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みん🌛

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ほいっぷるん｜DAISO他、1商品を使った口コミ - 今回は『髪を早く伸ばす方法』について書いていきます。

Item: ほいっぷるん
Rating: 4.0
Author: twinkle_blush_7ypj

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投稿日：2019年09月23日

こんにちは、みん🌛です！今回は『髪を早く伸ばす方法』について書いていきます。 ①頭皮の状態をキレイにする　髪は、頭皮の毛穴が汚くて詰まっていると、生えにくくなります。シャンプーのときにきちんと泡立ててから優しく洗うようにしましょう！(わたしは、DAISOのほいっぷるんで泡立ててます！) また、ドライヤーで乾ききるまできちんと乾かすことも大事です。自然乾燥、ダメ、絶対！！！！！ ②毛先をケアする　先程は頭皮でしたが、毛先も大切です！髪は不滅細胞といい、ダメージを一度受けてしまうと元には戻りません😭 そのため、毎日のアイロンなどで傷んだ毛先をメンテナンスカットしたり、トリートメントをしたりする必要があります。 finoはサラサラツヤツヤになるのでおすすめ！ハトムギ化粧水も、半乾きのときに毛先につけると保湿してくれていい感じです。(絶対頭皮にはつけない！フケの要因になるかも…) ③質の良い睡眠　寝ている間に髪は成長します。よって、睡眠は超大事！！夜遅くまで起きていないで、なるべく早く寝ることをおすすめします。 ④髪にいい食べ物を食べる　例)わかめ、ひじき、にんじん、納豆、大豆、フルーツ　等髪だけでなく健康にいい食べ物です！なので、進んで取るようにしましょう！ ⑤運動をする　運動をすると血流が良くなり、頭部へ栄養が送られます。そうすることで髪の成長をのぞめるかも！？ダイエットをするつもりで、ウォーキングなど私も頑張りたいです笑ヨガなどもオススメ!! 長くなってしまいましたが、以上です。サラサラのロングヘア、憧れますよね✨ 皆さん、今日から始めてみませんか？？

みん🌛

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