アイファクトリー デーツ&クルミの効果に関する口コミ - #デーツクルミ #デーツ #ダイエット #PR

#デーツクルミ #デーツ #ダイエット #PR 株式会社#アイファクトリー デーツ＆#クルミ #食物繊維たっぷり ひとくちサイズのデーツにほんのり#シナモン をきかせ、クルミと#ミックス しました。 🔸🔸🔸🔸🔸 #新生活 も始まって、#バタバタ と忙しくしている人も多くないですか？ #忙しい からこそ、#健康 には気を付けたいし、#朝 も#早起き して、#美味しい#朝ごはん を食べて#朝活 を始めたいものです。 私が最近始めたのは、#朝食 のパンに塗るバターをやめて、 少し物足りないと思ったので、#ヨーグルト を食べ始めました！ 家にある#フルーツ をたくさん入れて、上から、アイファクトリーのデーツ＆クルミをのせます。 ヨーグルトは甘くないタイプを選びますが、デーツにしっかりと甘さがあるので、混ぜて食べると、甘さを感じてとても美味しいです。 ほんのりとシナモンの味もして、デーツの甘さにすごく合います！ デーツもクルミもごろっと大きなサイズが入っているので、噛み応えもあるので、お腹がいっぱいになります。 また、お腹の調子も良くなって、毎日スッキリとするようになりました。 デーツは、#鉄分、#葉酸、亜鉛を含んでいるので、#貧血予防 になります。 #カルシウム、ビタミンB、亜鉛、パントテン酸、セロトニンが含まれているため、#ストレス緩和 にもなります。 #カルシウム、ビタミンB、#亜鉛 には#イライラ を鎮める効果、 パントテン酸は、副腎皮質ホルモンの生成を助け、ストレス耐性を高める効果、 そして、セロトニンは、心の安らぎなどに関与する神経伝達物質なので、 イライラが緩和されて、穏やかな一日を送ることへつながります。 また、便秘対策やダイエット効果なども期待できるスーパーフルーツなので、 ヨーグルトやは他のフルーツと食べると、体にも心にもすごくいいと思いました。 砂糖不使用なのに、しっかりとした甘さがあるので、おやつがわりにも満足できる美味しさです。 アイファクトリーさんのデーツは、シナモンの味がするところも、美味しさのポイントです。 また、くるみにも美容効果や健康維持への期待ができるので、デーツ＆クルミの組み合わせは、 いつまでもキレイでいたい、世の中の女性にぴったりの組み合わせだと思いました。 そして、私のおすすめは、甘くない砂糖不使用のヨーグルトと一緒に食べることです。 チャックがついているので、バッグに入れておいて、小腹が空いたときに食べるのにも、便利です。 ダイエットの敵！おやつを食べるより、断然いいと思います！！ 新生活で、#ストレス もたまりやすくなりそうなので、デーツ＆クルミに助けてもらいながら、乗り越えたいと思います！！