【わたしが11kg痩せた理由】皆さまこんにちは🥰タイトル通り、私が11kg減量に成功した理由を今回はお話しようと思います👶🏻何をしたの?というお声を多く頂くのでLIPSでもシェアします🧡————————————————————————マイナス11キロの減量について🐷その前に私は身長が151です。ダイエット前の体重は一般的に【標準】と言われる位でした。(よくグラフとかで見るやつです)そして筋肉質。小学生の頃は野球をしてました。⚾️(少年野球ねw)中学生はバレーボール。🏐小さいのでリベロでした。なので下半身がより筋肉質に。😂小学生から就職するまでダンスもしていました。11〜12年位かな?
もっと見るおすすめアイテムプロポリンス×マウスウォッシュ・スプレー
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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プロポリンス プロポリンス |
| オーラルケアランキング第71位 | これを歯磨き後に使うと、口臭、ネバつきがサッパリなくなる!ずーっと続く気持ちのいいサッパリ感♡ | 詳細を見る | ||
プロポリンス デンタルホワイトニング | 1,298円 |
| マウスウォッシュランキング第76位 | 歯がツルツルしている感じです!それからの 歯磨きした後の歯が さらに、とぅるとぅる😻 | 詳細を見る | |
プロポリンス プロポリンス 柚子 | 1,298円 |
| オーラルケアランキング第108位 | 刺激ひかえめでつかいやすい! 柚子のさわやかフレーバーです。 | 詳細を見る |
マウスウォッシュ・スプレーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ウエルテック コンクールF | 1,100円 |
| ボディケアランキング第26位 | 後味もスッキリしたミント味なので、毎日のケアに取り入れやすいです | 詳細を見る | |
オクチシリーズ オクチミント(マウスウォッシュ) | 264円 |
| ボディケアランキング第95位 | スッキリした後味もよき | 詳細を見る | |
オーラツー オーラツーMEマウスウォッシュR(ピーチリーフミント) |
| オーラルケアランキング第64位 | 辛いの苦手な方にはオススメ♪とても洗いあがりが良いです! | 詳細を見る | ||
デンティス デンティス オーラルリンス | 2,068円 |
| オーラルケアランキング第84位 | スッキリ感、爽快感がとてもすごいです!ミントでスッキリ! | 詳細を見る | |
TOOSTY TOOSTYXチャミスル マウスウォッシュ マスカット | 264円 |
| オーラルケアランキング第95位 | チャミスルの味 なのにお口スッキリ 持ち運び便利で、デートにもおすすめです✨ | 詳細を見る | |
ピュオーラ ピュオーラ 泡で出てくる洗口液 クリアミント【医薬部外品】 | 990円 |
| オーラルケアランキング第109位 | 直接お口に注げるキャップレスボトルだから、 サクッと使えて簡単🌸 | 詳細を見る | |
ラッシュ クレームドマント | 1,350円 |
| オーラルケアランキング第112位 | こんなんを求めていた~~マジで~~嬉嬉嬉 ミントなので息もクールになります! | 詳細を見る | |
オクチシリーズ オクチミックスベリー(マウスウォッシュ) | 264円 |
| オーラルケアランキング第120位 | 口臭の原因のタンパク質を固めて洗い流す! 初めて使ったときは衝撃的でした。。。 | 詳細を見る | |
EUTHYMOL ホワイトニングパープルコレクターマウスウォッシュ |
| オーラルケアランキング第118位 | ほんのり甘い味でミントの清涼感が高め🌱 ゆすいだ後はお口がとてもスッキリ!! | 詳細を見る | ||
小林製薬 ゼローラ |
| オーラルケアランキング第142位 | スースーミントでお口がすっきり。 スースー感が好きな方にオススメ! | 詳細を見る |
歯ブラシランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ルシェロ 歯ブラシ P-20M |
| オーラルケアランキング第97位 | 磨き心地がとっても良くてツルツルになります♡ | 詳細を見る | ||
無印良品 歯みがきシート | 290円 |
| オーラルケアランキング第116位 | 正直しっかり取れるか不安でしたが、 磨いた後はツルッツルになっていてびっくりしました!! | 詳細を見る | |
CURAPROX CURAPROX CS 5460 |
| オーラルケアランキング第125位 | 柔らかいのに弾力があって、軽くブラッシングしてもちゃんと磨けてる感じ!! | 詳細を見る | ||
DAISO 極細・歯ブラシ(やわらかめ) |
| オーラルケアランキング第154位 | 約2万本のやわらかい極細毛でしっかり磨ける! やわらかめな毛&コンパクトヘッド | 詳細を見る | ||
デンタルプロ 舌ブラシ | 207円 |
| オーラルケアランキング第187位 | 口臭、舌のヨゴレが気になる方は是非一度お試しください♡ | 詳細を見る | |
ルシェロ 歯ブラシ B-20M |
| オーラルケアランキング第190位 | ピセラはお口が小さい女性でも 使いやすいようにコンパクトに作られています。 | 詳細を見る | ||
買える AbemaTV 社 奇跡の歯ブラシ |
| 歯ブラシランキング第25位 | 詳細を見る | |||
無印良品 携帯用歯みがきセット・フラット毛 (新)折りたたみ歯ブラシ・歯みがき | 690円(編集部調べ) |
| 歯ブラシランキング第27位 | 詳細を見る | ||
CURAPROX トラベルセット クラプロックスビーユー |
| 歯ブラシランキング第28位 | 旅行中や外出先でも、ビーユーのフルーツフレーバーを楽しみながら、 歯みがきができます💛 | 詳細を見る | ||
オーラルケア プラウト |
| 歯ブラシランキング第31位 | 詳細を見る |
オーラルケアランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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NONIO NONIO舌専用クリーニングジェル | オープン価格 |
| ボディケアランキング第16位 | このジェルで磨くと口のなかもすっきり🥹👏辛くなくて使いやすい✨ | 詳細を見る | |
NONIO 舌クリーナー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第17位 | ブラシ部分は斜めにカットしてあり、思っていたより柔らかい!! | 詳細を見る | |
ウエルテック コンクールF | 1,100円 |
| ボディケアランキング第26位 | 後味もスッキリしたミント味なので、毎日のケアに取り入れやすいです | 詳細を見る | |
GWHITE GWHITE 薬用ホワイトニングハミガキ ダズルミント | 1,980円 |
| ボディケアランキング第25位 | 詳細を見る | ||
オクチシリーズ オクチミント(マウスウォッシュ) | 264円 |
| ボディケアランキング第95位 | スッキリした後味もよき | 詳細を見る | |
ルシェロ 歯みがきペーストホワイト |
| ボディケアランキング第94位 | 歯を白く綺麗にしたい方へ!白い健康的で美な歯に♡ | 詳細を見る | ||
デンティス デンティス ホワイトニング チューブタイプ | 2,508円 |
| ボディケアランキング第158位 | ホワイトニングだから白色だと予想していましたが、見事に裏切られました!🤣 なんと青色!! しかもなんかキラキラしてる笑 ジェルっぽい感じです! | 詳細を見る | |
クリニカ クリニカ スポンジフロス | オープン価格 |
| ボディケアランキング第170位 | 口の水分を吸い込んでふくらんでくれるので、歯の間を通す時はスムーズなのに、歯の間をきちんとこすってくれる♪ | 詳細を見る | |
colgate コルゲート オプティックホワイト |
| ボディケアランキング第175位 | 歯の黄ばみが少しずつ落ちてきて、徐々に色づいていた部分が白くなってきている気がします! | 詳細を見る | ||
ecostore トゥースペースト<ホワイトニング> | 880円 |
| オーラルケアランキング第23位 | スッキリ感を感じられて気に入っています! マイルドな使い心地も🙆♀️ 値段がお手頃で続けやすいところも良いなと思います🎶 | 詳細を見る |
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なりたい印象によって変えられる 子鹿アイライン ・ 横に太く短く引いたライン 韓国風アイライン ・ 横に細く長く引いたライン ナチュラルライン ・ 目の形に沿って延長したライン 子猫アイライン ・ 太めで短いはね上げライン きつねライン ・ 自然にはね上げたライン たれ目ライン ・ ぐっと目尻を下げたライン
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- 2022.05.11
整形せずに鼻の形を変えられるメイク方法です! ハイライトとシェーディングの入れ方を変えるだけで コンプレックスを解消して、 なりたい雰囲気の鼻に近づけます🌷 美人風の筋の通った鼻になるメイクのポイント 韓国風のアップノーズになるメイクのポイント ぜひ試してみてください 💡
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- 2021.08.06
・涙袋の影の部分まで、ベースを塗ることで縦幅がかなり強調されて丸目にみえる! ・アイシャドウの陰影とラメのハイライト効果で奥まった目に光を取り込んで出目っぽくみせる! ・淡いピンクのアイシャドウ、艶のようなラメ、細くて短いブラックアイラインが特徴 ・つり目を自然にいかせて、美人な雰囲気になれる! ・単色メイクは簡単そうに見えて難しいけど、ブラシを使うと綺麗なグラデーションになる! ・目の形によって中間色をどこまで入れるか変わるけど「目を開けた時に5mm見える」を基準にする
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- 2022.09.11
アイシャドウをどう塗ったらいいかわからない人、 何色も重ねると目元がくすんでしまう人におすすめです! 普通のアイメイクに飽きてしまった人や、 離れ目を解消したい人、丸目になりたい人など 目の形に悩みがある人におすすめです! 多色パレットをどう使ったらいいかわからない人、 グラデーションを楽しみたい人におすすめです!
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- 2021.12.01
\骨格診断と骨格別ダイエット💡/✅ストレート✅ウェーブ✅ナチュラル最初に、自分がこの3つの中でどの骨格に当てはまるかを確認してみてください。鏡を見たり、写真に撮ってみるとわかりやすいと思います!骨格タイプを知ると、効率よく痩せることができたり、自分に似合う服がわかるので理想の体型に近づきやすくなります!ぜひ試してみてください💡#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ骨格スタイル診断ダイエットはこちらから↓https://lipscosme.com/posts/2879317※骨格診断は、協会や流派によって基準の違いがあるので、あくまで目安としてお使いください🙇🏼♀️...
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- 2021.02.24
\0円で美肌になれる方法💡/お金がかからないのに効果がある、20の美容法を紹介します!♥肌のターンオーバーは6週間なので、今日から始めれば、夏休みの間にきれいな肌に生まれ変われることも✨さっと見たい方は画像をみてください✊🏻✅美容にいいお風呂は39度に15分間 ┈熱すぎたり、長く浸かると、必要な皮脂まで落ちてしまい乾燥肌の原因に!✅手のひらに太陽を当ててビタミンDをつくる ┈ビタミンDは肌のターンオーバーをサポートしたり、シワ・たるみを防いでくれる!✅お風呂で水を口に含んで10分後に吐き出すと汗をかきやすくなる ┈口に水を含むと、脳が「水が足りてる」と誤解して、汗をかきやすくなるそうです!
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- 2021.07.27
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)
































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質問失礼します。舌が痰湿タイプと気虚タイプに当てはまるんですけど、この場合、混合肌になるのでしょうか?