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本気でダイエット頑張ってるお友達がダイエット期間中のおやつはこれだ！と激推ししてきて（笑）、それからおいしくてたまに買うようになりました😂 ベイクドチョコが1番好きです✌️ チョコケーキみたいですき♡ カロリー気にしてる方は少し高めなので注意です⚠️
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1- 2020.06.21
【綺麗になりながら、痩せる🐷】トータル -0.6kg前日比 ±0kg現在、酵素ドリンクを試作中の私…いつか自信を持って皆にオススメ出来る様に日々勉強中なんだけどね🤔タンパク質についても最近勉強しててプロテインを日常に取り入れていこうかな❗️とタンパク質とかプロテインって聞くと筋肉ムキムキのイメージがあると思うんだけど💪美容にもすっごく大切なプロテイン❗️私は1日50gを目指してやっていくよ☺️👌ウイダーinバープロテインは薬局でも売ってるから気軽に買えちゃう✨タンパク質15.9g入ってるの凄い😭✨味もチョコレートだから息抜きにもピッタリ❗️クッキータイプだけど、ボソボソ感も少なくて...
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- 2020.08.08
ダイエット🐷🌟【朝食に最適🤤💗】運動ガチ勢にオススメ😈.✔️森永ｉｎバープロテインベイクドチョコ.結論から、ぽん！っと完食として、美味しさや満足感を求めているわたしには、ちょっとお味に物足りなさを感じてしまいました😭😭😭けっこうパサつきめで、タンパク質の味です！！←(笑)完全に、運動する方向けです✊🏻🌟.運動する方には高タンパクで、なんとタンパク質１５グラムも摂取できるというすんばらしさ👏🏻👏🏻.ですが、、、バータイプの補助食品的なものをわたしはダイエット中の完食として食べるのが、好きなので、完食としてはもう少し甘みが欲しかったです🐖←ダイエットする気はあります😂.もう少し自分に時間ができて、...
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- 2019.12.19
買い物⇒スタバ☕️😌✨⇒運動！今日はこんな感じもうずっと、誰かとお茶する🎵みたいなことはありません🥺が、私は一人でうろうろするの好きです💓一人スタバとか一人タリーズは最高😃⤴️⤴️食料品買って少し休憩☕️ピーチのフラペチーノ出てます！と言われたけど、どうしてもほうじ茶に目が行く(笑)ほうじ茶クラシックティーラテちょっと甘かった😅けど、美味しかった😋🍴💕可愛さに負けて、ロリポップも食べてしまった😱なので、帰ったらランニングへ🏃♀️一時間走ったくらいじゃ焼け石に水？？筋トレもしたのでプロテインバーもウイダーinバープロテインは安定久しぶりにウェハースにしたら相変わらず水分が取られる(^-^)...
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- 2021.08.06
【一人暮らしおすすめ？】ダイエット考え中の女の子に共有したい最近の食べもの🐶❤️୨୧୨୧ゆちゃです(´▽`)ﾉ最近体重も50近くになり彼の目線も気になるし普段の撮影でも気になるので汗汗と食生活の見直しに…！⚠️これといって、固定概念も無ければあくまで個人の手応えなので参考程度にm(__)m୨୧୨୧体幹トレーニング(も大事だけど)だけ日々するよりも短期間で体重も減ったので直近ですっきりしたい女の子におすすめ🥰🍎食事朝菓子パンor食パン昼ウイダーinバープロテインベイクドチョコ1本orお弁当完食お菓子少々夜食べたいもの(よく食べるのは煮卵や魚や鶏肉系)白米食べる時は茶碗半分ぐらい୨୧୨୧...
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- 2021.08.31
お菓子にチョコとかケーキを食べるならこれ食べ方がいいって感じかな。食事として食べるのはよくなかったな...もっと食べたくなっちゃうし。私には向いてなかったな...
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- 2020.04.28
ウイダーのプロテインバーがおやつ感覚で本当に美味しいです🌈ただのチョコを食べるのは罪悪感だけどウイダーならどこか許せます。結局のところたべたい気持ちは抑えきれないのでこの様です笑
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- 2021.05.28
私は一本満足のプロテインチョコバーの方が断然好み。こちらのリピはないです。
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- 2022.02.14
【一人暮らしおすすめ？】ダイエット考え中の女の子に共有したい最近の食べもの🐶❤️୨୧୨୧ゆちゃです(´▽`)ﾉ↑の投稿を続けて最近42kgまで落ちたので最近の食べ物追加して共有🫶⚠️これといって、固定概念も無ければあくまで個人の手応えなので参考程度にm(__)m୨୧୨୧体幹トレーニング(も大事だけど)だけ日々するよりも短期間で体重も減ったので直近ですっきりしたい女の子におすすめ🥰🍎食事朝菓子パン昼ウイダーinバープロテインベイクドチョコ1本orお弁当完食お菓子夜食べたいもの(よく食べるのは煮卵や魚や鶏肉系)🆕トマト1個🆕チャーハン白米食べる時は茶碗半分ぐらい୨୧୨୧...
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- 2022.09.27
✔︎ウイダーinバープロテインナッツ1ダース¥1536(LOHACOPayPayモール店)プロテインバー、また別の種類の買ってみちゃった〜〜😊ウエハースのナッツ味🥜ナッツがちょっと油分を足してくれてるのかな？バニラよりもパサつきが気にならなくてよかった！！ウイダーのプロテインバーはどれも美味しいし、種類がたくさんあるから飽きなくてよき！！グラノーラタイプも気になる！！#プロテイン#ダイエット#プロテインバー
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- 2020.10.05
【ウイダーinバープロテインベイクドビター】1本155kcal味は濃厚なチョコレートです✩.*˚結構しっとりしていて食べやすいです。甘さもしっかりあるので甘い物欲しい時にも☆.｡.:*･ﾟ.｡.:*☆私はレーズンが食べられないので、このプロテインバー助かってます(*゜ー゜)夜勤の時とか、あまり食欲なくて食べたくないけど栄養補給したい時よく食べてます(゜∀。)運動後のプロテイン補給にはドリンクのほうが摂取しやすいですが、日常的なたんぱく質や食物繊維の補給として☆...｡o°☆..｡o°☆..｡o°☆..｡o°☆...
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- 2019.11.08
一箱購入し、もう一箱追加で購入 一箱1,200円程で12本入りで1本あたり100円！ 安かった…！！ 1本でタンパク質15g 残業時間や帰宅中の運転時に食べています 腹持ちが良くて助かっています チョコレート風味だけどビターなので甘過ぎず 飽きがこなくて食べやすいです 甘いの好きな方はベイクドチョコが良いかも ウエハース系もあるのでお好みで👌
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- 2024.03.31
プロテインバーランキング
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森永製菓 inバープロテイン | 172円(編集部調べ) |
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1本満足バー 1本満足バー プロテイン |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第41位 | １つにたんぱく質が15gも入ってる！ドライフルーツも程よい感じで味も美味しいです♡ | 詳細を見る | ||
クレバー プロテインバー | 194円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第105位 | 3つね味があります❣️私はミルクチョコレート🍫 アーモンドもあり食べ応えがあります✨ | 詳細を見る | |
ザバス プロテインバー | 178円(編集部調べ) |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第104位 | 甘さ控えめだからダイエット中のおやつにもいい！ とにかく甘くないし、ほんのり苦味を感じるので好みが分かれる。 | 詳細を見る | |
matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート | 119円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第97位 | タンパク質は15g含まれており、普通のお菓子やチョコを食べるくらいならこちらを食べた方が満足感がある♡ | 詳細を見る | |
Olive Young プロテインブラウニーチップ |
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イオン プロテイン ライトミールブロック |
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MYPROTEIN マイプロテインバー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第164位 | 詳細を見る | |||
FLIMEAL フライミール プロテインバー クランチ |
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BBagio バジオプロテインシェイクヤム |
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マニキュアでネイルチップ作りました！！…久々にかわいい色のマニキュアを見つけたので買ったのですが今爪を休めていて自爪には出来ないので試しにチップを作ってみました！！クリアフレンチをマットに仕上げました！！マットって可愛いですよね😍😍😍最近自分の中でマットが流行ってます(季節外れですが😂😂)使ったものopiネイルラッカーH67イッツガールオーロラサーカスキティネイルゴールド細筆キャンメイクカラフルネイルズN32.NNH(ベースコート)ネイルホリックSP001(トップコート)ネイルシールネイル工房.キャンドゥ
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欲しかったパラドゥのイエローグロス！！生産終了だから諦めてた…けど！！アウトレットモールにて生産終了のため破格の値段で売られていたので買ってみました(っ’-‘)╮=͟͟͞͞💖赤リップをコーラル？のような色にしてくれました私はこのイエローグロス好きです(*´ω`*)他にも廃盤になったパラドゥのネイルポリッシュも破格の値段でありました！！😍😍😍確か…100円代…？色々あって迷って迷ってイエローグロスとサクラヴェールリップを買いました！！🤗🤗🤗今回は予算が少なくて…あまり買えなかった…😂😂😂次行く時はポリッシュも買いたいと思いました！！(✌'ω'✌)
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- 2020.05.11
ネイルチップ作りました！！やっぱりネイルは楽しい🥰🥰🥰今回はニュアンス系のネイルをしてみました！！ちょうかわいい…(◍॑꒳॑◍)友達にあげるのが楽しみ+(0ﾟ・ω・)+それではまた✋
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- 2020.05.22
ｺﾝﾆﾁヽ(*°ㅁ°*)ﾉﾜｯ!!ゆゆんです！！ネイルチップ作りました！！ギャラクシーネイル！！キラキラしていて超絶可愛い…(*´`)ネイル工房さんのジェルとパーツを使いましたとっても使いやすくてプチプラなのでネイル工房さんのジェルはセルフネイラーさん達にオススメです！！それではまた✋
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- 2020.05.18
🌟🌙今晩わ😌🌟🌙ゆゆんですダイエット4日目！！筋肉痛が和らいできましたε-(´∀｀*)今日やったことはスクワット50×2足パカ30×3ストレッチ20分程度腹筋・背筋15×2足の上げ下げ10×5筋トレですね💦有酸素運動？？をしろと言われました明日は有酸素運動について調べてやることを増やしてみようと思います💪🏻(`꒳´)そうして本日の体重は…74.4kg！！昨日のより0.4kg減りましたね！！誤差の範囲だとは思いますが嬉しいです😁😁😁ダイエット頑張ります💪(¨̮💪)ではまた明日
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- 2020.04.24
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