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大塚製薬 SOYJOY ブルーベリーの口コミ - 2020年3月6日 【食事】約1622kcal

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2020年3月6日 【食事】約1622kcal 朝食:お味噌汁・ご飯・うなぎ 間食:
プロテイン
無脂肪乳のカフェラテ 昼食:
サブウェイのえびアボカド 間食:SOYJOY 夕食〜寝る前:
お味噌汁・ご飯・うなぎ
ブルーベリー 【運動】約1226kcal ダンス:10:45〜11:45 歩数計:9,543歩 3/7の朝の体重:52.2kg うーん、ヘルシーなものを選んだつもりだったのに、しっかり食べてしまった。。。

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