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《ヘアケア方法》コンパクトスタイラー|TANGLE TEEZERの使い方・効果 - ボロボロに傷んでた髪を天使の輪ができる

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こんにちは。怜香です。 ボロボロに傷んでた髪を天使の輪ができるくらいまでに回復させたヘアケア方法について書いていこうと思います😊 まず初めに、私の髪質と傷んだ原因について紹介します。 ◎髪質◎ ・太くて硬い ・絡まりやすい ・一度結えるとかなりあとがつく ・寝癖つきやすい ・元癖毛(なぜか大人になるにつれて治ったけどうねりは健在) ◎傷んだ原因◎ ・自然乾燥派、ドライヤー嫌い ・美容院サボりがち ・水気を切る時にタオルでガシガシ吹く ・櫛をほぼ使わない こんな感じだった私が髪を綺麗にしようと決意した理由は、推しが「髪が綺麗な女の人が好き」と言ったからです。(単純😇) ひたすら調べまくってぼろぼろのタワシみたいだった髪の毛を人並みにまで回復させた方法を紹介します。 ◎インバスケア ①お風呂に入る前に髪の毛を櫛でよく梳かす。 (髪が絡まった状態で水に濡らすとキューティクルが傷むと聞いたからです。 オススメの櫛はタングルティーザです!高いけどすごく効果あります。買う価値あり) ②シャンプーの前によく水で洗う。 (頭皮を水で洗うだけで汚れの8割は落ちるらしいです!これをするとシャンプーの泡立ちも良くなります✨) ③トリートメントをする前に目の荒いコームで梳かす。 (百均に売っているかなり目の荒いコームをお風呂用にして使っています。とにかく絡まりは 敵です!)   ④トリートメント(私はhimawariのやつとfinoを1日交代で使ってます!)をつけたらまたコームで梳かして髪の毛を揉む。 (優しくリンスが染み込むように揉みます。) ⑤そのまま3分くらい置く。 (足のマッサージをしたり脹脛の筋肉撃退したりしながら待つと🙆🏻‍♀️) ⑥流す。   ◎アウトバスケア ①タオルドライはしっかりする。 (根本を拭くのを意識!髪の毛同士を擦ったり絶対しちゃダメ🙅‍♀️) ②とにかく早くドライヤーをする。 (髪の毛が濡れている間はキューティクルが開いていてとても傷みやすいので急ぎましょう) ③ドライヤーの前にミルクタイプ(エッセンシャルのがオススメ!めっちゃいい匂い✨)アウトバストリートメントをつけておく。 (髪がパッサパサになるのを防げます!) ④ドライヤーは30センチあけて根元から乾かす。(上から下にいくイメージで乾かします! 下からやるとキューティクルが開いて髪の毛がパサパサになる💦) ⑤髪が乾いたらオイル(can doで手に入るエリップスがオススメ✨)を毛先中心に塗る。 (ドライヤーでの傷みを少し軽減できるそうです!) ⑤寝る時は緩く結えておくか、ナイトキャップをかぶる。 (寝ている間に髪同士が擦れると傷みにつながります!) 主に気をつけているのはこの辺です! その他にも ・アイロンは160度以下にする。 ・休み時間に櫛で髪を梳かす。 ・夏場は日差しが直撃しないように日傘を差す。 なども気をつけています! 髪の毛もダイエットと同じで根気です。できそうなことを続けるのが一番大切だと思います! 無理せず楽しく美髪目指しましょう〜✨  #ヘアケア#ヘアオイル#ヘアミルク#美髪#髪の毛サラサラ さらさら

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