《スキンケア方法》キールズ DS クリアリーブライト エッセンス[医薬部外品]｜Kiehl'sの使い方・効果 -🪞🧴自己流ニキビ跡ケア記録🧼🌝

🪞🧴自己流ニキビ跡ケア記録🧼🌝 こんにちは、ﾐ ﾅ ﾐ と申します。 今回は私の半年間のニキビ跡ケアについて、備忘録も兼ねて記録していきます！ 無加工の肌状態のお見苦しい画像も載せていますので、閲覧の際はご注意ください🙇🏻‍♀️💦 📌はじめに🩹 私は今までニキビを重点的に治療した経験がなかったのですが、去年の冬～今年の春にかけて新生活のストレスで肌荒れを起こし、ろくにアフターケアをせず放置したせいで治ったあとも頬全体にひどいニキビ跡が残ってしまいました😭 2枚目の画像の7月時点がピークの状態です。 このままではまずい…！とニキビ跡ケアを決心し、6ヶ月の間毎月肌の状態の写真を撮って記録したものです。 まだまだ綺麗とは言えない状態ですが、最初に比べれば赤みも凹凸もだいぶマシになってきたと思います！ 現在に至るまでのケアに使用したアイテムや実感した効果について、3・4・5枚目の画像に加え、以下に詳しくまとめます。 ⚠️私の場合は皮膚科は受診しておらず、内服薬やサプリメント等も服用していません。すべてドラッグストアや通販で購入できる市販のアイテムでケアしています。 あくまで自己流の方法ですので、現在進行形のニキビやひどい肌荒れでお悩みの方はまずお医者さんに診ていただくことを強くオススメします⚠️ 📝肌質：混合肌(Tゾーンはテカり、頬や口元は乾燥する)、敏感肌 🧼使用したアイテムたち 【洗顔】 ロゼット／ロゼット洗顔パスタ 荒性肌 【化粧水】 ケア開始～11月初旬：イハダ／薬用ローション(しっとり) 11月中旬～：dear,Klairs／サプルプレパレーションフェイシャルトナー 【美容液】 8月～10月：ロート製薬／メラノCC 薬用しみ集中対策美容液 9月～：The Ordinary.／ナイアシンアミド10%+亜鉛1% ハイストレングスビタミン&ミネラルブレミッシュフォーミュラ 10月～：Kiehl's／DS クリアリーホワイトブライトニングエッセンス 【乳液・クリーム】 イハダ／薬用エマルジョン VT Cosmetics／CICAクリーム 【スペシャルケア】 拭き取り化粧水：The Ordinary.／グリコール酸7% トーニングソリューション パック：LUSH／フェイス&ボディマスク ビューティスリープ シートマスク：VT Cosmetics／CICAデイリースージングマスク 🧴毎日のスキンケア 洗顔 ↓ (週1回程度)LUSH ビューティスリープ ↓ (週1～2回程度)The Ordinary. グリコール酸拭き取り ↓ クレアス トナー (春～秋はイハダローション) ↓ VT スージングマスク ↓ キールズ 美白美容液 ↓ The Ordinary. ナイアシンアミド ↓ イハダ エマルジョン ↓ VT シカクリーム 基本的に保湿はシンプルなものにして、美容液でしっかり栄養を与えていくイメージでスキンケアをしています🌞 💎特に効果を感じたもの ◎Kiehl's／DS クリアリーホワイトブライトニングエッセンス どれか1つだけオススメするとしたら迷わずこれを選びます🔥30mLの小さいサイズでも約8,000円と高価ですが、お値段以上の効果をもたらしてくれました！ 毎日朝晩のスキンケア時にスポイト1滴分塗っています。まず赤みが引いて肌がトーンアップし、頑固なニキビ跡も少しずつですが確実に薄くしてくれています…！ ここまで目に見えて効いたものは初めてなので、ずっと使い続けたいアイテムです。 ◎The Ordinary.／グリコール酸7% トーニングソリューション コットンに含ませて拭き取るだけでピーリング効果を得られるアイテムです。 刺激が強いので連日の使用は厳禁！肌が弱い方は逆に肌が荒れてしまうこともあるかもしれないので、必ず最初にお試ししましょう。 私の場合は少しだけピリッとしますが、拭き取ったあとのスベスベ感は唯一無二です！これを使うようになってからニキビ跡も薄くなりました。 同じブランドのナイアシンアミド美容液と合わせて使うとより効果が得られると思います🌸 The Ordinary.は高濃度の成分を使用しているため、成分によっては併用不可のアイテムの組み合わせが多数あります。スキンケアに取り入れる際は事前に調べ、必ずよく確認してから使用するようにしてください！ ✍️🏻まとめ🪞 6枚目の画像がニキビ跡ケア開始時→現在の変化です！ ちなみに生活習慣はほぼ変化なし、不規則な生活や夜更かしも続けてしまっています🤧💦 それでも現在は新しいニキビができることもなく、肌のコンディションは安定してきたと感じています。 まだ完治には程遠いですが、市販品のケアだけでもここまで改善できるよ！ということを知っていただけたらとても嬉しく思います☺️ スキンケアは本当に千差万別なので、それぞれ自分に合うものを探していくしかありませんが、私と同じように悩んでいる方の参考に少しでもなれば幸いです…！ これからも美肌目指して頑張っていきます💪🏻！ 質問や気になる点がありましたらコメントいただければできる限りお答えさせていただきます◎お気軽にどうぞ！ 長文になってしまいましたが、最後まで見ていただきありがとうございました🍎 #スキンケア #ニキビスキンケア #ニキビ跡