ふんわりルームブラ｜Angellirを使った口コミ 「彼氏が巨乳好き、元カノがIカップだったと言..」

🌸1年で胸がC70→F70になった方法・要点は３つ。❤️下着💛生活💚継続　　　　　　　です。色分けしてます。3年間続けて、ここ1年で結果が出ました。リクエストありがとうございます😂＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿□🌈即効性があったもの💚日々よく食べて太る→バストも大きくなった﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏□🌈長くかかったが、効果があったもの❤️ナイトブラ付けて寝るサイズは3ヶ月に1回は見直す。👑おすすめナイトブラランキング1位　ビアージュナイトブラ　総合2位　ふんわりルームブラ　　美乳3位　エクスグラマー　　　　育乳→形が整い、谷間ができるようになった。❤️自分に合ったサイズのブラを着用。ワコールなどしっかりした下着屋さんで測ってもらう。❤️ブラをつける位置を正しく。バージスライン（2枚目）の位置にワイヤーを持ってくる。腹→胸にずらしてひっかかる部分。❤️ブラジャーをつけた最後に、脇肉をしっかり入れる。特に、お腹のお肉を下から入れ込む。❤️ワイヤー入りブラを使用。❤️ブラデリスニューヨーク（補正下着）をつけて、胸周辺のお肉を、胸に集める。→フィッティング（付け方）を教えてもらえるし、2カップ上がり、バージスラインができた。💛とにかく素直に実践→なんでも試してみること🌼（怪しいサプリ・過度な内容❌）💚たくさん寝る🛌😴（0時までに）💛ストレスを溜めない生活→精神的ストレスはある程度は仕方ないが、夜更かし等の生活によるストレスは行動で変わる。💚ツボ押しをする。胸と胸の間がおすすめ。💛バストアップマッサージをする。（3枚目）💚肩甲骨はがしを頻繁にする→両手を後ろで組んで、そのまま肩を回すだけ。⚠️マッサージ系は、生理前後は体と相談＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿□🌈効果があったと考えられるもの💚鶏肉など、肉をたくさん食べる💛ラシュシュを使ってマッサージ💚規則正しい生活💛バランスの取れた食事💚合掌のポーズ、腕立て伏せ→バージスラインができます💛恋愛💚3大欲求に素直になって食べて寝る---♡--------------------□🌈効果はわからないが、プラスではあったであろうこと💚豆乳を飲んだ💚大豆製品を食べた💚納豆を食べた💚乳製品💚タンパク質💚キャベツ💚白湯---♡--------------------□🌈普段から気をつけていること💚姿勢をよくする（胸を張るというよりかは、上から糸で引っ張られている感覚。真っ直ぐ立つ感じ。ネクタイがぶら下がってる感じ。）💛自分の胸は大きい（大きくなる）と本気で思って努力❤️なるべく毎日昼はブラデリスニューヨーク、夜はナイトブラを着用。---♡--------------------ひとりひとり、何が合うかは違いますので根気よく続けてみると効果が出ます。みなさんがうまくいきますように。私もバストの小ささで散々悩みまくったので、この投稿で、誰かの役に立てると嬉しいです。読んでくださって、ありがとうございました🌷#まいめろのバストアップ#バストアップ#貧乳#育乳#巨乳#バスト#悩み#コンプレックス#胸#ナイトブラ#スタイル

商品名購入場所【ラ･シュシュナノプラス】《メルカリ》￥4,300(メルカリ)￥4,4002回目以降5,980(公式)YouTubeでたまたま見かけたおっぱいが大きくなるジェル。商品自体も高く、半信半疑で取り敢えずメルカリで買おうと思い1ヶ月間試して見ました。元々ギリギリCカップだったんですけど1ヶ月間使ってみてびっくりしたことがあります。まず、ハリが出て少しの期間大きくなりました。ですが……2週間ほど間を空けるとAカップレベルまで萎んでました。(そんなことあるのか……？)それでまた再開すると少しずつ元の大きさに戻ってきました。クチコミでは効かないなどとありますが個人によって変わるのかなと思います。何となくですが、私は高校生だから効かないのかなとか思っちゃったりしてます😅【私なりの使用方法】夜→お風呂終わったあと五百円玉サイズを手に取り、少し温める(手で)脇の下の肉を胸に持ってくる感じでマッサージ！そしたら胸を上と下から持ち上げる感じで20〜30回谷間あたりに大きくなるツボがあるらしいのでそこら辺を10回プッシュ！朝→五百円玉サイズを手に取り同じようにマッサージ！このマッサージは覚えちゃえば2分とかで出来ちゃいます🙆🏻👌✨また、このジェルは脂肪を増やす？効果があるらしいので他のところに塗ってしまわないように……笑ラベンダーの香りでとてもいい匂いですよ！私は一瞬しか効かなかったですが。(サボり癖があるため)毎日やってたら絶対大きくなるので試す価値はあるかと思います！特に、30代〜の方にオススメです！#ラシュシュ#LaChouChou#胸#バストアップ

バストアップクリーム試してみました！《ラシュシュナノプラス》8000円くらいしたかな？いや〜高かったです😂バストアップに効果のあると話題のラシュシュナノプラス！テクスチャーはぷるんとしててジェルみたい😳少量でかなり伸びます！このクリームは脂肪を作る？増やす？クリームみたいで塗ったとこに脂肪がついて胸が大きくなる！ってことみたい🤔私はバストアップと言うよりハリをもっとだしたくて購入しました！使ったあとはなんかハリでてきたかな？って感じはするけど持続力はないかな〜バストアップに関してもとくに変化はないです😶使い続けて効果でるものだとは思うけど、バストアップ目的でこれを買うのはちょっと厳しいかな〜って感じ…(個人的な感想です)バストのケアとしてする程度ならいいのかな？でも金額もかなりするし学生さん向けではないね😭😭😭#バストアップクリーム　#ラシュシュナノプラス

♥初投稿♥私が本気で始めたバストアップを紹介していきたいと思います🖤✂︎------バストアップしようと思ったきっかけ-------✂︎私は元々44㌔体重がありました💦ダイエットしようとかは思ってなかったのですが急に体重が激減し-3~4㌔しました😨もう今は自分でも気持ち悪いくらいにカリカリで不健康です😔お風呂に入った時に鏡を見たらおっぱいがぺったんこ……(･д･｡)……え……ってなりました😨お風呂を出てすぐメジャーでおっぱいのサイズを測ってみました！元々BcupあったワタシノオッパイガAAAcup(･д･｡)トリプルエー……えぇ(ᯅ̈)/‬ですよほんと。そこで！本気でバストアップしてやろう！ってなりました。ついでにぺちゃぺちゃ言ってくる彼氏にももうぺちゃって言わせないためにも！って感じです(´･∀･｀)✂︎--------------------------------------------------------------✂︎⭐それでは本題⭐↓私がバストアップのために始めたこと↓★朝起きたらまず豆乳を飲む『寝ている間に口が乾燥しちゃうから朝一番に口に入れるものを1番吸収するらしい！！だから朝一番に豆乳を飲んで吸収してもらう！🤍⚠️豆乳は調整豆乳じゃなくて無調整豆乳！⚠️』★日中はブラジャーをつける寝る時はナイトブラ『日中はブラジャーをちゃんとつけてトイレに行った時は背中からお肉を寄せると大きくなるらしい💭』ナイトブラ→着用した感じは写真の通り！すごい楽チン！寄せたお肉を逃がさない感じがあって普通のブラジャーより盛れる……🥺寝転がってる時もお肉外にいかないし、家に帰ってすぐベットの私は帰ったらすぐナイトブラにしちゃう🙄自粛中の今は一日中これ！！★太る！！！！『おっぱいは＋３㌔で大きくなるらしい💭カリカリだとマッサージしてもお肉がないから意味ないみたい(´•ω•`)細い体もいいけど健康的な体型が1番だと思います💗私は毎日3食白ご飯を絶対たべるようにしてます👍』★マッサージをする『私はお風呂上がりにラシュシュを使ってマッサージしてます🤍』※やり方※①脇の所のリンパをグリグリ押す②二の腕のお肉を脇を通ってデコルテに流す③背中のお肉を肩甲骨から脇を通ってデコルテに流すこれだけです！！すごい簡単！！すごい簡単なのに片方ずつやって左右差みてみると全然違う！(˙_˙)おっぱいの高さも違うしおっぱいの下の影もやった方が濃いぃ！🥳騙されたと思ってやってみて下さい💗💗★寝る前に2錠ジュエルアップを飲む『たまにわすれちゃうこともあるけど忘れないようにしっかり飲むようにします🙄』★姿勢を良くする★できるだけバストアップにいい食事『私は間食にりんごや塩ダレキャベツ食べてます🧚‍♂️』私がしているのはこれだけです！！ちょっとお金かけすぎちゃったからほんと大きくなって頼む😑って感じです……まだ始めたばかりなので１ヶ月後に効果を投稿していきたいと思います💗#バストアップ#バストアップクリーム#バストアップマッサージ#バストアップサプリ#ナイトブラ#はじめての投稿

皆様こんにちは！shinyと申します！今回はバストアップについてお話ししようと思います！私は10代の成長期が周りより遅れていて、さらに身長だけ伸び、胸はかわりませんでした。とうとう高校生になってバイトを始め、バイト代でバストアップするためにたくさんお金を使ってきました！初めは、16歳からジュエルアップやドンキに売っている安いバストクリーム　19歳までつづけたもののまったく効果なし...😭20歳からはセルノートのバストクリームを使いマッサージも頑張りました！この時は太るため月1.2くらいで食べ放題に通いました。(ちなみにウエイトアッププロテインも飲んで筋トレしていました。)それから一年まったく変化なし...セルノートじゃだめなのかと思いやめました。❌21歳からラシュシュを一年間　この時、一年間バストのエステにも通いました。21歳で人生初太ったもののただ太っただけになってしまい結果変わらず...❌22歳からもっといいエステさんに半年お世話になりながら現在ミーモ半年以上つづけてますが...残念ながら変化なし❌この時、エステ師さんから衝撃の言葉『バストクリームは奥深くまで浸透すると言っているけど、そのようなことは不可能だから塗るだけ意味がない』とのことセルノートとラシュシュや安いバストクリームを使って数年...悲しくなりました...よく、続けないと効果でない、体に合わないから効果でないという理由がありますが、こんないろいろ試してるのに効果ないってどゆこと！？🤯と思っていたのでこの一言ですごく納得しました。やはりクリームは意味ないそうです..と、いろいろありそろそろサプリに頼るのはやめようと思っています...😔これから、サプリを購入しようか考えてる方々の参考になれば幸いです。🥺✨最後まで読んでいただきありがとうございました🙇‍♀️#ミーモ#ジュエルアップ#セルノート#ラシュシュ

ラシュシュ定期購入してみました！！バストアップクリームの中で1番評判がいいラシュシュ！まだ家には届いてないし効果が出てくるまで１ヶ月以上かかるみたいですが、試していきたいと思います！！今まで試してきたナイトブラなどはあまり効果が出なかったので、今度こそ！！って言う期待も含め購入してみました！そのラシュシュがなんといまなら初回1円で購入できます！！☟☟☟ラシュシュ公式サイト☟☟☟【http://bit.ly/19wzTHR】家に届いたらどのような感じかまた投稿しますっ！！#バストアップ#ラシュシュ

ラ・シュシュ(Lashoushou)ナノプラスバストアップ効果があるマッサージジェルです！！脂肪を増やす成分が入ってるみたいです使用して1ヶ月ほどですが大きくなったと思います🙆以前はギリギリCくらいだったのですが今はCとDの中間位まで育ちました笑以前は一切してなかったマッサージをするようになったり成長期と重なっていた??という可能性もあると思うので一概にこれの効果だとは言えませんが効果があったと信じたいです笑いい香りだしベタつくこともないので使用感はとてもいいです！！あとお肌にはりがでます！！パッケージも可愛いのですがお値段がかわいくないです😂一応定価は8800円と書いてありましたがほとんどのサイトで4000円ほどで売られています！！それでも高いですよね😓ウェブで調べてみると効果なしと言っている方もいらっしゃるので人それぞれなのかな??もしよかったら参考にしてください✴

バストアップクリームです。テクスチャはどちらかというと、ジェルに近いです。やや馴染みにくいかなと思いました。香りが強めです。バストアップ効果は一つ使いきった程度では感じられずでした。どちらかというと、バストを柔らかくする感じです。プエラリアのような、ホルモンにはたらきかける成分は含まれていないので、副作用は起こりにくいです。コストパフォーマンスは、一個で１ヶ月ももたないので、イマイチでした。

私のバストケア用品！貧乳な私(65:B)がするバストケア(；ω；)バストアップ出来たらいいなーぐらいで買ったものを紹介！PEACHJOHN伸びよし、ただ時たまクリームがポロポロしてくる(T^T)使っててバストが柔らかくなってくるのがわかる！今はデコルテ部分のマッサージに利用cellnoteこれは使い始めてまだ一ヶ月経ってないからバストアップには至ってないーポロポロしないしポンプ式で衛生的にもいいので良き(*ﾟ∀ﾟ*)とりあえず3本ぐらい使い切って続けるか考える。LaChouChou今２個目が終わるとこ！３つの中では1番効果ありそう。(cellnoteはまだ検証中)塗った後ポカポカしてきて胸もふわっふわになる。ブラジャーが少しキツくなったかな？ってなる。続ける！妹が65Fなので希望は捨てない！これからも地道にお金かけていくアイテムかな＼＼٩('ω')و//／／

Asunaです🐰#アンジェリールの　#ふんわりルームブラ届いたので一晩着けて過ごしました。購入したサイズ→+L〜LLカラー→アンティークゴールド普段のブラのサイズ→F75またはG70使用感🐰良かった点＊着けてる感が殆どない！＊デザインが可愛い！＊背中のぷよぷよお肉が収まる！(段差ができない)イマイチな点＊アンダーがめっちゃ緩い＊肩紐がズレる＊谷間はできるけど広告の写真ほどではないサイズチャートでは+L〜LLなのにどうやら私には大きかったみたいです😢小さめにできてるからワンサイズ大きいの買ったほうがいいよと友達に言われて購入しましたが、個人差があるように思いました。オンラインの場合、初回限定でサイズ交換はできるようです。オペレーターさんに相談したところ、昼用のブラのようにぴったりフィットするわけではないので、大きい場合はレモンパットを入れて調整するか、ホックを自分で付けるといいと言われました！+(プラス)サイズはアンダーそのままでカップが大きくなるみたいです。私の場合、サイズ交換する場合+M〜Lになるとのことで、トップが7cm小さくなるみたいです。そうなると胸が潰れてしまうので、今のサイズが最適とオペレーターさんに言われました。そこで早速手持ちのパットを入れてみると…横向きに寝てもぴったりフィットしてくれてナイトブラなのに谷間もしっかりできました。ただ、アンダーが緩くて肩紐が落ちるので次回は店舗でサイズを合わせて購入しようと思います…色々ナイトブラを試してみましたが、デザインも良くてカラバリも豊富なのはアンジェリールくらいだと思います。パットを入れたらフィットしていて胸が固定されている感じがあるので、使い続けて様子を見てみようと思います🙌#育乳#ナイトブラ#アンジェリール

はじめまして眠(ねむ)と申します今回は、私が1ヶ月で実際に試して効果があったバストアップ方法を紹介させて頂きます🙏💓冒頭、私個人のエピソード入ってるのですっ飛ばしたい方は2個目のｷﾘﾄﾘｾﾝからどうぞ--------------------------------まず、初めに私は早太りだったこともあり、中1でD65でした。しかし、その後ブラトップというめちゃくちゃ楽で画期的なものに出会ってしまい、そこから高３の夏までブラトップで生活してきました。普通のブラは締め付け感が苦手だったのと、夏場の水泳の授業の着替えがめんどくさかった為使わなかったのです💦そうして迎えた高３の秋。そろそろブラに戻そうかと思い、お店にサイズを測りに行きました。そこで告げられたのが、店員さん｢C70ですね｣私｢..おぅ｣気付かないうちに、アンダーが大きくなりカップが下がっていました。容量的にはC70≒D65なので余り変わってはいませんが、明らかに形が崩れていたと思います😇この事実に直面したことで私は育乳を決心しました💪--------------------------------育乳にあたり、私はまず3種の神器を揃えました(?)1:シーオーメディカル/ふんわりルームブラ2:PEACHJOHN/ボムバストクリームリッチ3:豆乳この3つです。ここからは、それぞれの商品のレビュー＆どのように使っていたかを紹介していきたいと思います🙋✋1:ふんわりルームブラこちらはナイトブラとして毎日着用していました。お値段は多少お高めですが、その分効果はあったと思います。デザインがとても可愛いのに、ちゃんと胸をホールドしてくれます。適度な締め付け感で寝る時にも気になりません!カラバリも豊富です👌💕2:ボムバストクリームリッチみなさんもかなり評価の高いこちらのクリーム。確かにかなりの効果ありました。塗った感じは柔らかいテクスチャで、肌によく馴染みます。ベタつきはなく、香りもとても優しい匂いです。マッサージをしながらこれを塗った翌朝は、明らかに胸がデコルテからふんわりとした感触になっていました!こちらのクリームは上記のナイトブラと併用して使用しました👌💕3:豆乳よく豆乳はバストアップに良いって聞きますよね正直、私は豆乳大嫌いです。でも、そんな私でも続けられた豆乳の摂取の仕方は、｢ホットココア｣です。豆乳を鍋で温め、ココアの粉と混ぜ、毎日飲みました。めちゃくちゃ美味しいです🤔💕牛乳で作るよりもすっきりとした甘さで飲みやすいです。たまに、おからパウダーも混ぜて飲んでいました。--------------------------------さて、この生活を1ヶ月続けた結果、無事158cm48kgでC70→E65になりました..よかった🙌ものによってはF65がﾋﾟｯﾀﾘな時もあるぐらいには成長できました。育乳以外にはいつも通りの生活を送っていたので、体重の増減もなく健康的にバストアップできたんじゃないかなと思います。しかし、Eカップと言ってもアンダー65😇世間的なイメージのEカップとはかけ離れているので、これからもこの方法で育乳を続けていきたいと思います。ここまで読んでくださった方、ありがとうございます🙏💓なにかご質問等ありましたら、お気軽にどうぞ

【SJK(16歳)が"Jewelup"を試してみた】初投稿です！はじめまして☺️あのです🕷🕸前から気になっていたジュエルアップを試してみることにしました👙夏まで約3ヶ月をきりましたね！周りからは『スタイル良い』って思われたいですよね‪🤔💭‬(新型ウイルスのため夏に外出できるかわかりませんが…)とりあえずスタイルの良い身体を目指して頑張ります！元々体が強くないためアレルギーなどが出るのを恐れ、フリマアプリで1袋購入しました✊値段は2999円でした！(今のところ追加購入して続けるつもりです)ジュエルアップの効果をよりわかりやすく伝えるため、布メジャーを用いてバストサイズを測りました。・アンダーバスト→65・バストトップ→7373-65=13（Bカップ）目標はCカップになることです、谷間がある状態で水着を着たい！ほとんどの女の子はそう思いますよね😥これから毎日飲み続けて更新していきたいと思います🐖ジュエルアップ以外にやってること⤵︎⤵︎(胸に関することで)・豆乳を1日1回は必ず飲む・チーズやヨーグルトを食べる・マッサージをする(時間ある時のみ)・寝る前はホットミルクorホット豆乳❁日々の記録❁4/23🙆🏻‍♀️(特にかわりなし)4/24🙆🏻‍♀️(特に変わりなし)4/25🙆🏻‍♀️(半身浴でマッサージをした)4/26🙆🏻‍♀️(特に変わりなし)4/27🙅🏻‍♀️(オールしてしまった)4/28🙆🏻‍♀️(特に変わりなし)#はじめての投稿

Asunaです🐰気がつけばアンジェリールのふんわりルームブラを使用して約4カ月が経ちました👏レースがだいぶボロボロになってきましたwルームブラの使い方などは以前の投稿を参考にしてください！当初＋LLを購入したものの、サイズが合わなかった(アンダーがゆるすぎてホールド感がない&肩紐が落ちてくる)ので、胸が潰れるの覚悟で+MLを購入しましたが…案の定トップははみ出るし胸もカップに収まらず…それでもくっきりと谷間ができたのでいいことにしました。もともと、ダイエットの胸痩せ対策と下垂防止に購入しましたが、毎日つけていたらバストサイズが1cmちょっと上がりました。うれしい。一番驚いたのは、コンプレックスの離れ乳がだんだんと寄り乳になってきたことです！小さめのサイズをつけているからか、谷間もくっきり出るようになり、ブラを外した時の自分の胸にちょっとだけ自信を持てるようになりました。私の悩みはブラを外すと垂れてしまい、ハリがなく、横に流れてしまうことでした。でもアンジェリールのふんわりルームブラは三段階のフロントホックで胸を中央に寄せてくれるので、背中のハミ肉も気にならなくなりましたし、ブラを外しても胸が中央に寄るようになりました✨昨日、久しぶりに下着屋さんに行ってきた時のことです。いつも同じ店の同じシリーズ、同じ型のブラを購入していますが、今日、いつものサイズ(G75)を試着すると、以前は同じG75の商品で少し隙間があるものだったのに、だいぶ谷間がくっきりでていて満足でした。ところが、店員さんに見てもらったところ、胸が潰されているのでH75をつけてみてくださいとのこと。H?Hカップ？私が？マジすか？？って感じでした😇私的にはサイズが合っているように思えたのですが、G75だと小さかったのです。やっぱり試着してプロの目で見てもらうのが1番ですね。話が逸れましたが、GカップからHカップにサイズアップしました👏👏👏最近某YouTuberさんのバストアップマッサージを2週間続けたのと、生理前であること、何より3キロ太ったことが要因ではないかと思っています。大事なことなので言わせてください。胸を大きくしたい人、ちょっとでいいので太りましょう🐰太ると胸が大きくなります。(経験談)今は胸以外のパーツを痩せるために筋トレを1日30分くらいしています。今後の投稿では、今毎日しているトレーニングの効果についてお話しできたらと思っています🧸#ナイトブラ　#ふんわりルームブラ　#アンジェリール　#育乳ブラ　#ノンワイヤーブラ　#下垂対策#離れ乳改善法ふんわりルームブラ

私の彼は私のおっぱいに顔を埋めて寝るのが好きです笑だから大きくしたい！大きくしたい！って思ってたけど、何事も程よくが大事なのかなーと。笑大きさに執着しないようにしました。笑それがストレスになったらもっと良くないし、それよりカタチが良くてふわふわの方が彼氏ももっと夢中になってくれるかな？って！なので私も出来る限りふわふわで美しい枕(?)を提供したいなと、努力を続けてることが３つあります！——————————————-①ピーチジョンボムバストクリームリッチこれをお風呂上がりのフェイスケア後すぐやってます！首と鎖骨と脇の下のリンパを流すときもこのクリームを使ってます。そのあとのバストマッサージもクリームを使ってやさし〜く！「大きくなれ」というよりは「美しくなれ」っていう軽い気持ちで全然いいと思います。やっぱり続けることが大事！匂いもいいし、テクスチャーもこれが一番しっくりくるから、是非一回手を出してみてほしい商品👊②ジュエルアップ張りのある上向きのおっぱいって綺麗だから目指して飲んでます💕高校生のときピンキープラスで大きくなったから(成長期だっただけかも？)また探してみたんだけど無くて😱似てるのがこれだったので使ってみてます！一回生理前にすごく張りすぎで休止して、また最近始めたばかりだから追々経過報告しようかな？③ふんわりルームブラ夜用ブラはこれじゃなくてもいいと思う。笑でも私のカラダにはフィットしてて好き！苦しく無いし、緩すぎでもないから安心して寝れます👍————————————お水もたくさん飲むようにしてるし、早めに寝るようにしてるし、湯船には浸かるようにしてるし、トマト1日一個は食べるようにしてますどれか１つじゃ効果は得られないと思うし、毎日コツコツ積み重ねないといけない。めんどくさい🙄でも、エイジングケアにもなるし👍未来の美を作るのは今の自分だけ💡目指せマシュマロバスト❤️#はじめての投稿#バスト#バストアップ#育乳#バストケア

1ヵ月前からナイトブラを始めました。効果としてはAAカップがAカップになりました。上半身痩せの下半身ぽちゃです25歳なので胸はもう成長しないとは思っているのですが、やれる事はやってみて諦めようと思ってバストアップに挑戦始めました。ssサイズを使っていますふんわりルームブラはペチャでも少し胸をふんわりしてくれます。(服を着てる時)AAなので谷間はできませんが、骨が出ていたデコルテも誤魔化してくれます。している事はナイトブラを夜する事とマッサージをお風呂の後にやっています。マッサージといっても、腕から胸と背中から胸に持っていくのを1日10回やっているだけです。頑張ると続かないので、少ない回数でやっています。今まではAカップのブラを着けていてカポカポしていたのが、ピッタリになって嬉しいです。人から見ると大した事は無いのですが自分では大きな成長かなとおもってます<追記>2ヵ月たちました。特に大きくなったという実感はありませんが左右の胸が同じ大きさになりました！<追追記>少し早いですが3ヵ月の報告2ヵ月目から豆乳を毎日飲むようにしました。少し胸が柔らかくなったかな？という感じでしたが2.5ヵ月ぐらいで今まで体調不良の為お休みしています。胸の成長は2ヵ月めと変わりません。しかし、2.5ヵ月目位からナイトブラが伸びてきました。フィットしていたものが朝起きるとブラが上に上がっていたりして縫ったりしたのですが、もう限界みたいです。今度はヴィアージュのナイトブラにしようか検討中です。3980＋taxで3ヵ月の消耗品だとコスパが悪いと思います。<追記>これで追記はやめようと思います。最終Aカップで終わりです。個人的にはまだ続けて行きますが今のところ成長はないようなのでまた進歩があったら更新します。結論として元々上半身痩せ型のひとは短期間でバストアップは難しいと思います。ただ、マッサージも食事も気をつけるだけでちっぱいでも形は綺麗になります。

こんにちは、いつもご覧いただきましてありがとうございます！nene*です。今回の投稿はこちら！「3週間でプラス3センチ！AカップからＣカップになるためにやっていること」※こっちの方がしっくりきたのでタイトル変更させていただきました。です！バストアップ、したくありませんか？私は本当にしたいです！私はどうやら貧乳の家系に生まれたらしく、家族親戚はほとんど慎ましいお胸をしています💦でも！私はここで諦めたくない！というのも、一時期はD65のブラもつけられたんです。それが、今ではそのブラはパッドを足して入れないとスカスカに………せめてＣカップまでは戻したい！ということで一念発起し、バストケアを始めました。まず、なんで私がこんなにサイズが行ったり来たりしているかと言うと、簡単に言うと体重です。痩せてる時とまるまるとしてる時期で結構変わります。去年くらいから筋肉が落ちて激痩せして、痩せたのは嬉しかったのですが、体重と一緒にバストもダウンしてしまいました…ということで、まるまるとし過ぎず、バストも含めちょっと痩せてるかなくらいのちょうどいい体型になりたい！という思いでバストケアをしています。さて、前置きがだいぶ長くなりましたが、本格的にバストケアを始めて約3週間が経って、変化が出てきたので、投稿させていただきます。⭐中間発表⭐バストとトップの差が９センチ→12センチに！３cm成長しました！！！やったー！毎日コツコツやったおかげで効果が出てきました。ということで、ここまで来るまでにどんなことをしてきたかご紹介していきたいと思います。⭐ご飯はバランスよく食べるまずはこれです。正直コロナ太りもあり、ちょっと体全体にお肉がつきました。でも、まずはお肉をつけないと何もならないので、できるだけ3食バランスよく食べるようにしています。お腹を見て「ちょっとふわふわ感が出た？」くらいをキープするようにしています。贅肉感ではなく、ふわふわ感で。体重が増えるとショックかも知れませんが、私は腹筋をしたり歩いたりして太り過ぎないようにしています。⭐ほどほどにマッサージご飯の次は、バストアップのマッサージをしています。色々調べて組み合わせたものをやっています。マッサージする時はだいたいお風呂でやります。～やり方～①二の腕→脇の方へ二の腕を一定方向にさするまずは腕を上げて、二の腕のリンパだったりお肉だったりを脇に持ってきます。痛いかもしれませんが、やっていくうちに痛くなくなります。②脇の下を押すこれがすごくいいです。肩のあたりを持って、親指を脇の下に入れて、押します。これもまあ痛い。ですが、続けるとだんだん痛くなくなります。③背中のお肉をバストに持ってくるやり方は、右手を左の背中に回し、手で背中のお肉をバストに持ってくるようにマッサージします。終わったら左手を右の背中に回して同様にマッサージします。最初はお肉が寄ってくるのですが、日に日に寄ってくるお肉が少なくなりました。④バストを軽く持って、優しく揺らす「揺らすほどないよ！！！」という感じでしたが、気持ちだけでも揺らします。この時注意することは、とにかくやり過ぎないこと。バストを動かしすぎると、バストを支えているクーパー靭帯が切れてしまうことがあります。切れたらもう戻らないと言われているので、将来のためにもほどほどにしましょう。ポイントは、「できるだけ毎日、少しずつやる」です。マッサージしすぎてどこか痛めたら元も子も無いので💦バストケア、マッサージ編はこれで終了です。後は、手が空いた時に鎖骨の当たりをさすってあげるとスッキリします。⭐きな粉豆乳を飲む続いて、内側からケアします。大豆アレルギーの方はごめんなさい💦量としては、マグカップにティースプーン山盛りにしたきな粉を2杯、飲みやすいくらい豆乳を混ぜて飲みます。ホットにしても美味しいです。これも、やりすぎは良くないという噂もあるので、ほどほどに。お腹の調子が悪い時は飲まないようにしています。私は寝る前に飲むことが多いです。あとは昼間にお腹がすいた時。⭐ナイトブラをつける最近よく聞くナイトブラですね。これはもう3年前くらいから続けているのですが、私にはあまり向かないようで、これでものすごくバストアップした！という方もいればそうでもない方もいるみたいなので、念の為型崩れ防止に付けて寝ています。ですが、ここ最近ナイトブラを付けるとほんのり谷間ができるようになりました！この谷間を逃さないように毎日着用しています。使っているのは、・ふんわりルームブラ・Viageビューティーアップナイトブラ・ツーハッチのナイトブラです。これを着回しで使っています。個人的に一番好きなのはViageビューティーアップナイトブラです！まず、価格が安い。そして脇の当たりが高めに出来ているのでお肉を逃さない、最後に、少しキツめに感じるかもしれませんが、フィット感があってこれを付けるとものすごくぐっすり眠れます笑長いものだと1年くらい使っているので、そろそろ交換しなくてはと思っています。以上！私がやっているバストケアでした！これで最初はうんともすんとも言わなかったのですが、2週目の中間くらいから、「あれ？なんか大きくなった？」と思うようになり、3週間経ってなんとなくブラの隙間が埋まってきたので測ってみたら、約３センチサイズアップしていました！わーい！これからもほどほどに続けていく予定です✨目指せＣカップ！！！また変化があったらご報告したいなと思ってます⭐今回も最後までご覧いただきましてありがとうございました！nene*でした！

バストケア、はじめました🔰/こんにちは。くにみです。すっかり春🌸を通り越して初夏の季節になりましたね🌱最近はおうち時間が増えて、春めいた服を着て外に出ることがなくなった一方でパジャマやラフな格好で過ごす時間が増えました👚毎日外に出ていた頃は、季節が変わるたびに若干洋服を買っていましたが、外出自粛の今は常時身に付ける下着類を充実させたほうがQoL高くなるかも？と思いこのたび人生で初めてルームブラ、ナイトブラを購入してみました！今回はLIPSではじめてバストケア？について書いてみようと思います✒︎前置きが長いので、商品だけ気になる方は✂︎-------の部分から読んでください！●私のバスト、ブラ事情・普段のサイズ:C70・形:離れていて谷間は寄せないとない、25を過ぎてやや垂れてきた・固さ:やわらかい、ハリは少しだけある・ブラ:締め付けが嫌いでノンワイヤーが好き、むしろ家ではしないことも多い。今までつけてきたものは〜2000が多いが6000円以上出したブラが一番良かった。色は落ちにくい、黄ばみにくい濃い色が多め。今まで、サイズ大きくはないけど無いわけでもないしあまり気にしていなかったのですが、・年齢とともに重力に負けてる感じが出てきた・肩や背中まわりに肉が流れていっているのでそろそろ本格的にやるべき時が来たのか！？おうち時間が増えた今が集中できる時では！？と思い、ついにバストケアをはじめました🔰✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------●購入したものふんわりRoomBra●ブランドAngellir(アンジェリール)会社はシーオーメディカルというところです。●価格3,980円公式HPから購入しました。3枚セットを購入したので若干お得に買えました✌︎●サイズHPの対応表を参考にS-MかM-Lで悩み、S-Mを購入しました！●カラーアンティークブルーアンティークローズアンティークグレー本当にカラーバリエーションが豊富でアンティークシリーズで6色レギュラーカラーは10色から選べます！●使い方お風呂あがりにかぶる⬇︎フロントホックを止める⬇︎寄せる簡単です！笑●レビュー届いた日に箱に入った状態がサムネの画像です！いかにも下着👙っぽくなくておしゃれ！と感動しました🥺そしてデザインはレースが繊細で、アンティークな色も可愛いです🥺これは着けててテンション上がるので、サイズとか変わらなくてもまぁいいか、と思えました笑画像3枚目は箱の裏で商品の簡単な説明が書いてあります📝洗濯は非推奨で、中性洗剤で手洗いが推奨されているのでそこは注意が必要そうです⚠️まだ着用開始して日が浅いのですが、普段バスト周りを気にして無かった身としては「バストが、守られている！！！」という感じです！(きっと伝わらない...)寄せているので谷間も若干キープされています。(ただ私のバスト容量だと時間が経つとやや流れる)他の方のレビューにて、アンダーがゆるいとのコメントを見つけ懸念していましたがS-Mを選んだのが功を奏したのか、アンダーがゆるいということはありませんでした😊トップもそこまでキツくなく、わたしはS-Mで正解だったなと思ってます。もう少し胸がある方だと、・トップが潰されて逆効果だったり・かといってM-Lだとアンダーがガバガバしそうなので、サイズ選びは地味に難しいと思いました🤔胸のサイズが大きい人用に+S-M,+M-Lというサイズもあるそうなので、そちらも口コミ等調べてみると良いかもしれません💡✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------✂︎------これから数ヶ月でどういう変化があるのか、楽しみです...❣️いい感じの谷間ができてあわよくばサイズUPして美胸、美乳になれたら嬉しいなと思いつつおうち時間を楽しもうと思います😌気が向いたらマッサージもやってみよっと。以上、今回も最後までお読みくださりありがとうございました❤︎参考になったり気になった方は♡、コメントいただけると嬉しいです！(そして一緒にがんばりましょう！)#ルームブラ#おうち時間#ナイトブラ#ふんわりルームブラ#アンジェリール#ナイトルーティーン#バストケア#バストアップ

✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――こんにちは、那乃です🍒コロナで自粛ムードなので、・おうちでできること・今後のためになること・私がご紹介できることの3つをクリアした内容を考えました！というわけで、今日と明日の2回に分けて『育乳』について書こうと思います✨今日はナイトブラについて！明日は気をつけてたことややっていた事について書きます👍🏻サムネイル以外の画像は全て公式HPのスクショです。少しでも気になった方は調べてみてください😉(ステマではありません！)*☼*―――――*☼*―――――まずは私の体型をご紹介🙈🙈育乳を意識したのが2019年3月なので、矢印はそこから現在の比較です！＊身長：140cm前半＊BMI：19→20(不本意です😂)＊骨格：ウェーブ＊ブラ：B65→E65！！✨こんな感じでイメージつくでしょうか？骨格を書いている意味は、明日の投稿を読めば分かります🤭子供体型だし胸なんか無くても…って思ってたけど、結果が出ると嬉しいものです☺️ｰｰｰｰｰではナイトブラのご紹介。私が愛用しているのは、、、🍎🍎シーオーメディカル｢Angellirふんわりルームブラ｣🍎🍎なぜこれを選んだかは、サイズ表記見てもらえれば分かるはず。なんとAA60〜付けられるんです！！！当時は辛うじてBカップありましたが、アンダーが62だったんです。だからB65も心許なくて、普通のS,M,Lサイズとかだと緩いのかなって🤔💭というか、ナイトブラってコルセットだと思ってて。だって、寄せ上げて形キープするなんてコルセットじゃないと無理じゃないですか？？だからアンダー60〜OKっていうのがどうしようもなく惹かれました☺️まぁ買ったのはS〜Mなんですけどね。(制服を1サイズ上で買っちゃう心理ですよ)ｰｰｰｰｰナイトブラを買うって決めた時、｢ふわっとマシュマロブラ｣※以下🍏表記とめちゃめちゃ迷いました。で、なぜ｢ふんわりルームブラ｣※以下🍎表記を選んだかと言うと、、、①🍎はサイズが豊富(7段階)🍏はフリーサイズどちらもホックでキツさ調節できますが、1サイズだと、大きくなってたとしても気付かず同じキツさにしてしまって胸を潰してしまうのではないかという懸念がありました😣あと、ある程度サイズが分かれていることで、成長を実感→買い替えをしたかったんです。合理主義の方は逆の思考になるかもですね🤔②カラーバリエーション🍎は現在15色から選べます！！(売り切れ色もあるみたいですが)🍏は黒のみです。どちらも普段着としても着れるので、せっかくならいろんな色のトップスに対応できるほうがいいかなーと思いました👍🏻③購入サイト🍎は楽〇市場で買えます！🍏は〇天に無かったです…私、通販はよく楽〇使うので、できるだけここでも売ってるものを探しちゃうんですよ😅🍏は楽〇に無いってだけで、他サイトは調べてないです。笑ｰｰｰｰｰでは気になる着心地について✋🏻着た感じとしては、可もなく不可もなくといった印象。それまで家ではTシャツにノーブラで過ごしていたので、中に何か着てるということ自体にそもそも違和感がありました🤔💭でも、Bしかないのに谷間が生まれて感動したのを覚えてます。彼氏に写真送りつけたくらい。笑(前のじゃないですよ、今の彼氏です)あと、何となく寝返り打ちやすいし程よい締め付けで安心感ありました◎なんか背筋がピンってなるんです！こういうの買うの初めてだったので、｢まとめ買いが得｣と｢合わなかったら…｣の板挟みになりながら、2枚買いました♪♪寝る時だけ付けるから、3日くらい着続けてもいっか！って思考です。それに、毎日付けてた訳じゃなく思い立った時に付けるってだけでも効果感じられました☺️違和感も、3日付ければ慣れます👍🏻何も付けないよりは絶対マシです！最近ちょっとキツくなったので、1サイズ上げようと思って色迷い中🥺💕ナイトブラにしてはお手頃な価格なのでオススメです👀*☼*―――――*☼*―――――以上、ふんわりルームブラについて書いてみました！良さは伝わったでしょうか🤔？太ってるほうではない(と信じたい)私でもBからEになれました🙌なので、寄せる肉が無いって方もチャレンジしてみませんか？🥺✨でも付けただけじゃ変化は微々たるものだと思うので、ぜひ次回の投稿も合わせて読んでください✨✨それではまた次の投稿で👋🏻#私のおうち美容✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――

🥀胸に悩む女の子へ🥀私は高校2年の時までBカップでそこから高校3年生でCカップになり、大学1年生でDカップになりやーーっと大学2年の今、Eカップになることができました。めっちゃ胸ってコンプレックスになったりすることやからみんなの力になれたらと思って書きます。でも、おっぱいがおっきいほどいいとか小さいから悪いとは思いません。おっぱいが大きいのが好きな人もいれば小さいのが好きな人もいて、それも個性だと思うし始めは私も気にしてませんでした。バストアップしようと思ったきっかけは、高校の仲がいい友達の男子に「ちっぱい」ってラインの名前に登録しといた👍って言われた時にバカにされたみたいで悲しくなったからです😢当時彼氏がいたのですが、彼氏にも貧乳で嫌だって思われてたら嫌だなぁと思って頑張りました。バストアップマッサージをしてみたり、親が進んでブラとか買ってくれなくてずっとブラトップばっかり使ってたのに勇気を出して買ってもらったり、毎日豆乳飲んだり…今の彼氏も堂々と巨乳好き宣言をしてるので頑張ったってのもあるかな。長々と書いても分かりにくいと思うのでまとめます------------------------------------------------------------〈NG習慣〉・姿勢が悪い(血行が悪くなり栄養が行かなくなる)・血行が悪い・ホルモンバランスの乱れ・ストレス・ブラをきちんとつけない・乱れた食生活・痩せすぎ・寝るときにノーブラ・胸の保湿をしていない------------------------------------------------------------〈改善方法〉・骨盤の矯正ストレッチをする、背筋を鍛えて猫背にならないようにする、正しい姿勢で歩く、足を組まない・バストアップマッサージをする(これは後でやり方を書きます)・生理が重い人は低容量ピルを飲むといいらしいです(私は親が飲ませてくれないのでアマゾンで買ったホルモンバランス整える作用のあるサプリを飲んでる)・ストレスを定期的に発散する(ライブ行くとか、友達に話を聞いてもらうとか)(看護学校で勉強とか友人関係とかストレスすごいって言ってた巨乳の友達もサイズダウンしてたから結構ストレスって悪影響なんだなって思った)・自分で勝手にこれでいいかって決めずにお店の人にきちんとブラをつけているところをみてもらう。(私はこの前このブラ合ってないかもって思ったら付け方直されて、このサイズでバッチリです、綺麗につけられてますよって言われたので本当に見てもらった方がいい)(あと、ブラトップはやめてちゃんとしたブラジャーにしたほうがいい！形崩れるから！そしてブラジャーは少々高くてもいいものを買うのがおススメ！全然安心感が違うしやっぱいいものはいい)・小麦粉を含むパスタ、パンはお尻がおっきくなると聞いたので控えめに。豆乳は毎日一杯。サラダチキンなどタンパク質はバストアップにもいいので積極的にとる。間食はバストアップにいいとされるボロンを含むナッツを食べる。・少し太る(高校のときに部活をしてて、バレエもしてたからスタイルは良かったんだけど胸もなかった。胸のほとんどは脂肪で少しが乳腺だから痩せすぎると胸もなくなるみたい)・ナイトブラをつける(ナイトブラがないと寝てるときに横に胸が流れてしまうから良くない。クーパー靭帯が伸びるきっかけにもなります。ヴィアージュとふんわりルームブラを試したけど支えられてる感も見た目の可愛さもふんわりルームブラのが良かったかな。前にホックがあってそこで調節できるから自分に合った胸の固定ができるのも高ポイント)・保湿クリームを塗った方が胸にハリが出てバストアップにもつながるらしい。ホルモンクリームは特にバストアップ効果も感じなかったし、テクスチャも固めで匂いはきつめ。ただ顔の肌荒れとかはしにくくなりました。キュレルのボディクリームは学校の美人さんが愛用してるもので伸びもいいし肌がベタつかないのにふわふわになってオススメ)------------------------------------------------------------〈バストアップマッサージ〉・親指と人差し指の間のツボを10回押す・肘の内側(裏側？)を親指でグリグリほぐす・脇の下をグリグリしてほぐす・二の腕から脇を通って胸に向かってリンパを流す(何回でもいい)・肩甲骨から脇を通って胸に向かってリンパを流す(何回でもいい)------------------------------------------------------------胸に悩む女子が減ったら、少しでも参考になれば幸いです🌸最後まで読んでくださってありがとうございました🙏いいね、フォロー喜びます🐻❤︎#バストアップ