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@obkr_0856
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るん2020.05.23
はじめまして！私は10年以上、ニキビに悩まされていました。ここ最近、自粛生活をしているうちに毎日2、3個できていたニキビが、本当にびっくりするくらいニキビができなくなりました。自粛生活の中で始めたことは、水を1日2リットル飲むことです！よく水を飲むといいと聞くけど手軽すぎて本当に効果あるのかなと思ってましたが、暇だしやってみようと思いました！自粛生活で、24時までには寝て水を1日2リットル飲むこれだけ意識していたら本当にニキビできなくなりました！試してみるだけでも試して欲しいです、、！ほんっっっとにおすすめです！
m a i2020.05.24
るんさんはじめまして！返信ありがとうございます😭 やっぱり水を飲むのって良いんですね！！これから意識して飲んでみようと思います！あと夜は早く寝ないとダメですよね、、私いつも日付が変わってから寝ているので、、笑そこも自粛期間だからこそ意識して早く寝るようにします！ご丁寧にありがとうございました☺️

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無印良品・ちふれのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -2枚目以降写真閲覧注意⚠️です！！！

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投稿日：2020年05月22日

2枚目以降写真閲覧注意⚠️です！！！私は今18歳なのですが、少し前から頬のニキビがだんだんとでき始めました。最初は小さいものだけだったんですが、最近は膿ニキビや大きいニキビばかりできてしまいコンシーラーとかでも隠せないくらいです、、、写真は無加工のiPhoneの外カメラで撮りました。昨日くらいに膿が固まって洗顔しているときにポロっと取れたのですが、このように赤くなっていて、少しでも触るとすごく痛いです、、！！私のスキンケアは、朝と夜の洗顔の後にまずちふれの濃厚化粧水？（ピンクのパッケージのやつです）をコットンでパックするような感じで3分ほど置いてから、無印の乳液を塗っています。最後にクリームを塗って終わりです。寝る前に皮膚科で処方されたベピオゲルをニキビのところに塗っています。跡とかも残ってすごく汚いし、もう何をすればいいのかわかりません、、、何かアドバイスをお願いします！！！！ #頬ニキビ #ニキビ　 #ニキビ跡　 #膿ニキビ #大人ニキビ #助けてください

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