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メディキュット 寝ながらメディキュット ロングの効果に関する口コミ - 初めまして! 初投稿なので不慣れな部分がありますが暖かい目でご覧下さい。

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初めまして! 初投稿なので不慣れな部分がありますが暖かい目でご覧下さい。 47.9kg→→45.7kg(身長 152cm) 1ヶ月で-2kg!太りやすく痩せにくい私が1ヶ月で2kgも痩せれた方法をご紹介します✧ ┈┈┈┈┈┈┈♡┈┈┈┈♡┈┈┈┈♡┈┈┈┈┈┈┈ まずはダイエットをしようと思った理由からお話したいと思います!興味無い方は🌹まで飛ばしてください! 1つ目は友達に「脚大根みたいやね」って言われたことです。 ストレッチなどはしていたんですが周りと比べるとやっぱりふとかったですね‪w 2つ目は体重が過去最高になったからです。これくらいだろーって思って測ったらなんと47.9kg。。。さすがにやばいって思ったので始めました。 🌹ここからはダイエット方法をご紹介します! 食事🍚 ・食事制限 あまり良くないって言いますよね、ダイエット前の私は1回の食事でお腹パンパンになるまで食べていました。なのでこれが私は一番効果を感じました! 生理の時は制限せず好きなだけ食べてました! 給食も気にせず食べてました! ・水を飲む! 1日2リットル!トイレは1日8回が正しい水分を取れている証拠!ってよく聞きますが、私は普段あまり水分を取らないので1日500㎖も飲んでしませんでしたが、意識して飲むようになったらトイレに行く回数も増えたし肌も綺麗になりました! 運動💨 ・縄跳び 休日、1日1000回を目標にしてました!平日は忙しいのでやってませんでした‪w ・筋トレ&ストレッチ YouTubeをみて暇さえあれば筋トレしてました! お風呂から出てからと寝る前にはストレッチをしてました! お風呂🛁 ・湯船に浸かる 汗をかくまで浸って汗かいてきたらシャンプーをする、終わったらまた浸かる、汗かいたらコンディショナーをするなどこれを繰り返してました!浮腫なども取れるのでオススメです!汗を書くので体重が減った気もします‪←自分の感じなのでほんとに痩せているかは分かりません‪wただ湯船に浸かってない日と比べたら浸かった日の方が体重は軽かっです! 寝ている時🛌 ・仰向きで寝る 仰向きで寝た方が浮腫まないらしいです! ・メディキュットも履いて寝る これだけでだいぶ違います! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ これくらいです!人によって会うダイエット方があると思うので自分にあったダイエット方もおすすめします! #はじめての投稿

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商品詳細情報メディキュット 寝ながらメディキュット ロング

ブランド名
メディキュット(MediQttO)
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容量・参考価格
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取扱店舗
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バリエーション
  • Mサイズ
  • Lサイズ
商品説明
※2023年2月2日〜価格改定 はくだけで脚をキュッとひきしめ軽くする着圧ソックスです。寝るときに適した低めの着圧値で効果的にひきしめ、翌朝の脚をすっきりさせます。ロングタイプなので、脚全体をじっくりケアします。足首は寝ている姿勢にあわせたフラット設計。つま先なしなので、お休み中の熱を発散します。幅広リブでずれにくく、寝返りを打っても安心です。また、コットンフィールの新素材により、着圧はそのままにやわらかな肌ざわりを実現しました。
メーカー名
レキットベンキーザー・ジャパン
発売日
2013/3/1
カテゴリ
ウェルネス > ヘルスケア > 着圧ソックス・レギンス
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