今まで憎きニキビにどれほど悩まされたことか…。自分の肌を鏡を見ては涙を流し、友だちの肌を羨んではこの肌が綺麗だったらと何度考えたかわからないほどです。今回この投稿をする決意をしたきっかけはLIPS内でもニキビで悩んでいる方がたくさんいらっしゃることを知り、ニキビ改善の選択肢のひとつとしてわたしの方法を参考にしてもらえたらと思い投稿することを決めました。まず始めにわたしのニキビ発症からほぼ完治した現在までの長きにわたる15年の歴史からお伝えしたいと思います。　わたしの肌にニキビができたのは中学1年生でした。初めは1、2個おでこにできるぐらいで周りにもニキビがある友だちはいたのでさほど気にはしませんでした。ですが、日に日にニキビが増えていき、顔中がニキビだらけに。😱😱 気がつくとクラスの女子の中で1番のニキビ肌まで登りつめてしまいました。親に相談をし、ドラッグストアのニキビ薬を使うも改善することはなく高校生に。高校生ともなると徐々に周りの友だちもニキビが落ち着いてきており、わたしもいつかは落ち着くだろうと淡い期待を持っていましたが待てども待てども肌が変わることはありませんでした。ちなみに皮膚科にも定期的に通い、市販薬から通販まで片っ端からニキビに効くと言われてたものは使ってみました。わたしの肌は高校生の頃が1番ニキビが酷く、精神的にもズタボロになったことを今でも鮮明に覚えています。 □今までわたしが使ったニキビ薬・ピゥ・DHC ・オルビス・プロアクティブ・NOV などなど。これはほんの一部です。今までどれほどお金をかけたことか‥😢 社会人になってからは肌にお金を惜しみなくかけることができました。ここぞとばかりにデパコスをラインで買い漁り、美容皮膚科でレーザーを当てたことで多少は人前に出れる肌になることがでしました。ですが季節の変わり目と生理前にはニキビが大量発生。年齢とともに新たな問題もでてきました。それは「ニキビの治りが非常に悪くなってしまったこと」と「治っても跡が残ること」です。ここまでくるともう諦めしまいますよね🤦‍♀️🌀🌀最近まではもう体質だと割り切っていました。そんなわたしがTwitterである方法を知ってから今まで15年悩んでいた肌が生まれ変わったのです。それは『ベビーオイル洗顔』です。簡単に説明をするとクレンジングオイルや洗浄力のある洗顔等は使わずにベビーオイルで洗顔をするという方法です。Twitterではベビーオイルを推奨していましたが、わたしはLIPSでも評価が高いホホバオイルを使うなど自分流にアレンジしています。正しい方法はTwitterで「ベビーオイル洗顔」と検索🔍してみてください。これからお伝えする方法はあくまでわたし流にアレンジしたものです。まず朝は泡洗顔で優しく洗顔します。 ※本来なら水だけで大丈夫とのことですが朝はどうしても洗顔料を使いたい派なので成分が優しいキュレルを使っています。化粧は石鹸で落ちる日焼け止めや下地、ファンデーションを使っています。 ※このオイル洗顔をするまではニキビを隠すためにリキッドファンデやクッションファンデを使ってました。日中は外に出るときは必ず帽子を被り、紫外線対策を欠かしません。 ※これはニキビ改善前も心掛けていました。帰宅後に『オイル洗顔』をします。やり方は手のひらに500円玉ぐらいホホバオイルを出して両手で優しくマッサージします。この方法で化粧もほとんど落ちます。アイメイクが落ちないこともあるので事前にポイントリムーバーで優しく落とします。 ⚠️ここで気をつけることは角質や汚れが落ちるからといって「長時間やらないこと」と「強くやりすぎないこと」です！！マッサージ後は水でしっかり洗い流し、顔に残っているオイルをティッシュで優しく押さえます。顔にオイルが残っているのでこの後に化粧水などはつけなくても大丈夫です。入浴まではそのまま放置しています。入浴時にはキュレルの泡洗顔で優しく洗って終了です。朝の洗顔もですが、洗顔の時間は肌の負担軽減の為、必ず1分以内と決めています。洗顔後はミノンの化粧水、乳液をつけて終了です。この方法で15年間悩んでいたニキビが見る見る消えていきました。なぜこの方法であれだけ悩んでいたニキビが1週間で消えたのか自分なりに考えてみたところ「洗い過ぎ」が問題だったのではないかという結論に至りました。ニキビを治したい一心で一回の洗顔も2回行ったり、週に2回以上のピーリングや洗浄力のあるクレンジングなど肌を痛めつけて本来の肌のバリア機能を自ら破壊していたんだと思います。わたし自身、変に完璧主義な性格もあることから必要以上のスキンケアをこれまでしてきたんだと思います。必ずしもこの方法が誰でもニキビ改善する方法とは断言できませんが、今まで多額のお金と15年の時間を無駄にしてきたわたしがたったこれだけであれだけ悩んだニキビとおさらばできたのでぜひ選択肢の一つとして参考にしてもらえたらなと思います！長文を最後まで読んでいただき、ありがとうございました💗💗 今ニキビで悩んでいる方が1日でも早く改善されることを心から願っています。15年間悩まされていたわたしが1週間で変われたんです。きっと良くなる方法はあるはず❗️自分の肌を好きになれるようお互い頑張っていきましょう！ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 美肌を目指すべく、肌に優しい下地や日焼け止め、ファンデーションを探しています！皆様のおすすめがありましたら教えていただきたいです(^○^)美意識向上のための情報募集しております！🙆‍♀️ #はじめての投稿 #ニキビ #ニキビニキビ跡 #ニキビスキンケア #ニキビ改善 #ベビーオイル洗顔

naaa

@pink_lips_jne8
20代後半
混合肌

11フォロー
5フォロワー
182いいね

最近、自分の肌に自信を持てるようになってきたアラサーちゃん。いままでの経験から頑張り過ぎないスキンケアを極め中。1stブライトサマー、2ndブライトスプリング👻💙💛

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

春夏推しのボディケアで、うるおって明るい透明美肌を手に入れよう

いよいよ肌見せの季節。ボディのお手入れは日焼け止めだけじゃもったいない！お風呂上がりのボディケアも、"ブライトニング"をキーワードに、春夏推しのものに変えてみて。これからの季節にピッタリな『ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク』（医薬部外品）で、うるおって明るい透明美肌へ。PR ニベア花王

記事を読む

化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2764件保存数：12040件	スキンケアランキング第11位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3406件保存数：22561件	スキンケアランキング第18位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
3	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.29 クチコミ数：1393件保存数：4014件	スキンケアランキング第22位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
4	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28977件保存数：100895件	スキンケアランキング第21位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
5	キュレルディープモイスチャースプレー	2,750円	4.43 クチコミ数：3440件保存数：20228件	スキンケアランキング第24位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6428件保存数：12477件	スキンケアランキング第6位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.18 クチコミ数：499件保存数：1310件	スキンケアランキング第30位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
8	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,173円	4.19 クチコミ数：2853件保存数：20587件	スキンケアランキング第37位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1468件保存数：5496件	スキンケアランキング第56位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
10	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：1048件保存数：2243件	スキンケアランキング第46位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る

化粧水のランキングをもっと見る

乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：513件保存数：3434件	スキンケアランキング第33位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
2	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.47 クチコミ数：419件保存数：1267件	スキンケアランキング第48位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
3	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2063件保存数：17109件	スキンケアランキング第70位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
4	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1403件保存数：11022件	スキンケアランキング第83位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
5	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.6 クチコミ数：422件保存数：5785件	スキンケアランキング第109位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
6	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	12,100円	4.41 クチコミ数：292件保存数：699件	スキンケアランキング第117位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
7	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.35 クチコミ数：211件保存数：180件	スキンケアランキング第124位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
8	ケアセラケアセラAP 高保湿先行バリア乳液	1,870円〜	4.37 クチコミ数：743件保存数：1749件	スキンケアランキング第189位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る
9	BRINGGREEN ブルービーンB5-PDRN™マイルドローション	1,760円	4.19 クチコミ数：453件保存数：202件	乳液ランキング第9位	伸ばすとみずみずしいテクスチャーで肌にピタッと密着する感じがしました！	詳細を見る
10	メラノCC メラノCC 薬用しみ対策美白乳液【医薬部外品】	990円	4.06 クチコミ数：719件保存数：3519件	乳液ランキング第11位	塗ったあとは少しぺたっとするような仕上がりで、保湿されて肌がモチっとする感じがある🙌🏻	詳細を見る

乳液のランキングをもっと見る

ボディオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	無印良品ホホバオイル	890円	4.01 クチコミ数：3787件保存数：100255件	ボディケアランキング第72位	ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️	詳細を見る
2	無印良品スウィートアーモンドオイル	690円	4.24 クチコミ数：614件保存数：8592件	ボディケアランキング第129位	手足だけでなく顔や髪にも使用できるのでマルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨	詳細を見る
3	WELEDA アルニカマッサージオイル	3,630円	4.13 クチコミ数：162件保存数：530件	ボディケアランキング第178位	しっかりオイルなのでマッサージに◎しっとりしてるけどベタベタはしないから服にもつかない◎	詳細を見る
4	WELEDA ホワイトバーチボディオイル	4,950円	4.34 クチコミ数：474件保存数：4587件	アウトバスケアランキング第60位	マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなのでとても使いやすく思います💖	詳細を見る
5	クナイプクナイプビオオイルローズ	550円〜	4.25 クチコミ数：303件保存数：1050件	アウトバスケアランキング第55位	テクスチャがサラサラで使いやすいんですよね	詳細を見る
6	クナイプクナイプビオオイル	550円〜	4.08 クチコミ数：568件保存数：3377件	アウトバスケアランキング第59位	ふんわり自然な香り下手に癖がないので顔にも体にも使えるマルチなオイル	詳細を見る
7	DAISO ベビーオイルナチュラル	110円	4.11 クチコミ数：741件保存数：14629件	アウトバスケアランキング第68位	108円でしっかり保湿してくれる。持ち歩きにも便利でいろいろな使い方ができてお肌に優しい◎	詳細を見る
8	ジョンソンベビージョンソンベビーオイル無香料	オープン価格	4.07 クチコミ数：1366件保存数：19927件	アウトバスケアランキング第69位	無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル！	詳細を見る
9	mythm マルチユースヘアオイルディープモイスト	1,628円	3.95 クチコミ数：104件保存数：409件	アウトバスケアランキング第72位	髪質は量が多く硬めなので、しっかりまとめてくれるディープモイストはピッタリでした🙆‍♀️	詳細を見る
10	尊馬油ソンバーユ無香料	2,200円	4.3 クチコミ数：377件保存数：3316件	アウトバスケアランキング第73位	とにかく優しい！優しくとろけていく感覚で肌についてくれて、しっかり保湿してくれます！！	詳細を見る

ボディオイルのランキングをもっと見る

泡洗顔ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ドクターケイドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ	4,400円	4.34 クチコミ数：567件保存数：1557件	スキンケアランキング第14位	柑橘っぽい香りと、なめらかでへたりにくい泡で使い心地も◎	詳細を見る
2	キュレル潤浸保湿泡洗顔料	1,760円〜	4.09 クチコミ数：1255件保存数：5435件	スキンケアランキング第77位	泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻	詳細を見る
3	カウブランド無添加泡の洗顔料	748円〜	4.12 クチコミ数：1445件保存数：5065件	スキンケアランキング第135位	泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです	詳細を見る
4	ビオレビオレザフェイス泡洗顔料スムースクリア	885円〜	4.03 クチコミ数：1030件保存数：1501件	スキンケアランキング第146位	プッシュするともっこもこな泡洗顔！ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか！	詳細を見る
5	ビフェスタ泡洗顔ディープクリア	770円	4.12 クチコミ数：868件保存数：2996件	洗顔料ランキング第23位	さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨	詳細を見る
6	SOFINA iP ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料	3,520円〜	4.38 クチコミ数：96件保存数：133件	洗顔料ランキング第25位	しっとりした泡がするすると広がって、まるで美容液を塗っているような感覚✨うるおいを守りながらすっきり洗えるような使用感で、洗顔後は肌が明るい印象に	詳細を見る
7	ビフェスタ泡洗顔ブライトアップ	770円	4.04 クチコミ数：1292件保存数：10290件	洗顔料ランキング第30位	本当にふわっふわのもっこもこ！泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。	詳細を見る
8	ファンケルピュアモイスト泡洗顔料	1,320円〜	4.18 クチコミ数：279件保存数：732件	洗顔料ランキング第32位	泡立てる必要がないので、とっても便利！	詳細を見る
9	ビフェスタ泡洗顔セラムモイスト	770円	4.09 クチコミ数：635件保存数：6293件	洗顔料ランキング第36位	洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞	詳細を見る
10	なめらか本舗薬用泡洗顔	880円〜	3.71 クチコミ数：1047件保存数：3780件	洗顔料ランキング第38位	美肌成分配合のもっちりとした贅沢泡で肌荒れ&ニキビ予防も♡	詳細を見る