• ローヤルゼリー配合 栄養ローション/DAISO/美容液を使ったクチコミ(1枚目)
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コメント

  • ヤマダℳ
    ヤマダℳ

    こんにちわ!私も絶賛片思い中です(ˊᗜˋ) DAISOローションの名前って教えてもらうことって出来ますか??

    • アルエ
      アルエ

      @coral_sounds_pdgわぁ!仲間ですね!一緒に振り向いてもらえるように頑張りましょう😉 私は水色の「3種のヒアルロン酸配合」のやつを使ってます! けっこうさっぱりしてますよ!

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ローヤルゼリー配合 栄養ローション|DAISO他、2商品を使った口コミ - part1の方、いいね、クリップして下さった皆様

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こんにちは👋😃絶賛片思い中のアルエです! part1の方、いいね、クリップして下さった皆様 ありがとうございます💕 今回は髪の毛とダイエット?について書こうと思います! それでは、START❗❗ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まず、髪の毛について、、  髪の毛がつやつやでさらさらの人ってモテますよね!(偏見)  私の髪の毛は鎖骨くらいのミディアム?です! ・いつも気をつけていること 1.しっかり髪の毛を乾かしてから寝る  これは当然ですよね!でも、私は時々めんどくさくて…😰  頑張ってサボらないようにします…  私はダイソーのローションをつけてます!  乾いたらいいかんじにつやつやにしてくれます😍    寝癖直しにはTSUBAKIのヘアウォーターを使ってます!  ほのかにいいにおいがします😌 2.ドライヤーの最後に冷風で髪の毛を冷やす  昔、どこかの銭湯の脱衣場に書いてました💦  冷やすことによって、開いていたキューティクルが閉じて  つるつるになるそうです! 3.こまめに髪の毛をとく  暇な時には手ぐしでもいいので髪の毛をとくようにしてます!  ちなみに、私はおばあちゃんからもらったつげのくしで  といてます!ありがとう、おばあちゃん🙇  プラスチックのくしより、静電気が起きにくくて、つやつやになり ます! 次は、皆さんお待ちかね、ダイエットについてです! 自分のことになるんですけど、 私、去年一年間でめっちゃ太ったんです😭😭 理由は簡単、部活を引退して、運動しなくなったのと、 勉強のお供にチョコレートを食べ過ぎたからです… ということで、春休みから簡単なダイエットを始めました👍 (このおかげで今は太る前の状態までもどりました😆) 1.腹7分目までにする  食べ過ぎ(特に夜)には注意です!  かといって、減らしすぎも健康には良くないので、7分目まで! 2.適度な運動  30分歩くなどで全然大丈夫です!無理なく続けることが大事❗   3.チョコレートは控えめに  カロリーの高いチョコレートやお菓子などは極力我慢😣  頑張った自分のごほうびにしましょう! あと、私は足のむくみもマッサージしてます! ニベアのクリームを塗って、下から上にもみもみしてます! (テキトーです、すみません…) でも、ふくらはぎのもみすぎは良くないそうですよ💦 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いかがでしたか?私はこの方法がいちばん良かったです! どれもすぐには効果は出ませんが、根気よく続けることが 大切です!一緒に頑張りましょう! 次回は私のスクールメイクについて書こうと思います! これが一番書きたかったんです😋 part3もよろしくお願いします! 以上、アルエでした! #ダイエット

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ニベア

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ニベア

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2025年09月27日(Sat)
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