 詳細を見る | ||
 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION CGN GUMMIES Vitamin C |
| お菓子代わりにビタミンCをついでに摂取できるし、お菓子好きな人にはオススメです🎶 | 詳細を見る |
おすすめアイテムNow Foods×健康サプリメント
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 | Now Foods ビオチン |
| サプリメント・フードランキング第79位 | 肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！ | 詳細を見る | |
 | Now Foods PantothenicAcid 500mg |
| サプリメント・フードランキング第141位 | おでこのテカリが気にならなくなりました❣️ | 詳細を見る | |
 | Now Foods グルタチオン 500mg |
| サプリメントランキング第127位 | カプセルが大きいから少し飲みにくいかもしれないけど、慣れたら大丈夫🙆♀️︎👍🏻 | 詳細を見る |
おすすめアイテムCALIFORNIA GOLD NUTRITION×健康サプリメント
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 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC |
| サプリメント・フードランキング第96位 | 顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます！ | 詳細を見る | |
 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION オメガ-3 プレミアムフィッシュオイル |
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 | CALIFORNIA GOLD NUTRITION ラクトビフ プロバイオティクス |
| サプリメントランキング第156位 | 粒自体はカプセルなので、スルッとのめます👍 | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
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DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント テアニン＆ヒハツ | 3,218円(編集部調べ) |
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SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ＆カプサイシン | 3,218円(編集部調べ) |
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DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー | 3,218円(編集部調べ) |
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DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第24位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
ファンケル ディープチャージ コラーゲン | 1,620円 |
| サプリメント・フードランキング第52位 | ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️ | 詳細を見る | |
SPIC リポカプセルビタミンC | 7,776円 |
| サプリメント・フードランキング第56位 | 私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡ | 詳細を見る | |
Now Foods L-システイン |
| サプリメント・フードランキング第67位 | たんぱく質の構造、コラーゲンの組成を助けたりするL-システインは、肌、髪、爪の健康に大いに役立ちます！ | 詳細を見る |
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
| サプリメント・フードランキング第4位 | 鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇 | 詳細を見る | ||
DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| サプリメント・フードランキング第7位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
Bio-Nomarizer 青パパイヤ酵素 顆粒タイプ | 10,800円 |
| サプリメント・フードランキング第13位 | 甜菜糖のような優しい甘さで口の中でじんわり溶けるから水入らず♪ | 詳細を見る | |
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| サプリメント・フードランキング第19位 | 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第26位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！ | 詳細を見る | |
ラクトフィット ラクトフィット ゴールド | 1,728円 |
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DHC DHC はとむぎエキス | 1,263円 |
| サプリメント・フードランキング第37位 | 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
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レチノールは肌への効果 肌表面の表皮では細胞のターンオーバーを促進し、皮膚のゴワつき・きめをケア、小ジワをなめらかにします。 レチノールは厚生労働省からも【しわを改善する効果あり】と認められてる！ 皮剥けした方が効果もすぐ感じられます🥰 初めて使う場合はほんとーに少量から初めて肌を慣れさせた方がいいみたいです！ レチノールは夜のみ！ 皮剥けしても大丈夫！という方はクリームに混ぜるレチノールクリームの量を【小豆の大きさ】ぐらい！ 体は両腕・デコルテ、お腹・お尻、両足と3分割で塗るのですが、いつものクリーム量にレチノール1円玉分ぐらい はじめての皮剥けが始まると少し落ち込みますが笑 剥けた後は本当にツルツルになります🥺 私は敏感肌ではなく、強いわけでもなく普通の肌。敏感肌の方は米粒ほどでも皮剥けするかもしれないので胡麻の大きさで、本当に少量から試した方がいいと思います！
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- 2022.03.07
Dr.Jartシカペアクリーム購入場所Qoo103059円気になってたシカペアクリーム！肌再生クリーム！塗り心地はしっとり。ベタベタ感はなく、しっとり。乾燥肌、敏感肌の私でも荒れることなく使えました。年中乾燥肌のため夜と朝に使用してます。夜🌝導入化粧水→化粧水→美容液→コラーゲンジェル→乳液→シカペアクリーム朝☀️導入化粧水→化粧水→美容液→乳液→日焼け止め→シカペアクリーム→少し時間をあけて普段のメイク寝る前にニキビにぬって翌朝赤みが少し引いてたのでびっくり！寝て起きてもしっとり感がまだちゃんとありました。パッケージのチューブがよくあるアルミ製から変わっていて出しやすくなってました。
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EMAKEDエマーキット水橋保寿堂製薬☑︎値段2200円定期購入で1本目がかなり安くゲット🤤❤️マツ育しようと思ったきっかけは・まつげが少なくなった・まつげがビューラーで上がらなくなった色んなところで口コミが良くて正直逆にちょっと胡散臭く感じてた😗値段も安くないから簡単に買おうと思えなくてオンラインを見てみたら定期購入で半額ほどになってたので試してみることにしました！うん！！めっちゃ伸びるよ！うそじゃなかった！笑4ヶ月使って、1ヶ月ぐらいで伸びたなって実感があった⭐️ビューラーでまつ毛も上がるようになってつけまもいらんし、マツエクもいらん！
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- 2021.02.01
アリエクで買ったCHANELのネイルシールが可愛いいいいい🥺 くまちゃんのシリコンモールドも可愛いいいい❤️🔥 パーツもクリアだとそんなに目立たないしおすすめ🐻❄️❤️🔥❤️🔥 パープルビームは動画じゃないと可愛さが伝えれないから載せてみました🥰
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- 2021.09.01
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カルテHDモイスチュアバームを頂きました🙇♀️💖お肌に優しいカルテHD😇秋冬になるとマスクで擦れて乾燥しちゃったり鼻の下が乾燥してがびがびになったり乾燥で悩む季節🥺☑︎実際に使ってみて、、、こちらを試しに手の甲にぬってみたけど、しっとりするのにべたつかない不思議☁️しっとり潤うのにべたつかないから朝のメイク前のスキンケアに⭕️メイク直しとしても使いやすそう！！チューブタイプなの良き💮容量は小さいけど、少量でしっかり伸びもいいのでコスパは良さそう💮小さいバッグでも幅取らないから持ち運びも⭕️今季の乾燥時期にお世話になります🥰❤️🔥❤️🔥#提供_カルテHD#スキンケア#フェイスクリーム
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- 2021.09.07
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