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ReFa ReFa CARAT(ボディケア美容家電)の口コミ「今回は2回目のダイエット投稿、マッサージ編..」

あざらし
  • 20代後半
  • 混合肌
  • あざらし
  • いいね数271
  • クリップ数107

今回は2回目のダイエット投稿、 マッサージ編です🎉🎉🎉 美容専門学校時代にエステの 資格も取っていまして、、、 ポイントだけ掻い摘んで お話させて頂きます!! 足のマッサージはまず 足の甲、足の裏から 始めてください☺️ 足の先から溜まった老廃物を 流していきます✨ 次に、関節は念入りに‼️ 流す箇所としてストレートに 押し上げれる場所はそのまま スーッと流して頂いて良いんですが 関節部分で老廃物は停滞しやすいので 足首、皿周り、股関節周り 必ず関節部分は念入りに 詰まった老廃物を押し流すイメージで マッサージしてください✨✨ 最後に、膝上、太ももの裏側は セルライトを潰すつもりで‼️ セルライトが定着しやすい部分ですので 念入りにゴリゴリいきましょう! よく痛さは無い程度でと言いますが 痩身のエステは痛いです🤦‍♀️かなり。 なのに家でのマッサージは気持ちいい程度で 効くのかって言う話です。 間違えた場所に間違えた圧をかけるのは それは怪我に繋がります。 ですが、正しい箇所に正しい圧をかけて 痛みが伴うのは仕方ないんです! それだけべったりとセルライトが 定着しているんですからしっかりと 剥がして潰してあげないと!! なので、始めは私も膝上や ふくらはぎの裏側、太ももから お尻にかけて内出血が多発しました。 でも、筋トレとマッサージをしていくうちに セルライトが減りマッサージ中の 痛みも減り内出血もしなくなりました✨ 今でも久しぶりにしたりすると 内出血しますが足全体がポカポカして 老廃物が流れたのが実感できるので マッサージは必ず効果が出ます! ですが、強すぎる圧はやはり危険ですので 自分の許容できる範囲を見極めて コロコロ等マッサージ器具を使うのが ベストです!手ですると疲れますしね💦 Refaは、エステの手法で感じる つまむ感覚にかなり近く 圧のかけ具合で気持ちいい、痛気持ちいいが 簡単に使い分けれるのでオススメです! Refaのコロコロ以外はつまみあげる感覚は 感じれないのでやっぱりお値段が張るだけ あるな、と言うのが個人的は意見です! 以上、ダイエット投稿 マッサージ編でした✨✨ 来週は、食事の摂り方を 投稿します☺️ #LIPS賞

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商品詳細情報ReFa ReFa CARAT

カテゴリ
ボディケア美容家電
容量・参考価格
  • 23,800円
(税抜)
発売日
2012/2/7
ブランド名
ReFa(リファ)
取扱店舗
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メーカー名
MTG
商品説明
まばゆいプラチナの輝きに包まれた360°マルチアングル構造のローラーが、顔や身体のあらゆる起伏にフィット。 プロの手技、「ニーディング」を再現したダブルドレナージュ※ローラーが、深くつまみ流す動きでデリケートな女性の肌を美しく引き締めます。 ※ドレナージュとはエステティシャンの流れるような動きを表現したものであり、人体への効果効能を表現したものではありません。
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