私がやっているのは、ライザップと同じ糖質制限ダイエット✨まず、血糖値が急激に上がったり下がったりするのを避けるため、食事は5回に分けています。①朝食②昼食③おやつ④夕食⑤夜食の5分食にし、なるべく血糖値がなだらかになるようにしています。ライザ...
もっと見るおすすめアイテム無印良品×食品
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|
無印良品 素材を生かしたカレー | 350円 |
| レトルトにしては美味しい!♡ 辛さもないし、お子さんでも食べれます✳︎ | 詳細を見る | |
無印良品 糖質10g以下のお菓子 |
| 食べ応えもあって味も美味しく、なのに栄養素的にも満足のいく内容なのでオススメです💓 | 詳細を見る | ||
無印良品 素のままミックスナッツ | 999円 |
| 意外と美味しい!アーモンド、クルミはとくに栄養価高いから食べるべきです! | 詳細を見る |
食品ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第8位 | 1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
オイコス ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第1位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第5位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| アイブロウパウダーランキング第26位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | |||
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| オーラルケアランキング第7位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第46位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー | 830円 |
| 赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから 苦みが苦手な私も続けやすいの🌺 | 詳細を見る | ||
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC!ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る |
よっちゃんさんの人気クチコミ
私がめちゃめちゃ悩んでいたニキビ肌を改善させたスキンケア方法を紹介します!😌✨私は、ほんの数年前は全然ニキビが出来ない肌質だったのですが、いつしかニキビが出来やすい肌質になってしまっていました。😭写真を見るとわかると思いますが、かなり赤みを帯...
もっと見る1277
720
- 2020.03.31
私は数ヶ月前までニキビが大量発生していて悩んでいました。写真を見るとおり、凄い肌荒れ…。😭生理前になるとやっぱりちょっとはニキビは出来ますが…。今ではニキビ跡のみになりました!完全につるんとはいきませんが、それでも前よりは断然良くなりました✨...
もっと見る868
461
- 2020.06.25
rom&ndのベストティントミニエディションを購入!!(❁´ω`❁)ミニリップ3色セット❤️❤️❤️rom&ndのリップは普段から使っているのですが、他の色も気になっていて、でも色々買うときっと余っちゃうしなぁと思っていたところ、Qoo10で...
もっと見る182
4
- 2020.09.09
コフレドールのモイスチャーロゼファンデーションUV自然な肌の色02をコフレドール様からLIPPS様を通じて頂きました❤❤❤とっても気になっていたので嬉しすぎます!!(๓´罒`๓)♪♪使用感はとてもしっとりしていて、保湿力抜群!ちょっとだけ、夏...
もっと見る173
2
- 2020.09.10
メンソレータムメラノCC、薬用しみ対策美白化粧水を購入しました!✨以前1回使ったことがあり、また最近ニキビ跡が気になり、購入しました👍最近はコットンパック用としてメラノCCの化粧水を贅沢に沢山使っています!!ビタミンCが入っていて、エタノール...
もっと見る172
4
- 2020.12.13
DAISOのグリッタージェムを購入しました✨お値段は¥200+税🥰❤️めちゃめちゃキラキラでまぶたの上にトッピングするとキラキラして綺麗です🌱そして、ティッシュで擦ると落ちにくいかな?ただラメ落ちはするかな!💦200円でこのクオリティはそこそ...
もっと見る172
3
- 2020.09.04
商品詳細情報無印良品 アーモンドショコラサブレ
- ブランド名
- 無印良品(MUJI)
- 容量・参考価格
- 250円
- 取扱店舗
- 近くの無印良品取扱店舗はこちら
- 商品説明
- 小麦粉を使わずに、大豆粉や小麦ふすまを使って、糖質を10g以下に抑えました。カカオの風味とナッツの食感を楽しめます。 糖質6.76g(一袋当たり)
- メーカー名
- 良品計画
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品
フォローありがとうございます🙇 よろしくお願いします!