《スキンケア方法》ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース｜ロゼットの使い方・効果 -初めまして！ 私は今までずっと見る専で色

初めまして！ 私は今までずっと見る専で色々な方の投稿を参考にさせていただいていた為、少しでも同じ悩みを抱えている方のお力になりたく今回初投稿させていただきます＾＾ 私は混合肌で元々ニキビができやすく肌が荒れやすいタイプでした。そして、コロナ禍になり、毎日マスクをしなければいけない環境になったことで私の肌は今まで以上に荒れ、赤ニキビだけでなく、グチュグチュした黄色ニキビが繰り返し出来てしまい、なかなか肌の状態が良くならない状況が続いてしまいました。 ニキビに効くと言われているものを色々と試してきましたが、私の肌には全く効果がなく......... これは皮膚科に行くしか方法がないのか！と思ったのですが、お金もかかるしなかなか行くことも出来ず............. そんなある日、肌が綺麗な友人にこの事を相談すると、「色んなものを使うんじゃなくて、シンプルなスキンケアが一番良いよ！」とのアドバイスを受け、それから肌に刺激が少ないものでシンプルなスキンケアに変えてみました。すると、２週間経ったほどで「前より肌が良くなったかも」と自分でも効果が自覚でき、１ヶ月半で写真のようにニキビがほとんどなくなり、ニキビ跡も薄くなりました。さらに、肌のトーンも上がりました！ 今では新しくニキビが出来る事も少なくなって、生理前や甘い物を食べすぎた日はニキビが出来てしまう事もありますが、炎症せず数日で治るようになりました！ では早速、私が１ヶ月半で汚肌を改善できた毎日のスキンケアについて紹介していきます＾＾ 【洗顔】 朝：水洗いのみ、ティッシュで水分拭き取る →朝は石鹸を使って洗うとあまり良くないという話を聞いたので水のみで顔のベタつきを取ります。また、タオルはあまり清潔ではないのでティッシュで押さえ拭きをします。 夜：ロゼットの緑 →ニキビを無くすというより、毛穴の汚れを取り除いてニキビが出来にくい肌にするため、緑を使ってます！洗う時は、よく泡立ててから優しく撫でるように洗うのがポイント！ 【クレンジング】 ・ちふれのコールドクリーム →乾いた肌の状態で、さくらんぼ大を取り、顔全体に塗ります。最初はクリーム状ですが、２分程経つとオイルっぽくなる（乳化）ので、指をクルクルさせて顔の角質や黒ずみを取りながら、メイクを落とします（私は乳化するまでの時間で顔のマッサージをしてる！） ・無印良品のマイルドジェルクレンジング →コールドクリームだけでもほぼ落とせますが、私は目元をしっかり落としたいので目元のみこれを使ってます！ 【化粧水】 朝：精製水、ハトムギ化粧水 →顔を水で洗ったら、コットンに精製水を浸して顔全体を拭き取ります。その後、ハトムギ化粧水を顔全体にたっぷり吹きかけ、ハンドプレスでしっかり肌に押し込みます。 夜：精製水、ちふれの美白化粧水CV、ワセリン →朝と同様、精製水で顔全体を拭き取ります。次に、ちふれの美白化粧水を顔全体にたっぷりハンドプレスで肌に押し込みます。その後、ワセリンを手のひらに薄く伸ばして顔全体にハンドプレスで蓋をします。 ※大きめのニキビが出来た時には、ペアアクネをニキビの上に塗るようにしています。 【他に意識してやってる事】 ①朝起きたらレモンを入れた白湯をコップ1杯飲む →レモン白湯には便秘改善の効果があります。便秘が改善されると、肌の状態も良くなるので朝一で飲むと◎（デトックス効果もあるためダイエットにも繋がる！） ②出来るだけ肌に負担をかけない →外に出ない日は基本すっぴんで髪をまとめ、前髪を上げて過ごしてます。 出かける日は目から上は普通にメイクをして、マスクで隠れる所は日焼け止め効果のある下地を塗り、色のないパウダーでベタつきを抑えるのみにしてます。ニキビが出来ないようにするためにも、化粧品はノンコメドジェニックの物を使うと良いです◎ 私は基本的にファンデーションを塗らないようにしてますが、ファンデーションを塗らないといけない日もあるので、その時はいつも以上にしっかりメイクを落とすようにしてます！ ③枕カバーを清潔にする →寝ている間に枕に肌が当たっていることが多く、知らず知らずのうちに枕が原因で肌荒れに繋がっている恐れがあるため、枕カバーは毎日変えると良いです◎毎日枕カバー変えるのは難しい方は、枕の上にタオルを敷いて寝るようにして、毎日清潔なタオルに変えるのがオススメです！ ④必要以上に顔を触らない →これが一番重要です！私もニキビが気になって顔を触ってしまい、余計にニキビを悪化させてしまうことが多かったのでとにかく意識しました。一番よく使う手は、汚れやすく菌が沢山付いているため、化粧水を塗る前などはしっかり洗って清潔な状態で顔を触るように心がけて下さい！ 説明が長くなってしまいましたが、皆さんの参考になればと思います＾＾ 私はこの方法でニキビを予防出来ましたが、今は頬の赤みがなかなか無くならない事に悩んでいるので、頬の赤みがやニキビ痕に効くオススメのものがあればコメント欄にて教えていただきたいです❕❕ #ニキビ跡 #スキンケア#肌荒れ