matsukiyo 薬用入浴剤の効果に関する口コミ - この暑すぎる夏がまさにチャンス

この暑すぎる夏がまさにチャンス‼️‼️ 体質改善しちゃいましょう😍‼️‼️‼️‼️🛀 私がまじでガチで毎日やっている、 まじでガチで健康的になって、 痩せにも美肌にも繋がって、 尚且つ気持ちよくて爽快で、 心も身体もデトックスされて、 第三の目も開いちゃうとか開いちゃわないとかいうお風呂の入り方🛀💓💓💓💓💓💓💓 独自にやっていて効果があったことなので、 その辺はご了承ください❤️ 因みにこの方法はやり始めて1年３ヶ月です♪ （去年の4月から始めました♡） ‼️入浴方法‼ ️ ①（※ここ1番ポイント） お風呂に入る前に白湯を飲む‼️ 白湯は熱め‼️ これするだけで汗の量が半端ないです。 ②自分が耐えられるくらいの温かさのお湯を張る。胸に浸かるくらい。 （私は信じられないほど高い温度で浸かってますが、一般的には恐らく43度くらい？個人差があると思うので体調に気をつけながら。） ③好きな入浴剤を入れる。 これはリラックス効果目的なので何でも良い。 乾燥しやすいヒトはバスミルクなどでも♡ 私はこだわりなし♡ ④首まで蓋or銀紙みたいなやつをして浸かる。 （銀紙みたいなやつはお風呂の熱を逃さないやつ。終わったらちゃんと干して下さいね♡100均にも売ってます♡） ⑤5分もしないうちにダラダラ汗が吹き出してきます。 ここでホットジェルクレンジングなどするともう完璧✨ 毛穴開き放題なので汚れが落ちて気持ち良いです✨ ⑥（ここもポイント♡） 喉が乾いてきたら、白湯か炭酸水。 我慢は絶対しちゃダメ‼️私は浸かりながら白湯飲んでます。 ⑦10分から20分浸かって終わり❤️❤️❤️ これを1年３ヶ月続けたことにより、 私は極度の冷え性がかなり改善されました❣️ 肌荒れの頻度もかなり減りました♡ （クレンジングできちんと汚れが落ちているのか、ストレス発散になってストレス肌荒れがなくなったのか。） 汗を毎日出すことによって全身の毛穴も洗浄される気分❣️❤️ 自分の周りにいるサウナとか温泉好きで通い詰めてる人って、 肌が綺麗で体臭を感じないヒト多くないですか？ 代謝が良くなったのか汗もかきやすくなりました❣️ もともと太り体質ではなさそうなのですが、 総合的にみて、痩せにくい身体にもつながっている気がします✨ お風呂の入浴方法って勧めてしまうと危ない気もするので、 自分の体調とよく相談して下さい✨ わたしには良いことしかありませんでした✨ もし、入浴中にこれするともっと効果あるよ❤️とか、 これは危険だよ‼️ってのを知ってる方がいたら教えて下さい❤️☺️ 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます♪ ♡Instagram【cosmeloverinko】♡ ♡Twitter【cosmeloverinko】♡ #lips #いえべちゃんりんこ　#matsukiyo #マツキヨ #半身浴　#全身浴　#薬用入浴剤 #入浴剤　#ラベンダー　#発汗作用　#発汗　#デトックス　#入浴方法　#ストレス発散　#美肌　#ダイエット