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しっかり自分のお金の出所が把握できたし、記録する習慣ができたので、無駄な出費も減らせた📝 今月沢山使ったアイテムを貼っておきますぜひ参考にしてください！ 家計簿やりましょ
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268- 2025.12.04
弱酸性・低刺激・無香料・無着色なので、安心して使っています。泡で出てくるのが楽です。リピ済です。 デコルテ2025ラディアンスコフレに入っていました。AQの良い香りで、とろけるようなジェルですが、洗浄力がやや強めに感じました。 ツヤッとなる使用感と香りが好きでした。リピしたいけど、売っているのをまだ見たことがないです👀見かけたら、購入予定です。
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- 3ヶ月前
🧸明日から本気で自分磨き始めます🧸🧸ダイエット🧸現在身長→156cm体重→42.5kg理想身長→160cm体重→40kg◎食事🍽朝→普段通り昼→普段通り夜→炭水化物抜く※完食禁止◎運動🏓・部活や体育を真面目に取り組む・二週間で痩せるダンス×3分・出来るだけ階段を使う・ひなチャンネル様や、ななこさんを参考にお風呂上がりにする◎マッサージ🗿←((なんかかわい・ひなチャンネル様を参考にお風呂上がりにする（朝晩計2回）🧸顔🧸・まぶたマッサージをする・鼻を小さくするマッサージをする・小顔マッサージをする（田中式造顔マッサージがおすすめ☺️）・リップクリームを塗る（ヴァセリン）...
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- 2020.03.14
cherry🍒です！今回は中学生デビューをする前に必ずやってほしいことを書いていきたいと思います！ᔕTᗩᖇT🥰1、スキンケア！これは絶対にやってください❗中学になってからはニキビができやすくなるのでこれは徹底していた方がいいと思います色々なレビューをみたらハトムギ化粧水が結構いいと書いていたんですけど、私の肌には合わなくて痒くなってしまいました…なので☆を3個にしています肌の弱い人は使わない方がいいかも😅まぁ、とりあえず！スキンケアは必ずしてください！2、日焼け止めこれはもう本当に重要です⭕️ほんっっとに休日も登校日も必ず塗ってください！これだけでも結構変わります...
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- 2020.04.24
ダイエット始めます！身長162センチ体重52.2キロこう見ると痩せてもいなくて太ってもいないんですが顔と足がでかいし太い！！！推しのリリースイベントがあるかもしれないので推しのファンとして恥ずかしくない格好で行きたい！と思いダイエットをしようと思います！ダイエット方法はこのアプリにあがっている方法を組み合わせて使わせていただきます！1つ目🍓お菓子は食べない！(週一ぐらいならＯＫ)ジュースは飲まない2つ目小顔マッサージなどを毎日必ずやる！小顔マッサージ😸田中式造顔マッサージを行います！足クロス腹筋もやる3つ目0:00には眠る(大事)4つ目朝と夜に白湯を飲む5つ目アルスブートキャンプをする！
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- 2019.01.20
皆さんこんちにはなっつ🥜です！！初投稿なんで色々間違っちゃったりしてるかもしれませんが、暖かい目で見て頂けると幸いです(●︎´▽︎`●︎)今回は！画像であった通り私のナイトルーティーン紹介したい！と！思います！！(誰得)なんかぁクラスの男子にぃ、「性格いいブスと性格悪い美人どっちがいい？」って聞いたらァ、「性格悪い美人だろ(¯-¯)顔7性格3だな(¯-¯)」って皆言うんですよ！！世の中不平等ですよね！？(泣)つーわけで見た目が1番なこの理不尽な世の中に上手く乗ってやろうと思い、最近見た目に気を使い始めました！！最初は、「え、変わってる？」とか思ってましたが、時間が経てば経つほど周りに「痩せた？
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- 2019.02.09
私のお風呂上がってからすること紹介します☺︎︎(スキンケア編)🛁🧖♀️▼『ハトムギ化粧水』私はおふろの１番最後に洗顔をしています☁️洗顔終わったらタオルで優しくふいて、すぐにハトムギ化粧水を顔に吹きかけます！4プッシュぐらいです💧そしたら手で優しく抑えます。▼『ダイソー美白クリーム・美白ジェル』まずダイソー美白クリームを鼻に塗ります。何故かと言うと、鼻が黒いからです🥶鼻以外に、ジェルを塗ります！▼ここでヘアケアが入ります！ヘアケアはまた投稿します(˶˚ˑ˚˶)▼私は陸上をしているので、ストレッチとマッサージを結構長い間します！一番右のクリームを使ってます！(スポーツ用です！)...
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- 2019.01.20
안녕하새요。カナです~🍑今回は私のダイエットについてお話したいと思います！そして、、私も色んな方の投稿を見させていただいて勉強したんです。みなさん見やすくて、丁寧なんですよ！だから私も丁寧に見やすく書いていこうと思いますっ🍀デブになった全貌をこれから話すので早く方法を見たい方は2個目の✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まで飛んでくださーい✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼私は中学1年生までマジのガリで何着ても似合うような体型だったんですよ！(自慢させて。これから貶しが入るから。)...
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- 2019.10.22
にんじんです❉今日は皆さんご存知のハトムギ化粧水の使い方についてご紹介します。ハトムギ化粧水の利点❉・美白効果がある・コスパがいい・保湿力もちょうどいい(ベタつかない)ハトムギ化粧水はコスパがいいので全身でも惜しげも無くつかえるのがとってもいいですよね♪✴私は全身の保湿にはハトムギ化粧水とワセリンを使っています！ハトムギ化粧水だけでも十分保湿はできるのですが、私はめちゃめちゃ乾燥しやすいので化粧水の後にワセリンをぬって保湿をしています。↑ただしばらくベタベタするので苦手な人はやめた方がいいかも）これをやるようになってから肌がだいぶ白くなりました^^❉(写真2枚目)...
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- 2021.01.05
閲覧注意です💦鼻トラブルに悩んでいます、、コロナが流行る前は鼻にぶつぶつは一切なかったのですがマスクをつけ始めてからこのような鼻になってしまいました。ホホバオイルでくるくるしてもだめで、鼻にニベア塗ってお風呂入ったりヴァセリン塗っても全然治らず😭対処法を教えて貰えると嬉しいです。スキンケアはお風呂上がりに化粧水を塗っているだけです。前まではパックをつけていたのですがむしろ悪化してしまいました。是非理由がわかる方教えてください！いちご鼻スキンケア肌トラブル#はじめての投稿
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- 2021.04.02
私がこの３ヶ月でやったこと&やっていること お教えします‼🐶３ヶ月前までのわたし: 髪の毛ボサボサ (癖っ毛 剛毛 まとまりもつやもない): 肌は乾燥 唇きたない :無臭人間:デブスはい、ひどすぎ笑でも私もそろそろ高校生なるし変わりたいなあっとおもい高校デビュー計画をたてました私がまずやったことダイエットですちょうど12月頃には55ありました。今は50キロになりました！ 身長は156です。いやあああ！！今回はダイエットについてです！方法はお風呂で 😻 田中式造顔を毎日やりました (まじかわるのでやってみて！) YouTubeに動画載ってます！☺...
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- 2019.03.07
7ヶ月で8キロ痩せた私がやっている脚やせ方法をまとめました！ キツい筋トレはせず、続けられる軽い筋トレを毎日かかさずする。 浮腫みやすい人は特にその日のうちに浮腫みを取るようにするのがポイントです🛁🛁
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- 2025.08.10
おすすめアイテムヴァセリン×ボディクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第11位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る |
  | ヴァセリン ヴァセリンリペアクリームナイトケア |
| アウトバスケアランキング第123位 | しっかり保湿してくれますが、テクスチャーが軽くてべたつかないのが嬉しい◎ | 詳細を見る | |
 | ヴァセリン エクストリームリードライスキンケア ボディクリーム | 1,078円 |
| ボディクリームランキング第184位 | クリームがふわふわで柔らかく、伸びが良い♡めちゃくちゃしっとり！ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第5位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第6位 | 一見シャバシャバとした質感ですが、肌に乗せると厚みを感じるまろやかなテクスチャー！ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | オープン価格 |
| スキンケアランキング第13位 | スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利 | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A | 14,300円 |
| スキンケアランキング第54位 | ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡ | 詳細を見る | |
ＳＯＦＩＮＡ ＢＡＳＩＣ＋ ソフィーナ ＢＡＳＩＣ＋ 化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第26位 | とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ | 詳細を見る | |
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第35位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,640円〜 |
| スキンケアランキング第34位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第41位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N | 3,850円 |
| スキンケアランキング第42位 | スっーとひんやりして気持ち良い! | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | オープン価格 |
| スキンケアランキング第46位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第11位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！ | 詳細を見る | |
キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第14位 | ありがたいのがつりさげパック！ これズボラにはほんっとに助かる | 詳細を見る | |
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第27位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！ | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第20位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
Dior ル ボーム | 7,700円 |
| ボディケアランキング第29位 | とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓 | 詳細を見る | |
健栄製薬 ベビーワセリン | 550円 |
| ボディケアランキング第46位 | 首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！ | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ボディケアランキング第75位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
Her lip to BEAUTY センシュアルリッチボディクリーム | 3,960円 |
| ボディケアランキング第142位 | 使った瞬間から虜になるテクスチャーと香りと保湿力で、今からもう絶対リピートすると決めたくらい気に入った。 | 詳細を見る | |
ADVANCED CLINICALS レチノールアドバンスドファーミングクリーム | 1,408円 |
| ボディケアランキング第150位 | こっくりと柔らかくなめらかなクリームテクスチャーの全身に使えるクリーム♡⃛ | 詳細を見る | |
セタフィル モイスチャライジング クリーム | オープン価格 |
| ボディケアランキング第169位 | テクスチャーは 少し固めなのですが 手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので 塗り心地がホントに良いです | 詳細を見る |
アルパカ🦙さんの人気クチコミ
コンニチハアルパカデース今回はおすすめリップの二本目を紹介しますぜひ最後まで見てください😊VAVIMELLOハートウィンドウリップベルベットタイプデイジーベルベットV2本当は写真よりくすんでます🦙🦙🦙私のおすすめの塗り方🦙🦙🦙①しごいて唇中心につける②手で広げる③しごいてないのを唇中心につける④ンパンパやって、手で広げる⑤唇外側を手でなぞる完成このリップ最初は、すぐ色落ちるなと思っていたのですが、時間が経つととっても、落ちなくなりますこのリップとってもつけ心地が軽いので唇がくっついたりすることはありませんでも、歯紅しやすいかも😂私は乾燥しやすいのでリップクリームを塗るか、グロスを塗っています...
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- 2020.05.18
コンニチハアルパカデース！！今日は私の一押しリップの紹介をしますまず1つ目は、CANMAKEステイオンバームルージュ142つ目は、サナエクセルリップケアオイル(青色のグロス)塗り方☝️ステイオンバームルージュを中心に塗って手でポンポンと広げていく⚠︎注意⚠︎この時やまにもちゃんとぬってくださいこれを好みの色になるまで繰り返すだけです✌️中心ら辺にグロスを塗るこれで、とっても可愛いナチュラルなリップの完成！🦙ステイオンバームルージュ乾燥しにくいツヤが出る色落ちしにくい🦙サナエクセルとっても潤うラメが可愛い重ためキャンメイクのリップは学校にもつけていってました...
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- 2020.05.17
私が中学校3年間やった、スクールメイクです。友達にもバレなかったし、先生にもバレませんでした私の学校がゆるいからなのかわかりませんが...友達に「今日スッピンなんだー」と言ったことがありますが、「いつもお化粧してるの？」と言われました全然気付いてないらしいです😅🦙🦙🦙🦙🦙🦙スタート🦙🦙🦙🦙🦙🦙１ スキンケア 桃プリと、無印の乳液 結構しっかり保湿 保湿ちゃんとやるだけで、綺麗に見えます２ 日焼け止め スキンアクアの紫 鼻、Cゾーン涙袋二重 首にも塗って下さい。首と顔で色が違うとメイク してる感が出てしまいます３ スッピンパウダー 軽ーく叩く。
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- 2020.05.02
いつもは、見ているだけだけど投稿してみます！これは、中1に始めた楽ーなダイエットです！よかったら、最後まで見てください！私は小4からずっとデブでした。着ている服もダブダブの服ばっかり、でも、中1の時「顔デカくね？」と言われたのがショックでダイエットを始めました。あと、好きな人もできました。ダイエットと言っても、中学から始めた剣道で痩せていったと思います。でも、家で筋トレをしていました。していた内容は、笑顔で腹筋100回です。部活でやっていたので多少きつかったけど、できました。あと、痩せて可愛くなってやる！と言う思いでやっていました。
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- 2020.05.02
今日は友達に褒められる涙袋の作り方を紹介します画質悪いし、イラスト下手です😔私は元々涙袋はおおきくなかったのですが、小学校3年生から目が悪くなり、メガネにしました。でも弱かったのか全然見えなくて、よく薄めにして見ていました(目悪い人は分かってくれるはず)そのせいか、涙袋が鍛えられ大きくなっていま(高一)では、みんなから、涙袋大きいねや、涙袋の形綺麗！など嬉しいことを言って貰えるようになりました🥺そこから私は唯一褒めてもらえる涙袋を鍛えることにしました。涙袋を鍛えることでメイクも楽しくなったし、目も大きく見えます！そんな私の、とっても簡単な涙袋の鍛え方を伝えていきたいと思います！
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- 2020.05.04
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