10代後半 | 混合肌

りん

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キュレル・カウブランド無添加のスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -今回は、洗顔・保湿と食事でにきびを落ち着かせる方法について投稿します！！

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投稿日：2020年05月09日

今回は、洗顔・保湿と食事でにきびを落ち着かせる方法について投稿します！！ (長くなると思うので時間があるときにゆっくり見ていただけるとうれしいです😓) まずBeforeの写真は約1年半前の人生で1番にきびが酷かった時の写真です。 Tゾーンを中心に、頬の鼻の近くの部分に1年以上にきびがありました。 1回だけ皮膚科に行って、だいぶおさまりました。 (詳しくは1回目の投稿をご覧下さい！) 早速、洗顔・保湿方法から！！洗顔のポイント ♥泡をいっぱい立てる ♥手が顔に触れないように、泡で洗う ♥ゆっくり円をかきながら洗う ♥1分以内に洗顔を終わらせる(←大事！) ♥手でお湯(ぬるま湯)をすくって泡を落とす保湿のポイント ♥洗顔がおわったらティッシュで水分をとる ♥化粧水を手で押し込みながらつける ♥乳液は1円玉程度の大きさで私は敏感肌＆混合肌なので、頬や鼻の下、小鼻は入念に保湿をして、額や鼻、顎(Tゾーン)は乳液を少なめで保湿をしています。あんまり少なすぎると、逆に皮脂が分泌されてにきびの原因になるので、１日１日様子を見ながら適量を探してみてください！また洗顔の時も保湿の時も、いかに摩擦が起きないかが大事になってくるので(摩擦で肌を傷つけないために)、皮膚を擦るような洗い方・保湿の仕方は避けてください💧 次は食事方法です！ ♡起きたら白湯を飲む ♡朝食は絶対食べる ♡お菓子・ジュース・菓子パンなどの嗜好品は避ける ♡たんぱく質・ビタミンCを意識して摂る ♡毎食後にお水を飲む高校生の頃から便秘に悩んでいたけど、毎朝白湯を飲んで朝食をきちんと食べるようになってから、毎日出るようになりました！笑嗜好品に関しては、我慢出来るなら食べないほうがお肌のためになると思います。(炭水化物や砂糖、添加物が多いので) でも、我慢してストレスがたまるのもいけないので、どうしても食べたいときは午前中に食べてます！あと、原材料名を見てみると添加物だらけだったりするので、自然と買うのをやめるようになりました😥 また、パン派の方は、食パンにも添加物が多く使われているので、なるべく添加物が入っていないものをおすすめします🌼 (Pascoの超熟は本当におすすめ！！) 朝食を準備する時間がない！お腹がすいて我慢できない！ってときのためにゆで卵と豆腐・ミニトマトをストックしています！ゆで卵と豆腐は高たんぱく質で、腹持ちがいいので、おすすめです🌼 洗顔・保湿は、まずは自分のお肌に合うものを探して見てください！！ (私も色々試して、ここ１ヶ月で、カウブランドの洗顔とミルククレンジング・キュレルの化粧水と乳液が1番合うとわかりました😅) 食事は、最初はものすごく大変だけど、お菓子を買わなかったときの「我慢できた！！」っていう達成感を味わえたり、お金の無駄遣いが減ったりと、いいこともあるので、少しずつ頑張っていきましょう！！まだまだ私も実践中なので、わかったことがあったら投稿します🌼 ご覧いただきありがとうございました🙇‍♀️ #ニキビ #ニキビケア #洗顔フォーム #保湿 #食事りん🌼

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.36 クチコミ数：812件保存数：2969件	トライアルキットランキング第98位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2736件保存数：19619件	トライアルキットランキング第82位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2348件保存数：11860件	スキンケアランキング第20位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4698件保存数：57651件	スキンケアランキング第22位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5179件保存数：10192件	トライアルキットランキング第40位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1004件保存数：4824件	スキンケアランキング第30位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
7	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：767件保存数：2130件	スキンケアランキング第31位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
8	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27476件保存数：101108件		肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.18 クチコミ数：2631件保存数：20690件		重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
10	KANEBO スキン　ハーモナイザー	5,500円	4.24 クチコミ数：458件保存数：1444件	スキンケアランキング第42位	オイルっ気は感じないのに、ちゃんと蓋。なパシャっとテクスチャーはとても好み♡	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.62 クチコミ数：324件保存数：2654件	美容グッズ・美容家電ランキング第4位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
2	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.48 クチコミ数：140件保存数：426件	美容グッズ・美容家電ランキング第7位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
3	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.59 クチコミ数：366件保存数：5473件	美容グッズ・美容家電ランキング第5位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
4	ドクターケイドクターケイ薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞	8,800円	4.4 クチコミ数：126件保存数：592件	美容グッズ・美容家電ランキング第8位	べたつきにくくむっちり美容液クリームのような使用感が大好きでめちゃくちゃ愛用してる	詳細を見る
5	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1867件保存数：17037件	美容グッズ・美容家電ランキング第2位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
6	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1170件保存数：10774件	美容グッズ・美容家電ランキング第1位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
7	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,200円(編集部調べ)	4.38 クチコミ数：1793件保存数：23133件	美容グッズ・美容家電ランキング第3位	肌に必要なアミノ酸がたっぷり！きちんとうるおいを与えたい、優しさだけでは物足りないという方にも	詳細を見る
8	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.41 クチコミ数：228件保存数：640件	美容グッズ・美容家電ランキング第55位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
9	ケアセラケアセラAP　高保湿先行バリア乳液	オープン価格	4.32 クチコミ数：304件保存数：1196件	美容グッズ・美容家電ランキング第11位	真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。	詳細を見る
10	Anua ドクダミ70デイリーリリーフローション	3,300円	4.01 クチコミ数：606件保存数：3808件	美容グッズ・美容家電ランキング第12位	べたべたせずさらっとしている使用感のデイリーローション✨️	詳細を見る

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ミルククレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルキュレル潤浸保湿乳液ケアメイク落とし	1,650円〜	4.02 クチコミ数：749件保存数：2625件	乳液ランキング第165位	しっとりなめらか肌なじみの良いミルキーな乳液テクスチャー🐮メイクオフだけでなく、保湿までできるのでとにかく楽チン✨	詳細を見る
2	カウブランド無添加メイク落としミルク	968円〜	3.9 クチコミ数：1748件保存数：12384件	乳液ランキング第118位	洗い上がりも滑りが残りにくいので使用感も好きでした！	詳細を見る
3	パラドゥスキンケアクレンジング	1,320円	4.15 クチコミ数：1388件保存数：19688件	乳液ランキング第98位	洗いあがりも保湿されてる感じがしました😊 お値段も優しめでコスパ良いと思います	詳細を見る
4	COVERMARK トリートメントクレンジングミルク	3,300円	4.31 クチコミ数：2374件保存数：10615件	乳液ランキング第196位	メイクはするする落としてくれるのに洗い上がりがしっとりもちもち！	詳細を見る
5	ミノンミノンアミノモイストモイストミルキィクレンジング	1,650円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：842件保存数：2366件	ヘアブラシランキング第36位	お肌に伸ばしてもスキンケアをしているようなすごく優しい使用感です	詳細を見る
6	なめらか本舗クレンジングミルク NC	1,320円	3.8 クチコミ数：412件保存数：2794件	ヘアブラシランキング第57位	すごくよく取れるのに、全然乾燥しない！しかも、低価格の上に大容量なので、遠慮なく使うことができる♡	詳細を見る
7	chant a charm クレンジングミルク	3,080円	3.89 クチコミ数：333件保存数：842件	ヘアブラシランキング第112位	ミルクがオイル状に変わっていく不思議な感覚！洗い流してもうるおいが残ってしっとりです♡	詳細を見る
8	ACSEINE ミルキィクレンズアップ	3,080円	3.98 クチコミ数：153件保存数：803件		角質柔軟成分配合でメイクと一緒に余分な角質もオフしてくれる！洗い上がりは肌もっちりやわらか♡	詳細を見る
9	DECORTÉ イドラクラリティマイクロエッセンスクレンジングエマルジョン	4,180円	3.81 クチコミ数：174件保存数：739件	ミルククレンジングランキング第9位	ファンデーションなどのベースメイクはきちんと落としてくれます✨洗い流したあとのお肌はしっとりです！	詳細を見る
10	make prem セーフミーリリーフモイスチャークレンジングミルク	3,000円	4.08 クチコミ数：316件保存数：192件		水分多めのミルクで洗い上がりはつっぱることもベタつくこともありません！	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1124件保存数：10852件	スキンケアキットランキング第124位	毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.4 クチコミ数：531件保存数：974件	スキンケアキットランキング第33位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
3	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	715円	4.0 クチコミ数：2543件保存数：21120件	スキンケアキットランキング第11位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
4	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.15 クチコミ数：117件保存数：360件	乳液ランキング第191位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
5	オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ	3,300円	4.4 クチコミ数：109件保存数：337件	乳液ランキング第140位	泡が肌にピタッとくっついてくれてとても使い心地よかったです♪	詳細を見る
6	なめらか本舗しっとりクレンジング洗顔 NC	770円	3.97 クチコミ数：323件保存数：729件	乳液ランキング第161位	ふわふわの優しく軽い泡ですが逆さにしても落ちないくらいしっかり泡立ちます。	詳細を見る
7	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.51 クチコミ数：106件保存数：120件	日焼け止め・UVケアランキング第68位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
8	LUNASOL スムージングジェルウォッシュ	3,520円	4.18 クチコミ数：849件保存数：8103件	スキンケアキットランキング第135位	肌はツルツルになるし、洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍	詳細を見る
9	SENKA（専科）パーフェクトホイップa	オープン価格	4.2 クチコミ数：226件保存数：922件	乳液ランキング第183位	泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰	詳細を見る
10	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.36 クチコミ数：378件保存数：2971件	日焼け止め・UVケアランキング第37位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る