• ガセリ菌SP株ヨーグルトアロエ/雪印メグミルク/ヨーグルトを使ったクチコミ(1枚目)
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コメント

  • ラブ🌻休んでいます

    マツモトさん1ヶ月お疲れ様(*^-^)ノ 腸活はやっぱり肌にも良さそうだね✨

    • マツモトは社畜@筋トレに夢中

      @orange_make_1wa飲むヨーグルトも手軽にとれていいよね🥺 ラブさんも継続すごい!😇 こちらも頑張る!ありがとう✨

    • ラブ🌻休んでいます

      @hatarakiari何となく調子良いのでヨーグルト飲み続けてる。 たまに、食べるヨーグルトに変えたりしながら なんとか続けてるよ!新しい1ヶ月も頑張ってね!

    • マツモトは社畜@筋トレに夢中

      @orange_make_1waラブさんコメントありがとう!!! 1ヶ月、続けれてよかった🥺 投稿するって決めるとしっかりやろうって気持ちになるから 続けられたみたい!🥺 新しい1ヶ月チャレンジも投稿始めるつもり!🥺 腸活は個人的にトイレ回数が安定してくれてよかったから ヨーグルトは今でも食べてる!🥺

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雪印メグミルク ガセリ菌SP株ヨーグルトアロエの口コミ - 腸活改善のため毎晩ヨーグルト摂取中

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こんばんは!マツモトです🤗 腸活改善のため毎晩ヨーグルト摂取中 30日目です!一か月が終了しました! 最終日のヨーグルトは、 ガセリ菌SP株ヨーグルトアロエです! 味:ほとんど液体に近くてトロトロのヨーグルト!  ヨーグルトの風味と優しい舌触りで美味しかった  です!アロエのシャキシャキとした食感もあり  甘さはしっかりだけどしつこくなくて食べやすい! 食事:昼(麦ご飯、お吸い物、黒酢肉団子、ポテトサラダ)   夜(麦ご飯、トマトスープ、唐揚げ) トレーニング:なし おトイレ:1回 お肌:良好キープ中! 一か月が経ちました! 最終日を迎えましたが、一か月やってみての感想は ・お通じがよくなる ・女の子前の肌の不調が軽減し肌が安定! ・甘いデザートを欲さなくなった。 ・毎日無理なく続けられる いい点をあげるとこのような感じです。 毎日投稿をするという決まりをつくり、食事や トレーニング等の記載をしていたから日々レコード もされてモチベーションも保つことができました。 毎日同じような投稿だったかもしれませんが、 見てくださった方ありがとうございます。 また一か月、新たに1か月チャレンジを やっていこうと思います🤔 それに加えてもっとコスメやネイルなどの投稿も 増やして行けたらいいなと思います! ちなみに1か月色々なヨーグルトを食べましたが、 個人的にお勧めしたいヨーグルトは、 ・ブルガリア朝のフルーツミックス ・BIOヨーグルト ・ブルガリア低糖タイプ ・おなかへGG の上記4点はまた食べたい!と思う商品です! ブルガリアやBIOは4つ1セットの物で さまざまな種類が売られているので、毎日取り入れる ことを考えてもコスパの面と飽き防止の面で🙆‍♀️だと おもいました🥺 フルーツ系の入っているヨーグルトは個人的に 好みでした🥺 1か月チャレンジは終わりましたが、 無理ない程度にヨーグルトは食事に取り入れて 行きたいと思います🤔 長くなってしまいましたが 最後までご覧くださりありがとうございます! 引き継ぎダイエット継続頑張っていきます!

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